一個人孤獨的表現 回家之後自己跟自己聊天

對於年輕人來說都有過孤獨的時候，雖然某些時候很享受孤獨，但又很害怕孤獨，害怕自己一個人，這個時候非常想要找到一個人陪伴自己，日子畢竟不是自己一個人就能過的。

孤獨是一種情緒，每一個人都與生俱來的，誰都會有感到孤獨的時候，總有那麼一瞬間，覺得自己不被人理解，活的壓抑而寂寞。

如果一個人長期保持孤獨的姿態，就會導致心靈缺失，讓自己變得孤僻冷漠，一般人難以接近。

孤獨的人，最離不開的就是手機，一天二十四小時，很多都會把手機放在手裡，不斷的點開，關閉，有時候，就只是拿出耳機，聽聽歌。

可是事後，卻又抱着手機發呆，不知道自己在幹什麼？尤其到了晚上的時候，打開手機，卻發現很多不常聯繫的朋友，早已變成了陌生人。

成年人的孤獨就是悲喜自渡，早年間始終認為人的這份孤獨，是件悲傷的事，現在覺得這是一份難得的自由。

我們要花很長的時間才能意識和區分出，是別人的價值觀還是自己的價值觀。還要花更多的時間才能慢慢學會，不以別人的價值觀來主宰自己的生活，而是要按自己真正的意願活下去。

而負責自己的悲喜，就是認識和接納自我的開始，有個朋友在面臨選擇的時候很痛苦，她說：「我也知道這不是自己想要的，但是如果不這樣做，我要怎麼對他們交代？」

「那就不必交代了!」我告訴她，「除了道德底線、適當的責任外，我們不必跟誰交代什麼，我們只需要對自己有所交代。」

生命就是悲喜交加，或者悲傷多一點，或者喜悅多一點，我們安放和對抗好自己的悲傷，也珍惜和享受好自己的喜悅。

去經歷，別害怕！

某種意義上每個人都是孤獨的，沒有誰真正了解每一個人內心最真實的想法，你所謂的了解明白我，只是我這段時間向你表現出來的，但那只是一部分。

其實每人都有孤獨感，只是有的人多，有的人少，要明白，孤獨，是無法避免的，很多人也都把「孤獨」當成了習慣。

而你想要改掉這種習慣，就要在孤獨的時候，多做自己喜歡的事！

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