10招延長愛情保質期 將愛情進行到底

　　當愛情來臨的時候，我們每個人都像傻子一樣沉浸其中。但是，隨着時間的流逝，那種愛情中臉紅心跳的感覺你還有嗎?所以，正如大多數人認為的，愛情是有保質期的。那麼，愛情保質期多久呢?我們還能不能將愛情進行到底?

　　愛情保質期多久?

　　當愛情不知不覺地消失時，很多人都在感慨愛情太短暫了，那麼究竟愛情保質期多長時間?我們來看看科學上是怎樣解釋這個問題的。

　　為啥呢?神經科學家發現，愛情就是大腦中的一種化學雞尾酒，就是多巴胺、苯乙胺、後葉催產素這些愛情化學物質大量釋放的結果，它會給人一種巔峰體驗，讓戀愛中的人極度快樂。但是短則18個月長則3年，慢慢地人體會對這些化學物質產生抗體，這愛情的雞尾酒慢慢也就會過了期。

　　其實大多數人的愛情感覺持續不到3年，大多18個月一年半的時間。不光是愛情，在心理學上18個月就是個坎兒，很多心理現象超過18個月都會出現變化：什麼喪母之痛啊，落榜之痛啊，失戀之痛，都是在度過最初的18個月後，痛苦的情緒就會有明顯的改善，或者對痛苦有不同程度的間歇性遺忘。

　　經濟學家們也都跟着湊熱鬧，他們說這個經濟蕭條的復甦時間也是18個月，股市也是一樣。所以熬過18個月是王道。保持愛情是，忘記愛情也是。

　　可能有人又問了，為什麼有人新婚燕爾就偷腥，有人十年如一日也沒多情呢。我告訴你啊，結婚三年沒有孩子，靠吃感情老本過日子的夫妻，愛情質量比結婚之初通常會下降1/3甚至 1/2。結婚三年後是離異和婚外情的高發期，如果有了孩子，可以起到一定的保質作用。儘管兩個人的愛情質量有所削弱，但建立在家庭概念上的婚姻，牢固性還是加強了。

　　10招延長愛情的保質期

　　愛情保質期多長時間?一般來說只有18個月。那麼，我們有什麼辦法可以延長愛情的保質期呢?

　　1、想要什麼你就說

　　相信這一齣戲劇場面你並不陌生。很多女人都希望丈夫或者男朋友是一個超感知能力者，不需說明就可以做出她們喜歡的浪漫舉動。但是，世界上有這種感知能力的人真的是鳳毛麟角，他們不能在你的心裡裝上竊聽器，隨時破譯你的心聲。如果他們知道你在等着他破譯，只會讓他們哭笑不得。

　　在良好的情侶關係中，這種猜心遊戲是堅決摒棄不用的，最穩固深切的愛情需要以沒有障礙的溝通作為基礎。需要什麼、苦惱什麼、希望對方說什麼做什麼，都是直接說出來的為好。你一言不發地自己生悶氣會讓對方無所適從而鬱悶，容易引發矛盾和衝突。

　　2、無傷大雅的癖好可以無視

　　夫妻或情侶長期生活在一起後，屬於個人的習慣和癖好都會展現在彼此面前，無論他多麼讓你心神蕩漾，共同生活才是考驗你的耐心和包容性的一個開端。他可能每天早上都一邊吹口哨一邊打領帶準備上班，也可能永遠把用過的浴巾扔在地板上。

　　但無論是多麼奇怪的小癖好，明智的女人都應該選擇統統無視。你很快會發現對這些小事情睜一隻眼閉一隻眼對你們的關係絕對是利大於弊。既然已經是多年形成的習慣，那麼絕對沒必要在這種事情上浪費時間大起干戈，因小失大。

　　3、每天至少聯繫一次

　　如果每天下午你都會收到伴侶的一個短信，你會不會感覺很幸福?也許你們晚上就會見面，但是無論如何他都會保持這個習慣，哪怕只是寥寥的幾個字。這個短信成了你們之間感情的紐帶，讓你知道他百忙之中心裡還惦記着你，還有什麼比這更讓你感動的呢?

　　在關係牢固的戀人中間，這種做法非常普遍，他們不會讓彼此失去聯繫，哪怕是一天也不行。現代社會生活節奏緊張，工作壓力繁重，很有可能兩個人接連幾天都不能見面，無論是電話短信、電子郵件甚至是枕邊的一個小小字條，無非是想表達：儘管我們不能見面，但是我們的心永遠在一起。

　　4、鼓勵和讚美很重要

　　男女剛剛陷入愛情的時候，必然會互相讚美對方的優點，隨着關係固定下來，最初的溫度略為下降之後，人們對這種事情就做得少了，儘管兩個人仍舊十分傾心於對方，但是已經不會再大聲地說出讚美和鼓勵的話。如果缺乏真心的讚美和鼓勵，那麼最初的讚美給彼此帶來的美妙感受和感激之情就會大大降低，直接導致的結果就是兩人的感情聯繫變得薄弱。

　　因此，必須多多鼓勵對方，把他當作一個值得讚賞的對象，告訴他你對他身上的某個特點非常着迷，尤其是男性引以為豪但是很少能了解別人的看法究竟怎麼樣的方面，比如他良好的社交能力，不為人知的小癖好，甚至是他健美的身體。

　　5、快樂可以自己創造

　　經常穿梭於各種聚會或派對的情侶往往不被人們看好，真正有潛力天長地久的是那些習慣二人世界的情侶們。他們不需要在人情關係網中尋找安全感，在兩個人的世界裡，他們一樣自得其樂。真正快樂的伴侶珍惜兩個人相對的每一個平凡時刻，他們在一起就很好，不需要其他人來打擾，不依靠任何活動和遊戲就能滿足。

　　可能你不相信，但一對有默契的情侶可以幾個小時坐在沙發上各看各的書，或者聊他們的白日夢，甚至就是坐在一起沉默地思考，並不需要製造話題，也不需要什麼背景音樂，因為對他們來說，能在彼此的身邊相伴就已經足夠了。

　　6、永遠彼此尊重

　　如果想知道一對情侶是感情深厚還是感情已經亮起紅燈，只要觀察一下他們談話時候的表情和語氣就可以看出端倪。如果他們之中的任何一個動不動就給對方白眼、冷笑或者出語諷刺，那麼可以宣告他們之間不太可能長久下去了。如果一個人對另一個人總是居高臨下，說明他們之間缺乏最基本的尊重，這是每一對伴侶都應該儘量克服的壞習慣。

　　儘管很多時候你需要很大的力量克制自己不發表意見，但是一個好戀人不應該對伴侶表示出輕蔑或譏諷。有的時候你的伴侶確實表現得愚蠢，那麼不妨換個立場考慮，如果你受到對方的搶白或嘲笑，你必然感覺受到了傷害，這種力量作用到對方身上他受到的打擊是相同的。應該學會克制，保留對方的自尊對你們的關係很重要。

　　7、愛情也需要檢查進度

　　兩個人對感情能夠開誠布公地討論並把握進度是很有必要的。這並不是要求兩個人每個星期開一次例會，討論最近愛情方面的投入支出等等是不是按時按量地完成了;也不是說，當不安全感或摩擦產生的時候就要展開批評和自我批評。經常總結你們的表現和內心的想法可以幫助你們找出愛情路途上的小小不平並隨手解決掉，這是很多親密伴侶經常採用的方法，也很值得我們去學習。

　　事實上，這種心靈相通的美滿關係，所有的情侶都可以達到，沒有任何一對情侶的默契和深切的愛情是與生俱來的。他們必然在兩人之間搭建了某種橋樑，達成了某種共識，遵循共同的原則，這使他們逐步走向美好的結果，讓愛情始終保鮮，如剛開始的時候一樣令人心醉。

　　8、做到包容和忍讓

　　兩個人在一起久了，雙方的壞習慣自然在對方中暴露無疑，所以就出現了爭吵。爭吵久了自然會分手的呢，為了避免爭吵，雙方必須學會包容和忍讓，要多想對方的優點，並改掉對方提出的缺點，這樣兩個人在感情的融合中也都成長了，何樂而不為呢?

　　9、適當滿足和遠離

　　這個還要說到男女的思維不同了呢，女生需要得到滿足的時候就會變得特別高興，特別依戀，而且這種心態可以保持很久，而男生得到滿足後，則會保持一段時間就消失了呢，所以針對女生，要讓她基本上滿足(不合理要求除外)，男生嘛，就儘量不讓他滿足，這樣他才會因為好奇去追求，兩個人才能保持更好的親密關係，有時候還需要若即若離來平衡這個關係。

　　10、統一方向和目標

　　未來的路很長，還需要雙方共同的進步，只有統一目標和方向，有了前進的追求，這樣才能過上幸福的日子，幸福是靠自己努力得來的。

　　對於一生一世的承諾，18個月的愛情保質期未免也太短暫了。所以，完美的愛情是要付出和經營的。小編堅信，只要你願意，完全可以將愛情進行到底。

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