自閉式社交的特點 新環境讓人恐懼

如今很多年輕人，有這樣一個通病，在網上賊能吹，無論你拋出什麼話題他都能接上，且跟你聊的有滋有味，但是一到現實，就開始玩自閉，兩個人傻坐半天，客套的寒暄了幾句就不知道說什麼才能活躍氣氛，只能不停的喝水或是玩手機，假裝自己很忙。

尤其是平日的工作已經耗費了我們大量的精力，很多人討厭社交，躲避社交，一放假就宅在家裡，餓了就點外賣，在偌大的城市將就生活，沒有朋友，一個人孤獨的活着，只能自己跟自己玩，這就是大家常說的自閉式社交。

1、害怕新的環境

如果你害怕新的環境，說明你很難適應新的環境，社交已經成為一種恐懼，你喜歡一成不變，害怕接觸新事物，害怕與人相處，你害怕遇到虛假的人。

聊天中經常會把天聊死，越想維持一個話題，就越容易把天聊死。文字與圖片，你會選擇圖片，應為你會覺得圖片很有趣，表達的效果更好點，與其這樣說，其實是你不知道該說什麼。

2、社交恐懼

多表現在性格內向者身上。由於幼年時期受到過多的保護或管制，他們內心比較脆弱，自信心較低，只要有人說點什麼，就趕緊自我對號人座，心裡緊張起來。他們最怕到公開場合去，在生人面前常顯得束手無策，於是乾脆在家中不出來。

3、負面語言

首先第一大特點體現在口頭禪上，自閉式社交的人，嘴邊經常會掛着「好累，好睏，好麻煩」這幾個詞。

不管做什麼事情，他們首先想到的永遠是負面的東西，自己傳達給身邊人的，也永遠都是低氣壓。這些詞幾乎已經成為當代人的代名詞，想想你自己有沒有說過？

4、自責心理

有些人因生活中犯過一些「小錯誤」，如偷過東西，看過黃色錄像，違反過交通規則等，也許並未受過懲處，但由於道德觀念太強烈，導致自責自貶，甚至辱罵討厭摒棄自己，總覺得別人在責怪自己，感到惶惶不可終日，於是深居簡出，與世隔絕。

5、自卑的心理

和別人相處時處處留心，害怕哪一點沒有做好，惹別人不高興。明明心裏面很在乎，卻不知道怎麼表達，也不知道該怎麼開口，往往這類人都會被誤以為是高冷，其實是一個特別好心腸的人。

不敢在群裡面說話，怕沒有人回你信息，被無視的感覺。很多時候都會生悶氣，說到底可能是因為自卑，害怕聚會，害怕一些社交活動。

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