女朋友給我戴綠帽子如何防止被女友戴綠帽

情感導師 2021-06-25 24639

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　　女朋友給我戴綠帽子，是一件令每個男生都氣憤又傷自尊的事。很多情侶也會因為這個問題而導致分手，那麼身為男人的你，在面對女朋友給我戴綠帽子時該怎麼處理。

　　從心理角度來說，伴侶發生外遇，只是他在用行動表明對你們戀愛關係的不滿足，以及你們的戀愛關係已經失衡的表現。如果你們能很好地處理這個女朋友給我戴綠帽子時，有時候外遇反而是促進你們關係成長的契機，但如果處理不好，就會造成對雙方心理和情感的傷害，使得這段關係不得不宣告終結--無論你們是否願意。

女朋友給我戴綠帽子

　　因此，在處理女朋友給我戴綠帽子時，我們應該認清事實，做出合理的對策。以下建議將會對你有所幫助。

　　1、不要不分青紅皂白地立刻就要分手，而是先去看看到底是怎麼了。

　　也許你會覺得女朋友給我戴綠帽子了這讓你覺得很傷害自尊，讓你感到自己整個人被否定，這是很不好的感覺。但你依然要保持冷靜，嘗試找到導致他外遇的根本原因，然後捫心自問：現在她已經用行動為自己做出了選擇，你的選擇是什麼?依然愛她?挽回?還是決定放棄?冷靜地想一想你的真實想法，這對你非常重要，因為後面處理這件事時的立場和態度都取決於此。

　　2、不要明明發現了還假裝不知道，以為她會主動回來，或以為她玩膩了就會回來。

　　這是大錯特錯的想法。在一段感情的初期，人們往往不會立刻就有很深厚的感情，如果此時東窗事發，她往往不敢孤注一擲地決定分手而與外遇對象在一起，因為她並不能肯定對方是否能讓她幸福，因而更多選擇回歸家庭。可是一旦他們相處得時間久了，感情越來越深，那時候讓她離開的難度就會加大，很可能她就會泥足深陷，主動提出分手了。

　　3、不要在不合適的時機，在沒有做充分準備的情況下要求和女朋友談談。

　　和有外遇的伴侶挑明態度的時間、地點和時機都非常重要。最好能製造專門的機會和事件，只有她和你單獨在場時比較合適，否則你們可能會由於害怕當着第三個人的面爭吵，而無法把這件事情說得太開。

　　提前做好準備也是很重要的，既然是談談，就不要鼻涕眼淚一大把只是去指責她，哭訴自己的痛苦，這對於解決問題毫無裨益。最好是提前想好你的想法，你的立場，然後有理性地表達出來。

女朋友給我戴綠帽子怎麼做

　　4、不要將事情擴大化，儘量縮小知情人的範圍。

　　5、雖然你很痛苦，很憤怒，那也不要任由情緒無序地發泄。

　　不可否認的是此時你會說女朋友給我戴綠帽子，我還不能發泄情感?如果你一味地任由自己的情緒無序地發泄，她看着你失控的樣子，再對比溫柔體貼的情人，心就會更加偏向情人，認為自己的選擇非常正確。

　　此時不是發泄情緒的時候，除非你決定要分手，或者她已經決定離開情人回到你身邊，並同意與你一起努力修復關係，到那時你才能偶爾將自己的壞情緒仍給她，讓她為自己的行為負責任。

　　6、不要以為不做任何處理事情就會好好地結束，如果女朋友給你戴綠帽子，你是需要心理諮詢的幫助的。

　　7、不要一廂情願地單方面努力挽回，那只會讓你的自尊更加受傷。

　　如果你還愛着對方，可是女朋友卻堅決地非要離你而去，即便你百般努力，她也決不改變主意。如果是這樣，你最好不要繼續再一廂情願地單方面做那麼多努力，那樣只會讓你內心更加受煎熬，以及讓你的自尊更受傷。

　　愛情是兩個人的事情，在遭遇愛情危機時，單方面付出努力是遠遠不夠的，有時候反而弄巧成拙。感情能不能和好，要視你與女朋友的感情基礎，以及她與情人感情的發展階段。如果女朋友的外遇已經持續了很長一段時間，且由外遇方提出分手，此時戀愛關係能夠挽回的可能性就非常低了。