異地戀頻繁吵架怎麼辦 拒絕冷戰冷靜溝通

處在異地戀中的情侶，因為見不到對方，會因為各種各樣的原因發生爭吵，這種頻繁的爭吵很容易讓兩個人的感情破裂，那麼異地戀頻繁吵架怎麼辦？

不要選擇冷戰，溝通很重要

異地戀吵架了，一定不要冷戰，不妨試一試輪流道歉，或是雙方都主動一些去道歉。感情里的矛盾，說到底都是兩個人共同的責任，真的不要一味地只揪住對方的錯處不放，卻看不到自己的錯誤。

吵架後，最關鍵的可能就是和好的部分，在感情里，兩個人爭吵的原因無論是什麼，也無論究竟誰對誰錯，都要明白一點，在感情里沒有誰對誰錯，感情中還要爭輸贏論對錯，也是一種可不取的行為。

不要給對方一種不耐煩的感覺

異地戀之間，因為距離的原因，手機也不得不成為兩個人之間溝通的必要工具。很多時候，當我們在和自己愛的人聊天的時候，最不想遇到的情況莫過於，自己發了一大堆字，可是對方只回復了一個字。

越是越在乎對方，在聊天的過程中就會越在乎對方的每一句話，所以有時候在常人看來很普通的一句話，可是在情侶之間就會被認為是很傷人的一句話，正因為喜歡才願意給對方分享自己的事情，所以說聊天的時候一定不要覺得不耐煩，不然只會越吵越凶。

用心傾聽，而不是草率了事

身在異地的情侶，男人下班回到宿舍，常常會捧着手機躺在沙發上，或者坐在電腦前玩遊戲，或者是朋友一個電話，隨叫隨到，而當戀人和他通電話時，他的眼睛卻還在僅僅盯着遊戲屏幕，完全沒有把她的話聽進去，這樣的行為，太不走心。

當女人傾說時，她需要是你傾聽，但這不是說她就能接受你的漫不經心，如果你不能認真聆聽戀人的訴說，你只會讓女人更加失落和胡思亂想，那吵架也會隨之爆發。

不要傳遞負面情緒

確定男女朋友關係之後，很多人會放鬆警惕，陷入一種很隨意的狀態，當在生活中產生負面情緒之後，第一反應就是把負面情緒傳遞給對方，因為那個人是自己最愛的人，緩解自己負面情緒是對方應該做的。

當這些負面情緒不斷傳遞，對方接受的就是負面的你，我們都知道，兩性親密關係的基礎是長久的吸引，這些負面情緒會不斷侵蝕你對他的吸引力，最終因為頻繁吵架，從而瓦解彼此關係。

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