挽回愛情：挽回不等於求複合，讓決絕前任主動提複合

當你失去一個人的時候，你會深深的感受到切膚之痛，分手對於真心愛過的人來說一點都不簡單，你們的美好都成為了過去，你再也沒有關心對方的理由，你們曾描畫的溫馨美好的將來也在分手那一刻化成泡沫。

不論你們是由於什麼分手的，不用去糾結在這份感情里誰對誰錯，但你要認識到，你們分開一定是由於你們之間有矛盾，你們感情里出現的這些矛盾和問題，讓其中一方沒有繼續下去的勇氣。分手後你或許認識到你們之間的問題，想要重新開始這段感情。你去向對方訴說你的不舍和矛盾，希望對方可以和你一樣重新給這份感情一次機會。但無論你如何抱歉痛苦，對方都是毫無動搖，決絕堅定。一夜之間，分手就像殺手，親手殺了兩個人一切的歡樂。

難道你們的感情就沒有再繼續的可能嗎？

不是的，挽回前你要明白，愛這個東西只是一種心情，隨時能夠變化的。不要被對方分手時的決絕和冷漠嚇到，也不要被對方分手時的明智冷靜欺騙了，他只是讓自己顯得很明智。他此時此刻只是想擺脫你，擺脫你們之間讓他不舒適的矛盾。分手時不觸及到原則問題，你捨不得這份感情，你捨不得對方這個人，那就勇敢的去挽回這份感情。

分手之後應該如何去做呢？

很多人分手後，一時承受不了沒有對方的日子，開始無止盡短信，電話的狂轟濫炸，這樣反而會給對方形成巨大的壓力，愈加不利於你們的挽回。正確的做法應該以一個朋友的身份在對方的身邊，這個朋友的身份一是方便你去聯絡對方，二是給對方一個接受你的理由，朋友這個身份會比前任這個身份舒適很多。

1.降低本身的需求感

你要認清你們已經分手這個事實，不要想着他對你還有感情，就急不可耐和對方表達你有多想對方，離開他你有多難受。就算他對你尚有感情，但是你們已經分手了，他的感性大於他的理性，他是真的累了不想再繼續了，不然你們就不會走到分手這一步了。

對將來有多少信心，對如今就多少有耐心。挽回的途中需要你很有耐心的引導對方和你複合，所以不用焦急，你要做的就是先降低對對方的需求感，以一個朋友的身份和心態去看待對方，不要給對方太大的壓力。

2.重新鋪墊你們的溫馨感

很多人看到網上的帖子，說分手後需要斷聯，給彼此一個冷靜的時間，但其實斷聯不是必需的，假如對方對你的負面情緒不是很大，你完全能夠正常聯絡，像朋友一樣去聊聊天。假如對方對你的負面情緒比較大，可以選擇斷聯，但是時間不要太長，普通7-15天就可以。復聯的時候可以以求助或詢問的方式開啟話題，對方的回覆率會高一點。

你找對方聊天的時候，對方可能會給你拋出一系列的廢物測試，對你很淡漠，不理你等等狀況。其實這些是很正常的，面對對方的這些淡漠的反應，你要用很強大的心態去面對。對方不想和你聊天，你就暫時不去找他聊天，過幾天再給他發音訊，不要逼對方給你回應，也不要給對方壓力，你要曉得你們如今只是朋友。

3.情感拉伸，讓你們之間曖昧起來

當溫馨感已經做好的時候，對方對你防範心戒心明顯沒有那麼大，你們也能正常的聊天，但是離複合還是差很多，你需要讓對方對你產生需求感，你要明白對方的中心需求是什麼。挽回就是讓對方覺得你很懂他，和你在一起是最舒適的。儘可能的占用對方的有效時間，和對方聊天，有條件見面的可以見面，無論是聊天還是見面過程中，恰當的撒嬌和肢體接觸會愈加推進兩個人之間的關係。

4.複合

複合不一定是說要兩個人說了「我們和好吧」，當你們可以進行約會了，兩個人的聊天氣氛也十分的好，以至說你們可以牽手擁抱，對方會關心你，這時候你們就等於是男女朋友。這時候，你需要引導對方說複合，可以採用預選的方式。

預選是什麼？比方說在朋友圈曬一下和別的異性吃飯的照片，曬一些別的異性給你送的東西，這個方式是臨門一腳的時候用的，目的是給對方製造心理落差，讓對方愈加的緊張你。

挽回之路並沒有那麼的簡單，對方的狀況可能會反反覆覆，這就急需你用你的耐心和好心態去面對，最後祝大家都能用一顆強大的心面對挽迴路上的的艱難。

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