挽留男朋友的話,怎樣挽回男友

挽留男朋友的話你知道嗎？如果你嘗試挽回沒有效果，你應該考慮以下幾點：你有沒有認真分析過你們分手的原因？你有沒有剖析過你自己的問題？你是否理解他的感受？分手後你是否採用過極端的方式挽回他？你真的了解他內心的想法嗎？女人分手後會非常想他，而男人分手後，會非常抗拒前任，所以分手後的那段時間，越挽回，越失去。

如果你還在挽回感情的困境裡看不到希望，那麼這篇文章會告訴你男人分手後的一些行為代表什麼，應該如何應對男人對你的牴觸，挽回一個冷漠的男人要做哪些事讓他主動找到你。也許在挽回這件事上，你一直猶豫，是否值得，能否挽回，被拒絕怎麼辦也許太多的人說過挽回的感情會再次重蹈覆轍但是你並不甘心就這樣分手對不對？

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男人在分手後是不會排斥和前任保留聯繫方式的，這對他們來說是穩賺不賠的，尤其是你的價值還很高的時候，更會讓男人覺得前女友的優秀等同於自己具有同等的價值，但如果你們分手後他特別絕情，那麼你們的感情就已經出現了比較大的問題，這類問題分為3種：

感情里無論男女都是有底線的，比如女生覺得男友不愛自己，就會通過作鬧來證明對方的感情；男友和別的女生聊地很嗨，女生會有危機感對於男生來說，傷了自尊，總是被女友威脅【你不這麼做就是不愛我】，也是愛情的紅線，次數多了，這樣的威脅就不管用了，也許你道歉和認錯的時候他也會心軟，但只要一想到你說過的那些話，他就沒有辦法接受和繼續和你重複以前的相處。

在你們的問題解決之前，無論你怎麼道歉，怎麼認錯說自己會改，他都不會信任你。男性和女性解決問題的思路是不一樣的，男性遇到問題傾向於是迴避和封閉自己，也就是那句經典的我想靜靜。

男生跟你說沒事了，可能也是口是心非。說沒事的背後其實是他在心裡默默地給你記了一筆，累積對你的失望。一開始的時候是好不容易才把你追到手，有什麼事情就多包容你一下子；再後來是覺得大家都很忙，懶得因為一點小事和你爭吵；直到了最後，是男生發現原來有的事情你根本就不會改變，和你說什麼你都是我行我素......

這個時候的他其實對你已經徹底失望了，和你在一起並不會讓他覺得比一個人的時候好，甚至你的情緒經常要他花大量的精力去安撫，對於男人而言，戀愛的成本和收穫的快樂成反比的時候，也就沒有繼續下去的必要了，這個時候他就會提出分手。

女生不要把愛情想象地太不食人間煙火了，所有的愛情最後都會落實到穿衣吃飯喝水上，你以為只要足夠愛就不會離開，其實在男人看來，愛情是有一個閾值的，如果愛情影響了生活，男人再愛你也會跟你提分手。

女生在乎愛的感受，而男人更在乎兩個人是否相處舒服。當他心裡給你記上的失望太多，他就會認為你就是這樣的人，改不了，只有分開。如果此時的他對你豎起了防備的高牆，你不想放低身段求他，又想和他恢復聯繫，可以點擊添加老師，我們會教你怎麼說話讓男人一整天都想你。前20個添加，還有語音諮詢+挽回方案贈送。

當你是他的女友時，你的撒嬌賣萌裝慘是他的必殺技，消息轟炸能得到他的回覆，但是現在，你成了前任，他對你敬而遠之，這些招數對前男友這個物種是沒用的。難不成，你覺得本來就不喜歡你的男生，會因為你一上就大吐苦水而喜歡上你？

難不成，你覺得本來就嫌棄你們嘮叨碎嘴子的男生，會因為你分手之後狂轟濫炸的信息覺得你特別有魅力？我知道你很絕望，你挽回心切，想起過往就控制不住對他的感情，你無處安放的情緒讓你非常焦慮，但是相信我：

這個時候，如果你去打擾你的前任，甚至是騷擾你的前任，只會讓你的前任覺得你無理取鬧，對你敬而遠之。所以，分手之後，第一不要賣慘，第二不要消息轟炸，你以為這樣的舉動能夠挽回對方，但實際上這只能讓對方對你的態度越來越差。

因此，我想說的是：每個人對於前任，心底里還是最起碼有一分感情的。但是如果一個人能夠做到在心裡有感情的情況下十分絕情，對你不聞不問，一走就再不回頭，那麼說明你這段感情在這之前就出現了很大的問題。

無論是你們分手的原因來嚴重還是累積的失望太多，亦或者是你錯誤的挽回方式把推遠了，都不是說你們之間就沒有挽回的可能了，任何一段感情都有一個被挽回的支點，只要你能觸發他的情緒，他會重複被你吸引的模式當中，重新期待和你在一起的感覺。

觸發對方挽回情緒，我分了4個步驟，一點一點讓男人看到你的改變並且願意和你重新開始。分手時期，對方的自我安全邊界被提高，所以對方會用一些自我封閉的行為，強化自己的安全範圍。也就是說，對方會刻意的把你的某些行為，不管與他有關無關的，都往你這麼做是帶有一定目的想法上靠攏。

所以，我並不主張對方執意要與你分開的時候，非要左一句我愛你，又一句在一起的，這種情感訴求的濃度過高，其實會給岌岌可危的關係上一個緊箍咒，越想提升情感濃度，另一邊就會越覺得心理充滿負擔。

挽回的開始，你要儘可能的讓對方先放下這種感情負擔。淡化這種情感訴求與濃度，讓對方感覺你們分手對你的傷害和影響都很小，穩住他的情緒，儘可能的不去惡化事情才是第一階段，最重要的。

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以舒適的朋友身份來代替以往的親密關係，找到一個可以立足的理由聯繫對方。而非讓對方在一開始就認為你是為了挽回而來到他身邊的。所以說保持合適的距離，就等於擁有了良好的復聯基礎。一開始就親密無間，無條件再次全盤付出，很有可能變成低位以及非正常戀愛關係。這個時候對方會有很多拒絕你的方式，他想要擺脫關係，即便你的需求感並沒有暴露，但因為你太渴望親密了，會讓他有壓力。所以對方會在這一個階段不停的拒絕你，來釋放自己的心理壓力。

如果此時的你能明白這一點，在挽回的時候才能更好地控制你們之間的距離。學會延時滿足，而不是跳過朋友的舒適區直接想回到以往的狀態，才能明白對方的特定心理活動，挽回更能百發百中。

喜歡是永遠都伴隨需求的。

人的需求雖然多種多樣但是大致方向還是那麼幾種。

1、繁殖需求

2、心理情感需求

3、情緒調節需求

4、物質需求。

挽回過程中，你要重新培養他對你的心理需求和情緒調節需求，也就是說你要讓他覺得你是一個非常懂他的女生。為什麼很多男人會覺得自己離不開某個女人？就因為理解，人都有一個渴望被理解的需求。那麼挽回的時候你要如何去培養他對你的這種需求？

首先，你可以建立在對他了解的基礎上，察覺他在社交平台上發的動態，根據他的動態和他聊一聊，你們沒有必要涉及到愛情，但是在聊一個話題的時候一定要多傾聽他的想法，多站在他的角度想問題。

想讓他對你有傾訴欲，你就要做到共情，所以你在引導他和你接觸的時候可以說【我站在你的位置看了一下我自己，我覺得你還挺強大的，理解你了，如果你有什麼想說的，可以對我說，我會是你最好的聽眾】。那麼只要他心裡有事的時候就會找你說，拉近了你們心理上的距離，分手初期的負面情緒也就能一點一點洗掉。

所有的挽回到了最後一步，其實都是男人推進的，前面的都好說，你們相處再好都不是男女朋友的身份，所以很多事情可以不需要顧及。但是到了徹底讓對方確定和你繼續這段關係的時候，你會發現對方開始了猶豫不決，遲遲不願意說最後的想法，你開始心急，開始逼迫，開始作死。

無數挽回的人到了這一步，開始了反覆情緒，以至於失敗告終。基本問題都出在這一步，解決這種情況的最好方式絕對不是再次逼迫施壓，而是需要採用推進——拉升——後退——抽離——再次推進的類似緩和的迂迴戰術處理方式。

如果他在你面前已經變地很放鬆了，你可以重提一下感情，比如你可以說【我們聊了這麼久，我也挺懂你，你是不是應該考慮下讓我做你女朋友？】但如果他猶豫了，或者他說再考慮下，你可以表達遺憾並且讓他知道你不會逼着他做決定，但是你不會一直等着他。這就是後退和抽離。

進行到這一步，你還需要過段時間再推進一下，充分發揮你身上的優點，日常生活也要精緻一點，男人對於愛生活的女人都是沒有抵抗力的，活成他羨慕的樣子，時不時在他面前刷存在感，他會時時刻刻都想跟你聊天。

在挽回的時候切忌用很嚴肅的態度涉及感情的話題。讓對方有一定的心理落差或者心理痛苦，才能激發人性當中勤奮擔責的一面.畢竟，人不會對自己一直屬於自己的唾手可得的東西，報以興趣。所以，挽回不要趕着往上貼，也不要無故獻殷勤，活成你想要的，讓他羨慕的樣子，他才會有落差，男人對於前任分手後過地更好，總是想去重新占有的。

怎麼說挽留男朋友的話？最後，最好的對待感情的方式，是溫柔以待你身邊的人，真正的做到諒解與寬容，套路套的住一時，純粹的心才能攏得住一世。挽回用了錯誤的方式不可怕，可怕的是你不敢再直面自己的感情失去了挽回的勇氣，錯失了挽回的時機，最後只能看着他離你越來越遠。

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