我們的愛情
對於人們來說,找到一個好的伴侶是件不容易的事情。似乎對的時間對的人總是不能在一塊。與對的人擦肩而過,讓你單身主要有以下5大原因:
1、期待那些本不屬於他們的愛情
這是人的本性,我們都有個癖好:喜歡那些不屬於我們的東西。這種現象被稱作物以稀為貴。我們總認為,越是難得到的,越是稀有的,就越有價值。然而,事實並非總是如此。
有些人就是因為這個稀為貴的陷阱而總是找不到對的人。總是追求不屬於我們的人,有時是一種自我的表現,有時卻是種低自尊的表現。
解藥:別再盲目追逐了,沒有什麼人是真的值得死命追求的,你需要找的,是一個剛好適合你的人。
2、心存偏見,自己縮小了選擇範圍
人們往往在戀愛中受傷,於是,他們不得不選擇一些方式來保護自我。他們找到了2種可以不感到失望、不受傷害的方法。
一種,他們對自己抱着不高的期望,然後總是為自己的失敗找尋藉口。心理學中,這個現象叫做自我設障。
另一種情況下,他們對別人沒有太高的期待,並且在小瞧他人的過程中獲得優越感,這個被叫做事先判斷。
這兩種偏見都會導致有問題的關係,都讓自己沒有辦法看到一個真正好的對象。
解藥:忘掉過去吧,睜大眼睛好好看清楚身邊的人。事實上,大多數人都還不錯,他們也和你一樣在找尋一段靠譜的愛情。
3、覺得愛情是命中注定的
對大多數人來說,約會是不斷試錯的過程。最後,他們找到一個吸引他們的,適合他們的,同時也對他們感興趣的人,這些都需要精力和努力。
但也有一些人,他們更認同命運的力量。他們覺得愛情並不在他們的掌控之中,他們不會為此付出太多努力。他們相信,自己總會遇到一個靈魂伴侶真愛着他們。
事實上,這些信念往往會使得這些人變得十分挑剔,甚至會拒絕一些還不錯的對象。在追尋愛情的過程中,他們變得消極。最後,他們也對生命中的愛情缺少了掌控感。於是,每當遇見一個並不完美的對象時,他們就會感到失望。
解藥:找一個不錯的對象,但別奢望對方是完美的。和TA相比,總有更好的或是更壞的人。最好的是能找到一個相對適合的人,那些願意配合你的人,和他們一起為對方做出適當的改變。是的,聽上去沒那麼浪漫,但這才更靠譜!
4、不知道自己要的是什麼
約會是一個過程,在這個過程中,我們往往追求感覺。但是,在感覺之外,你還在找尋一個合適的對象,最重要的是讓彼此感到滿意。於是,約會常常又變得像一種面試。
有的人,不知道自己要的是什麼,就陷入了一段愛情中。他們任由感情肆濫,美其名曰:享受這段旅程。然而,你如果真的想要到達某個心中的目的地,重要的是你需要一張地圖,而不是原地打轉,總找到不適合自己的人。
解藥:明白自己想要的是什麼,怎麼去找到它。想一想,在哪裡能找到這樣一個自己想要的人。請繼續享受約會的感覺吧,但千萬別忘了自己的目標。
5、一場失敗的交易
所有的關係(包括愛情在內),都基於一種互相的交換。換句話說,我們是為了交易而進入一段關係——滿足了彼此的需求,互相給予和索取的過程。
一段健康的關係意味着雙方平等的交易,雙方都能感到滿意。但有的人在關係里卻無法做到平衡!有的人喜歡一味付出,最後,他們覺得自己被欺騙、不被欣賞,甚至被利用。有些人則自視甚高、一味索取,一旦別人滿足不了他們,他們也覺得很挫敗。
解藥:誠實的自我評價。你要清楚地看到自己在一段關係中的付出,雙方要保持一定的平等,那種總是一邊的關係,應該被避免。
不想要在對的時間錯過對的人,想要抓住對的人的心,你少不了這些解藥。那麼,讓你徹底告別單身的日子的解藥你吃了嗎?
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情感方面有問題,真的是要找專業的諮詢機構
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發了正能量的信息了 還是不回怎麼辦呢?
如果發信息不回,怎麼辦?