覺得孤獨，又不想隨便找人聊天，是什麼心理？

有人問我，時常感覺到孤獨又不想隨便找人聊天，這是什麼心理？為什麼會這樣？

多重複幾次這樣的經歷，我們就會開始漸漸地對與他人進行連結抱有懷疑和謹慎態度——我們太不願意去品嘗那種充滿着期待打開心扉，湧進來的卻是一股失望的冰冷與苦澀的滋味。所以，久而久之，可能就會出現那種「通訊錄里百千眾，夜半深處無人語」的情況。

我非常理解越長大越孤單的道理，人過往經歷的事越多，越會使他成為一個獨特的個體，這種獨特就像一道屏障那樣橫在人與人之間，必須要以深入的溝通和用心的理解才能跨越。

但現代社會節奏越來越快，焦慮熾盛，時日苦短。大部分人應付完每天的生活之後，唯余躺在床上刷手機的心力，得到他人的潛心理解與真誠關懷成了一件很奢侈的事。

但是，我們又真的非常需要與他人的深度連結，無論是得到理解還是付出關懷，都能將我們從孤單的深淵中拯救出來。所以，當我們覺得孤單時，不要只是單純坐等着他人的接觸。咬咬牙，克服一下心裡那股阻滯的力量，選擇一個你覺得值得與之交流的朋友，主動發起連結吧。

但一定要記住，每個人都有自己當下的實際情況，如果對方回應得不盡如你意，不要輕易就給他貼上「放棄」的標籤。問問他現在是怎麼了，表達一下自己的關心和期望，也許我們就能在這段關係上更往前走一步。

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