2016過年不分手 情侶維持愛情的五大訣竅

　　不但畢業季是分手季，過年的時候情侶間因為種種矛盾也容易導致分手，怎樣才能維持二人的感情呢?幸福向來沒有公式，只有雙方努力，才能不讓愛情變淺。

對維繫你的情感有堅強的承諾

　　1、 對維繫你的情感有堅強的承諾

　　許多伴侶一開始都有着維繫情感的強烈承諾，但經過一些時間後，就開始輕忽它。他們可能因為工作、小孩或一些耗時的嗜好而忽略彼此。健康的感情中，兩人都有另外的興趣，但他們都能把對維繫感情的承若擺在第一。

　　保持承諾起於認為擁有一段好的感情要靠努力。每段感情里各種問題都會發生，而兩人都必須作出付出和調適。

把自己視為朋友或對等的夥伴

　　2、把自己視為朋友或對等的夥伴

　　長期相處的伴侶會視彼此為好朋友。他們分享不同的活動，享受彼此的陪伴，快樂或難過時彼此扶持，而且他們不會把這些視為理所當然。

　　成功的感情中，兩人可能會有很不一樣的角色，但他們視比次為地位相等的夥伴。他們不會將一人的觀點或興趣看得比另一個人更重要。彼此都能覺得對這份關係投注重要的貢獻。

接受彼此的缺點

　　3、接受彼此的缺點

　　沒有人是完美的，感情長久的伴侶能夠接受缺陷並學着去珍惜彼此。身為伴侶你可能面對最大的挑戰之一就是學習和各式各樣的缺點相處。

　　在關係的早期，你們兩人可能都只需要接受一些小缺點(生活習慣)。隨着時間過去，你可能必須處理更大的缺點，例如其中一人可能永遠都不能達成事業夢想或賺到想賺的錢。

　　在感情的每個階段，兩人能夠知道你們即使事情不如預期也能彼此相愛和珍惜，這點非常重要。

對溝通的方式多加留意

　　4、對溝通的方式多加留意

　　有超過三分之二尋求感情諮商的伴侶提到他們有溝通不良的問題。學習讓彼此能夠清楚地表達需要和渴望很重要。一項研究結果發現伴侶們能夠藉着一天短短二十分鐘的閒聊讓彼此更親密。

　　談話的質量也很重要。專家發現在一起比較久的伴侶比較願意給彼此讚美、支持或鼓勵。有許多長遠關係的人們覺得每天說我愛你非常重要，其他則持續地在許多生活小細節表現愛意。

　　他們會經常碰觸或擁抱，做背部按摩，或是塞個浪漫小語在對方的午餐袋或公文包里。你做什麼不是真的要緊，重要的是你和另一半能夠表現彼此的關心。

培養支持系統

　　5、培養支持系統

　　當人們陷入熱戀，許多伴侶覺得不再需要其他人。長期來看通常卻不是如此。維繫良好感情並不容易，因而大部份的伴侶需要許多的支持才能繼續走下去。這些支持可能源自於朋友或家人，但是也可以來自有着和他們核心價值觀相近的團體或組織。

　　愛情可以來得突然乃至一見鍾情，但是維持兩個人的感情從來就沒有捷徑與公式，你們怎麼對待，結果一定是正比的，不要相互埋怨，要相互理解多溝通，幸福的彼岸就在不遠的將來。

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