怎麼挽回前女友?挽回前女友怎麼做

相愛的人分手了，不是因為愛情結束了，而是因為一切結束了，愛還在。我一直認為挽回只有一個原因，就是愛還在。如果你剛失戀或者離婚，首先應該冷靜下來，理性地看待兩人到底出現了什麼問題，並努力改變自身的缺失，勇敢地挽回失去的愛。怎麼挽回前女友？以下是關於真性分手和假性分手完整的挽回過程詳解，請仔細閱讀思考

那天晚上下了高鐵，趕到她家樓下，一切的一切想好了怎樣去跟她解釋，剛出高鐵站的時候發微信沒回，晚上9點到她家樓下，發微信的時候已經發現把我刪了，微信QQ都刪了，電話也屏蔽掉了，那一刻自己真的慌了，不知道要幹嘛，在去的路上自己還想着如果她真的和我分了，我也並不在乎，我剛好可以重新開始我的聊天之路，等到了真的聯繫不上她的時候才發現，真的離不開她，那一刻明白自己之前太不珍惜，擁有的時候不去珍惜，失去了才追悔莫及，我坐在她家小區門口哭了好久，坐了好久，哭的像個孩子，想起在她家小區門口發生的，我們的第一次接吻，那個冬天寒假前所有美好的回憶，都是在她家樓下，每次送她到她家樓下我離開，沒有哪裡比這裡更熟悉，還有那個快遞櫃旁邊的角落，最難忘的那次壁咚，一想到這，眼淚止不住的掉下來，坐在那裡哭了好久，想了好久，是我自己太不珍惜，是我自己太作，我真是活該。感情里走到挽回女生的這一步其實已經晚了，但過往甜蜜回憶會不斷的浮現在腦海中，讓人不願意離去，不願意割捨這段感情，所以學員就想去挽回她。

【如果挽回感情，首先判斷假性分手和真性分手】

分手後，該怎麼去辨別假性分手和真性分手呢？聯繫方式（ 微信 電話 QQ ）如果是假性分手，對方一般不會把你電話，微信或者QQ拉入黑名單，（即使在女生情緒不好，一氣之下刪了，你還能很快加回來），不管女生的態度有多差，只有女生還理你，再接你電話回你信息，那麼至少她還在和你溝通，挽回希望比較大。真性分手的話，則是微信 電話 QQ等聯繫方式拉黑或者不接不回，完全把你當做一個陌生人。所以聯繫方式是否正常，是判斷真假性分手的重要指標。

女生情緒

有時候聯繫方式被拉黑，或者不回復，也不一定是真性分手，其實很多假性分手中，女生情緒不好，一氣之下把微信、QQ拉黑，而電話留着。當你打電話給她的時候，她表現出很生氣，或者責怪你的情緒，那說明這只是假性分手，這種情況說明你們指相處過程中矛盾積累比較嚴重了。女生和你鬧並不可怕，吵鬧代表女生還是有情緒波動，或許這是想引起你的注意。真性分手就是，根本不理會你，你整個人對她來講就像空氣一樣。她會選擇沉默無視你，因為女生對你從失望到絕望，不想和你再有任何的溝通。不管你做什麼，當女生情緒起伏不定，你需要冷靜下來不聯繫；溝通是在雙方都有意願的情況下，信息才能有效的傳遞，彼此才能消除誤會增進感情，女生沒有意願的情況下，再三的去找女生溝通，實質上為騷擾是不合適，只會讓情況更糟；那麼你就得換一種思路去思考挽回策略了，所以女生是否有情緒波動，也是挽回非常重要的指標之一。

女生社交圈（親人、閨蜜、同事）

女生是否徹底消失

當一個女生和你分手後，她選擇了徹底消失，那麼，說明她對你已經徹底死心了，如果女生心裡沒有你的位置或者說把你當着一個陌生人，那只能說明兩種情況，一是她已經真的對你無欲無求了；二這段感情對她傷害很大，女生對你恨太深，已經非常厭惡你，她想徹底逃離。如果是第一種情況，那麼就是真性分手了。如果是第二種，廣義來說還是真性分手，想挽回的幾率也很小。真性分手與假性分手挽回操作思路截然不同，點擊添加#微信#諮詢精準定位

【假性分手的挽回思路】

你需要主動聯繫女生，讓她知道你的真心你要主動聯繫女生，態度誠懇用足夠多的行為來表達你的感情，讓她知道你對她、對這段感情的重視、執着，讓她知道你挽回的決心和真誠，重拾對這段感情的信心。在這個階段，你可以考慮，如何用浪漫的方式展現你的愛，重獲芳心。建立安全感賦予女生可得性當然這是建立在前一步成功的基礎上。如果你的愛意打動了她，你們的相處仿佛回到了過往的戀愛般親密，但是她遲遲不肯和你複合，她很可能是缺乏安全感。那你要讓她看到你痛改前非的決心，要女生知道，以後盡力杜絕出現忽視她的情況，給予女生更高的可得性。比如異地，制定一些規劃，像一個月見幾次或說一年有一個假期旅遊規劃。把自己未來的規劃里加入女生的部分，給女生看到未來的希望。亦或是你們可以制定一些規章制度，來讓她感受到你的誠意等等。總而言之就是表現足夠真誠的決心和她繼續走下去。用行動來讓女生感覺到你是真的愛她，很多時候甜言蜜語不是那麼有用，而需要實際行動來證明你對她的愛。改變你們的相處和溝通模式，樹立好框架。兩個人相處，樹立好良好的框架是非常必要的，框架分為硬框架和軟框架。硬框架:考慮自己為主；有自尊、要自信、要主導、有時候要冷酷一點，要帶領等等。軟框架:考慮對方為主；承擔責任、走出舒適區、包容別人、溫柔、體貼、忍讓等等。原則就是大事男生做主，小事可以依着女生，當你持續展示軟框架的時候，容易對女生太好，你所有的好女生會覺得很廉價，會覺得理所應當，日積月累會造成跪舔，其實就給予女生太多的可得性，一旦可得性太高就沒有什麼吸引，女生會選擇離你而去；而當你持續展現硬框架的時候，可得性不足，但女生會覺得和你相處很不舒服，沒有好的情緒體驗和戀愛的甜蜜，雖然有吸引但還是會導致女生再次離開你；因此和女生相處溝通過程中，樹立好框架，拿捏好尺度，才能有一段穩定感情。

【真性分手的挽回思路】

出現真性分手的情況，說明女生對你很厭惡，她要分手的決心很堅定。如果你一味的認錯，跪舔，對她是沒有用的。正確的挽回方式是：

第一步，空間抽離（徹底消失）

當女人提出分手的時候，其實已經說明你已經對她沒有什麼吸引力了，這個時候要立即停止糾纏。同時，要抽離一段時間，在她的世界裡消失，讓她感覺你像人間蒸發一樣。這樣做的原因，是因為，我們之前留在女生面前的負面印象已經形成，抽離出去過後，用時間來淡化她對你原有的形象。但很多人無法做到，還是主動聯繫女生，不斷的擴大女生的負面情緒，導致情況惡化到不可挽回的地步。如果你已經對女生形成了糾纏騷擾：根據情況：以退為進制造落差，製造新鮮感2.如需斷聯請在諮詢老師指導下進行請馬上點擊#微信#添加跟導師溝通諮詢

第二步，改變自己（高價值打造）

其實你的感情出現問題，和你的對象無關，和你的吸引力和兩性相處之道有關。今天，你和她之間的問題，哪怕你進行下一段感情，你還會犯同樣的錯誤，失去感情都源於自身的感情上的幼稚，在這個階段，需要做的是，反省自己在這個感情中犯的錯誤，結合課程內容思考，以後該怎麼去避免類似的錯誤，重新構建自身的戀愛知識，提升兩性相處之道，加倍的自身建設，提升個人吸引力。雖然，有很多情況下這種提升反饋沒有那麼及時，也很痛苦，但是如果你真的下決心去做了，那麼即使是真性分手，你的挽回女生幾率還是會大大提升的。 核心點：復盤挖掘女生需求定向改變提升3.建立誘發機制：讓前任反過來想挽回你

第三步，恢復聯繫（重新吸引）

當你高價值回歸後，你才有足夠的實力和資本將彼此重新拉回同一天平衡線上，這階段你可以和她取得聯繫或者製造偶遇，讓她感受到你的變化，讓她感受到你的魅力四射，這裡所說的取得聯繫，最好是製造偶遇，因為女生其實喜歡相信緣分，如果在偶然間感覺到不一樣的你，更好的你，那麼，她很有可能相信是上天的緣分讓你們再次相遇。

核心點：測試回應如何測試對方的回應？關於對方的回應怎麼進行正向引導，打開窗口？回應一般或不會，應當如何下誘刺激？怎麼挽回前女友？感情升溫（構建舒適感）這個階段的步驟就和平時的約會階段流程相同了，在這個階段你需要做的是不要再犯以前同樣的錯誤,需要做的是用和以前更浪漫或更有新意的花樣和實際行動來讓女生感受到戀愛的美好和幸福甜蜜，這樣你們的感情才有會回到剛開始戀愛時的那種感覺。如果你剛失戀或者離婚，冷靜下來，點擊添加跟老師一對一的諮詢

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