很多人挽回的時候，發現自己無論怎麼做，好像都不對，對方要麼無動於衷，要麼惡語相向，自己一腔熱血，想和對方好好過日子，反而被怒斥為神經病。
其實，挽回一個人之前，要先明白，分手不是簡單的心血來潮，只是當下的事件爆發，導致了你以為只要解決眼前的問題，就能挽回。
而你對於現狀的理不清以及對你們關係的深淺，把握不清楚，更對於接下來的怎麼做，才能挽回，更是一團糟糕。
其實，當你們分手已經成定局的時候，你需要做三件事，才能確保接下來的挽回能夠成功。
1
無法坦然接受你們分手的事實
分手的時候，很多妹紙，畢竟是女人嘛，情緒性的動物，她們會不由自主的去找對方，就算對方各種拒絕，她們也不在意。同時還喜歡和前任理性溝通，以為這樣就可以挽回對方了。
其實對方和你分手，恰恰是理智思考的結果，而且一般是因為你的問題，長久積累爆發的結果。
如果你此時去不斷的說理，反而會更令他厭煩，對不起，我本來想靜靜，但你現在讓我想徹底分手了！
2
學會冷凍，降低需求感
很多人分手之後，情緒起伏也就罷了，還不斷的把需求感提高。在社交時代，社交軟件的便利，又把這種情緒不斷的放大。
不會冷凍關係，只知道讓自己的需求感爆棚，在後期挽回的時候，你會吃大虧。
3
不願意界定關係，不把對方普通朋友
很多人分手之後，尤其是和平分手後，跟前任還保持着聯繫，雖然有時候也聊天，但會不自覺的把朋友關係，迅速拉升成男女朋友關係。
比如動不動就找對方傾訴思念之情，沒事就找他聊天，還打電話，看到對方也接，也回復，就會很開心。
久而久之，她們就開始自我催眠，這已經是男女朋友了吧，就像當然的認為自己已經挽回對方了，就開始把對方男朋友來對待了。
結果對方感受到壓力之後，迅速脫身，電話不接，信息不回了。
就剩下你在原地蒙圈，搞不清楚自己到底什麼狀況！
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每次有疑惑都會請教，你們對我的幫助真的很大，謝謝！
可以幫助複合嗎？