挽回死心前女友的絕招，如何挽回死心前女友

挽回死心前女友的絕招？很多兄弟在分手之後，感覺進入了人生低谷，整天愁眉苦臉唉聲嘆氣，整日整夜的思念對方，甚至借酒消愁。就連無意間看到對方的照片也會覺得心痛難忍，不停地折磨自己。其實很多兄弟不知道，如果對方看到你現在的樣子，只會堅定離開你的決心。你的挽回為什麼會失敗？是因為你根本不懂女生的心理，不會和女生溝通，而你任何試圖接近她的舉動，都會招來她的反感。

◆學員自述

我叫張曉，今年26。我出來工作比較早，所以經濟條件還算不錯。這些年也交往過幾個女朋友，可總是莫名其妙被分手，我也不知道是哪裡出了問題，就這麼糊裡糊塗的過了。直到我遇見了靈靈，有時候命運就是這麼奇妙。我們兩個是拼桌認識的，當時我一個人去吃飯，她也是，老闆為了節省位置，就把我們安排在一起了。等菜的時候無聊，我們兩個就聊了起來，沒想到她一點也不害羞，表現的落落大方。就那麼一小會兒，我就對這個女生充滿了好感，厚着臉皮加了她的微信。

從那以後，我有事沒事就找她聊天，估計是她對我的話題不感興趣，所以回復的比較少。但是我不想就這樣放棄，所以每天堅持和她說早安、晚安，節假日一定會送禮物。在我的極力討好下，靈靈終於接受了我。我們在一起的100多個日子裡，我自認為做到了無微不至。每天早上為了能讓她多睡一會兒，我提前起床為她準備好早餐，連牙膏都是擠好的。而她才剛畢業，沒什麼積蓄，又喜歡逛淘寶，經常入不敷出，所以每個月我都會給她發紅包，還找了各種理由讓她收下，她也會在朋友面前炫耀找了一個疼愛自己的男友。其實我並不是一個心思縝密的男人，但是為了她，我做到了小心翼翼。可就算是這樣，我們也沒能避開分手的結局。我其實是一個很重感情的人，喜歡一個人就要一直和她在一起，所以靈靈占據了我生活的百分之八十。我時刻都想知道她在做什麼，而且我一直覺得她不是那麼愛我，她從來沒有主動對我表示過愛意，所以我對這段感情一直沒有信心，老是想逼她表明態度。

◆學員問題分析

主諮詢師：心跳

難度指數：★★★☆☆

關鍵詞：需求感強、占有欲強、溝通障礙

從張曉的案例中，我們就可以總結出以下幾個問題：

1、需求感強

張曉把靈靈幾乎是當成女兒來養，照顧的無微不至，全心全意的付出，只求對方能看見他的好。而靈靈幾乎占據了他生活中的絕大部分，天天都想和對方在一起，暴露出強烈的需求感。舉個例子，當她周末早上想睡懶覺的時候，你為了讓她吃早飯，不停的叫她起床，雖然是關心，但是她根本不會領情，懂嗎？

2、占有欲強

張曉其實有一個特別錯誤的觀點，就是她和我在一起就不應該和其他異性有過多聯繫，這種思想其實體現着極強的占有欲，對於女生而言，這是一種變相的施壓。

3、溝通障礙

張曉和靈靈聊天總是不在一個頻道上，靈靈也說他很無聊，時間長了，兩人越發找不到話題。沒有新鮮感，感情自然也就淡了。在我們與張曉溝通的時候，就發現他其實是一個不太擅長表達的人，不會甜言蜜語，更不知道怎麼逗女生開心，我們都覺得和張曉聊天非常累，因為張曉總是喜歡站在自己的角度思考問題。針對上述問題，諮詢師為張曉精心設計了一份挽回計劃，手把手指導他怎樣挽回女友，當然挽回是循序漸近的，需要跟據女生的情緒及時調整。所以諮詢師大致將整個挽回過程分為四步進行。

◆挽回技巧詳解

第一步：停止糾纏、打破僵局

從諮詢師接手學員的那一刻開始，我們就要求張曉立刻停止所有騷擾對方的行為，因為你越是死纏爛打，對方越是反感、牴觸，你在她心裡的價值就會一降再降，簡直就是一文不值。那麼，這一步具體是怎麼操作的呢？首先，斷聯。因為無論你現在是想忘記過去重新生活，還是逆轉自己的低位後再複合，都必須要與前任斷聯。

靈靈對於張曉的緩解話術，不再是之前的完全不理狀態，現在已經有回應了。可以看出斷聯期後，不僅張曉的心態平復了，靈靈也沒有以前那麼抗拒了。

第二步：轉變生活狀態、建立弱關係

張曉很興奮，覺得之前這麼多的努力終於看到了效果，迫不及待的想和靈靈聊天。剛開始諮詢師採用的是無需求聊天法指導張曉打開與對方溝通的窗口，無需求聊天法指的是在聊天中不暴露自己的需求感，降低對方的警戒心。這個時候，有些兄弟會覺得是不是太冷酷了，恨不得親自送上門去。殊不知你需求感暴露的越多，她躲得就越快，最後可能連東西都不要了。剛開始，我們要學會和女生保持適當的距離感，當張曉和靈靈見面以後，張曉克制住了自己的心情，表現出了一個成熟男人的寬容和大氣。兩人簡單的交流了一下近況，張曉在諮詢師的提醒下，儘量用輕鬆愉快的口吻和靈靈聊天，靈靈也表現的十分放鬆，還說張曉現在變化好大。

第三步：加深溝通、形成情緒推拉

經過這次短暫的線下接觸，兩人之間的聊天氛圍明顯緩和了很多。諮詢師嚴格把控兩人的聊天進程，對每一次的交流都十分重視。這一次是張曉選擇讓諮詢師代聊，諮詢師將每一句話的含義都解釋給張曉聽，並分析女生此時的心境，張曉直說學到了很多。諮詢師在聊了幾句以後，靈靈的狀態明顯很好，諮詢師讓張曉及時止住話題，表示自己還有其他事情需要忙。後面，靈靈慢慢開始主動找張曉聊天，也願意和張曉分享自己的生活， 這個時候就是張曉掌握主動權的時機。

其實張曉剛收到靈靈的消息，特別興奮，但幸好忍了一下，找到了諮詢師，差點犯錯。其實這個時候女生是無意識的在測試男生，之前就是因為張曉對靈靈管束太多，壓力太大。此時張曉的反應雖然比較冷漠，但也表示出一種態度：你有你的自由，我不會幹涉。而且，靈靈當時是在和朋友逛街，肯定不能及時回復張曉，如果這個時候張曉選擇和靈靈聊天，很容易造成情緒的落差。所以，有時候要學會選擇冷淡對方。這一次，張曉安全過關。靈靈找張曉聊天的次數越來越頻繁，對張曉的需求感逐漸暴露。

第四步：一錘定音，成功複合

從聊天反饋就可以看出，靈靈已經有了很大的複合意願，我們就讓張曉及時抓住這個機會。張曉提前準備好靈靈喜歡的向日葵，訂好了那家他向靈靈表白時的西餐廳。兩人一同走進餐廳，坐的還是當初的位置，靈靈已經預感到了什麼。張曉點了與當時一模一樣的菜，兩人仿佛穿越了時空。靈靈驚訝張曉連這都記得，張曉深情地看着靈靈：以前我總是不知道你在想什麼，我知道是我不夠好，沒有給你帶來安全感。我們之間總是有太多誤會，這次我不想再錯過你了，你還願意給我一次機會嗎？靈靈感動的話都說不出來，喉嚨哽咽，使勁的點點頭。

◆諮詢師總結

挽回死心前女友的絕招。挽回的方式，對每個人來說都沒有特定的公式可言。每個人有每個人的方式，每段感情也有時機之分。如果你也深陷婚戀問題想要得到更好的方式解決，歡迎找我諮詢。

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