怎麼克服搭訕焦慮 教你五招搭訕術

很多男生都很羨慕那些搭訕高手，有勇氣敢於向陌生女人搭訕，而且每次都能搭訕成功。

給自己一點信心，鼓勵自己搭訕

你之所以不敢搭訕就是害怕失敗，所以你要多給自己一點信心，不要總是給自己失敗的心理暗示。你可以將對方當作是你的命中注定，暗示自己如果錯過她就會錯過美好的姻緣，在心底告訴自己一定要和這個女生搭訕。可以在心裡先誇獎自己一番，「我如此優秀對方怎麼可能會拒絕我呢」。

明確表明來意

告訴她你想跟她交個朋友。其實在第二步的時候我們已經初步表明了來意，不過有不要再這裡明確的表明你的來意，就是想跟她交個朋友。所以你應該明確的說：「咱們交個朋友吧!」，或者說「可以交個朋友嗎?」怎麼用就看情景了。

改變你的心態

當你在各種地方看到自己喜歡的女生時，你很想上去和她說說話，但是你的內心卻給了你成千上萬不要上的理由，比如」她一定很趕時間「、」她肯定有男朋友了「、」罷了，其實她也沒那麼吸引我「、」我餓了，還是去先吃個飯吧「這些理由可能成立，但這些焦慮最終都只會有一個結果繼續單身、女人都跑光了。

克服對不利的想法

既然克服恐懼還是要從最根本的思想入手，現在的人雖然沒有遠古時代搭訕那麼的痛苦，但是也會有他們現在不利於男人們的想法，比如，會不會有男朋友在旁邊；會不會旁邊的人都在注視，搭訕不成功會非常的丟人；妹子不理，會不會非常的尷尬等等。這是現代男人搭訕最大的思想的障礙，但是想以一個過來人的身份告訴，都是想多了，根本沒有上面想的那些事情。搭訕了幾百次只有一次撞見過男朋友；從來沒有路人嘲笑過；大部分的妹子都是比較友善，有的會直接給電話，有的會說不好意思.....最最嚴重的一次還是妹子不理直接走了。見了這樣的現象還害怕什麼？

正確的心理暗示

其實不敢搭訕，都是自己給自己的心裡暗示。覺得搭訕很難，不敢去嘗試。其實搭訕很簡單，就像你和陌生人搭訕一樣，搭訕成功了，就結交了一個新朋友。搭訕失敗了，也沒有什麼損失。你要相信任何事都有可能，要願意為自己想要的東西冒險。當你給自己正確的心理暗示時，你就會相信你能做到。

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