告別單相思 走出情感怪圈

告別單相思 走出情感怪圈

　　世界上的情感有很多種，單相思就是其中的一種。單相思是一種進入愛情的準備階段，但是也很有可能完全停留在這樣的狀態之中而無法得到必要的發展。對於單戀別人的人來說，單相思是一種痛苦又愉快的事情。

　　單相思並不可怕

　　單戀他人的人顯得可憐兮兮，但研究顯示，被戀的人到最後往往也會憂心忡忡。70%被他人單戀的男女在接受調查時說，起初他(她)會為自己的魅力洋洋得意，但後來漸漸因難以開口正面拒絕，不勝其擾而感到煩惱，甚至生自己的氣。值得慶幸的是，單相思大多壽命不長，平均每次持續時間僅為36天，絕大多數人能很快走出陰影。

　　英國心理學家佛曼斯特是全世界獨一無二專門研究單相思問題的專家。

　　最近，他在《人格與社會心理》雜誌上發表了自己的研究心得。

　　佛曼斯特指出，單相思比戀愛更常見。在英國，每年約有100餘萬人不幸陷入單相思泥潭，尤以男性居多。

　　單相思的模式

　　單相思的模式大多是:起初雙方僅是精神交流，接着其中一方萌生愛意，並陷入自己編織的情網中難以自拔，不時用隱晦的語言和行動暗示對方。如果對方年齡在25歲以下，通常會直接拒絕單戀者，30歲以上的人則大多默不作聲，這往往使單戀者產生誤解，兩人陷入尷尬關係中。

　　單相思可能發生於任何年齡段，但在14至18歲時更常見，因為少男少女此時正處於愛幻想的青春期，不善於自我控制。而在適婚男女中，60%的人單相思過，20%的多情種子還可能每年單戀他人2至3次。另外，60歲以上老人也不時出現單戀。

　　單相思有普遍性

　　佛曼斯特認為，單相思的普遍化，與電影文化的影響息息相關。因為影片中鍥而不捨的單戀比比皆是，終於感動對方的成功案例更讓人心動，於是很多人誤以為，感情就是由單戀發展起來的，所以很容易陷入單相思中難以自拔。

　　單相思也是大多數人都經歷過的一種心理狀態。一廂情願地付出而沒有收穫時常會讓人煩惱，而得到相對回應的時候卻往往會給人帶來異常的動力。

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