分手之後想要挽回，挽回愛情秘籍方法

其實要說挽回愛情秘籍，哪有什麼秘籍方法，無非就是用心，俗話說「精誠所致，金石為開」就是這個道理。這個心指的是什麼呢？內在來說，是你對自我目標的堅定度、你的情緒自控力、你的能量場；外在來說，是你對事物的把控度、敏銳度、細緻度、人際交往的能力等。

挽回愛情秘籍方法-挽回愛情秘籍

分手之後想要挽回，首先要停止一切負面情緒主導的行為，和她從朋友做起。你要明白，人的潛意識是非常「記仇」的，你做的每一件錯事，都會不斷累積起來，不斷加深她對你的負面印象。哪怕一開始她還喜歡你，覺得你們倆走不下去了，但她並不那麼確定，她還在猶豫。但你一去糾纏、發瘋，她就下定決心分手。誰喜歡和一個瘋子交朋友呢？

所以不如就保持朋友的關係。明白什麼叫朋友嗎？就是你無權過問她現在和哪個人在吃飯，也管不了她什麼時候回覆你的短信。朋友也不會經常和她聊感情的事。在一定程度上，保持朋友關係，能夠降低她的防備心，但如果你反反覆覆，她就會不相信你，認定你是為了挽回撒謊。這樣更容易引起她的反感的。

正確的方式是，就像一個普通朋友那樣，聊聊最近在忙什麼啊，有什麼打算啊，總之是一些無關痛癢的事，絕對不聊感情。你要做到言行一致，讓她知道，你是真的放下了，就像一個朋友那樣保持着互動。然後如果期間出現她情緒不好、受挫的時刻，捉住它，那也是一個機會。不是說告訴她你在挽回，而是她在向你求助時，帶她去一些好玩的地方幫她轉移注意力，給予安慰和陪伴。

男人在挽回女朋友的時候，很大的一個誤區是：光想着自己怎樣才會感動她，卻忽略她需要的是什麼；不斷去刺激她情緒波動，卻忽略產生的聯想是積極還是負面的。只有採取正確的方式，站在她的角度去考慮和設定方法，才能引起她的情感共鳴，產生積極的效果。而像那些瘋狗式的糾纏、不斷的送花送禮物設計浪漫橋段、嘗試說服她接受你亂七八糟的邏輯、找父母找朋友找同事去求情等等，當然也會刺激她的情緒，她會覺得很煩、壓力很大、你很討厭，當她聯想到和你相關的任何人事物，她就會想到「煩」了。

接下來，我要告訴你一個重要的觀念。那就是挽回的時候，每一次她主動聯繫你，都是一個機會。如果你把這次機會捉住了，你就抓住了挽回的關鍵。

譬如說，她不知道受了什麼刺激，或許是翻開了某本一起看過的書，或者一首你們的定情歌曲，或者從哪裡了解到你的近況，總之她想到你，並且主動聯繫你了。此時，她對你的聯想，有了一剎那，就是那麼一剎那是積極的。你要做的，就是對她進行正確的引導，擴大這一點點的積極的聯想。

如果你不想淪為一個備胎的話，你都要進行深度提升，實現二次吸引流程。因為分手之後，你能和她溝通聯繫，你也願意默默給予關懷，她願意跟你聊天、見面，但是她同時也開始和別的男人接觸。也就是說，她不再把你當成第一人選了。此時，你必須增加你的直接價值和附加價值，讓她感覺到你的不一樣，你生活精彩、開心積極、有魅力。你可以在這段時間裡做好這些事：

1、改變一下自己的外在形象，髮型、穿着等，表現自己積極的生活態度。

2、去做一些你很想做、但一直沒去做的事，譬如夢想。

3、多去一些有趣、有亮點、或者讓人很想去的地方，然後拍一些照片，表情愉悅的。

4、和一些高質量異性去合照，引發她內心的小對比。

5、建設朋友圈、QQ空間、微博等網絡平台，而上面1-4點都是很好的素材。

6、如果有共同朋友的話，就要利用起來，不是去找他們勸說，而是組織聚會。從沒有聯繫她，到「無意」中重新出現到她的世界。你只要自然的展示出自己的社交能力就可以了。

7、當你真正提升了之後，她主動聯繫你的時候，她已經感覺到你的改變了。你可以趁機把她約出來，更直觀讓她感受你的變化，這時候，她會有正向的聯想，二次吸引會啟動。當她的態度好時，你甚至可以帶她去轉場兩三次，就像當初追求一樣，肢體接觸，親吻，發生關係，那麼你們的第二次關係就開始了。

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