分手後複合的幾率,分手如何複合

分手後複合的幾率有多大？男人真的像他們表面上看起來這麼的無情嗎？要知道，分手兩個字，根本就代表不了什麼，就像在一起三個字一樣，最多象徵着兩個人此時此刻感情的狀態，但絕對代表不了你們之間關係的濃度。他說不愛了，你就信了？你就放棄了？你就不繼續努力了？

很多前來尋求幫助的學員，在成功挽回後對我進行反饋：無論他在行為上表現出任何的排斥，這都不能代表他心裡就是這麼想的，而且他越是表現的牴觸，越是可以證明他根本就忘不了你。他能愛上你一次，就一定可以愛上你第二次，感情這個東西是不可能完全消失的。

感情剛開始出現問題時，我們渾然不知，企圖靠時間來治療，可結果是漸行漸遠。如果你不想感情就這樣結束，如果你還愛着他，那麼現在就點擊右側綠色按鈕​​​​​​​，添加我的，我會給予你專業的情感分析，教你最快速有效的挽回技巧，讓你輕鬆贏回他的心！

你想一想，你之前作的時候，掛了別人多少電話？拉黑過人家多少次？對他提過多少次分手？人家退縮了嗎？沒有，還不是一次又一次的把你哄回來，現在輪到你去努力了，你倒是開始在意自己的付出，心理不平衡了。

拉黑是這麼來的，不是因為不愛了而拉黑，也不是因為沒有感情了而逃避。更多的是累了，想安靜而已。為什麼大部分人自己挽回都很難成功？因為他們都害怕失去對方而做各種討好的舉動，以為在建立舒適感，以為在感動對方，實際上卻是在暴露需求感，在不停的表露自己迫切想挽回的目的。

那麼舒適感應該如何建立呢？今天就結合理性道歉、短暫性冷處理、復聯聊天談談舒適感的運用。在被分手後很多女生都會通過眼淚、吵鬧、低頭認錯、瘋狂打電話、發來尋求複合，但這樣做真的有用嗎？道歉是一門藝術，理性道歉可以引起對方的情感共鳴，給對方帶來的是舒適感，可以把問題由大化小。而盲目性道歉則會會讓對方增加反感，甚至覺得你在敷衍而不夠真誠。

①很多人會犯的錯誤式道歉

你以為的真誠是：說一堆長篇大論的道歉，不停的否定自己的過去，仿佛這段關係中你就是個破壞者？那麼這樣是永遠不會得到對方的諒解。錯了，大錯特錯，這種自降身段的道歉方式只會讓對方堅定分手的決心，為什麼？因為你自己義正言辭的表達了所有分手的原因都是你導致的，那對方為什麼還要和一個這麼差勁的人複合呢？對方一定會自我感覺良好，並且拒絕和你複合。

況且剛分手你就大徹大悟像換了一個人，這麼短的時間有這麼高的思想覺悟，對方會信你嗎？你信自己嗎？所以你只會給對方一種黃教主附身現身說法，滿嘴的明言明語今天所有的錯誤，歸結到一個人身上，就是我所以我的錯，好不好聽起來毫無誠意可言。

②理性道歉應該具備的態度和內容

正確的表達態度是怎麼樣的呢？一定是婉轉且面面俱到的，首先在語氣上面肯定要緩和一些，因為誰讓你是挽回方呢？基本上處於挽回方的在這段感情中也是被動的一方，所以你肯定不能義正言辭的去表達，還是要適當示弱，抓住適當二字，拒絕低價值從你我做起。

正確的表達內容是怎麼樣的呢？一定是逆向合理化的，不是說為自己辯解，而是我們不能給自己增加心理負擔。很多情感大師的銷售套路就是刺激你的神經，捶打你的痛點，在諮詢的時候把所有的分手問題歸因到你一個人身上，告訴你自己有多失敗，感覺乖乖交智商稅報名。

其實這樣只會導致你後期心態嚴重失衡，要相信分手一定是兩個人都有問題！分手一定是兩個人都有問題！分手一定是兩個人都有問題！說三遍。一個巴掌拍不響，一定要給自己找理由來合理化分手的原因，這也是心態調節的一部分，給自己降壓。

比如，你們最近一直吵架導致分手爆發，那麼你要這麼說：真的很抱歉這段時間給你帶來了不好的戀愛體驗，我也剛好最近家裡事情有點事情頭疼，但也不好和你明說那麼對方肯定不好去打探你的家事，反而會覺得提分手心裡有點愧疚。

③植入換位思考激發同理心

我們每個人的內心其實都希望得到別人的認同，溝通中缺乏互相認同是產生吵架的一個主要原因。就像教主的口頭禪我不要你覺得，我要我覺得不要鬧了，就這樣，都聽我的這個問題不需要討論，都聽我的。

很多人會錯誤的把自己放在受害者的位置，這樣對於自己的心態建設是很不利的，一旦溝通時不順利會心態爆炸，會委屈，會憤懣，很難去做到心平氣和的交流。那麼問題來了：你的感情如何表達才能激發同理心？怎樣做才是正確的挽回措施？若不敢輕易判斷怕失良機，請點擊右側綠色按鈕​​​​​​​，我們會耐心地幫你分析，朋友圈還會持續更新各種相處訣竅和感情經營的方式，皆供你們學習。

何為冷處理？冷處理並不是讓你放棄挽回，也不是讓你跟對方斷絕聯繫。冷處理的指向仍然是處理，而不是任由事情冷下來，遲遲得不到解決。冷處理只是暫時的將情感冷凍，從而獲得更多的時間和精力重塑自己，為建立二次吸引打好基礎。

①短暫性冷處理，給雙方冷靜期

不要去打擾對方，給雙方充分冷靜思考的時間，給對方尊重也是給自己尊重。戀愛中的人智商為零，分手後同樣也是，甚至會更瘋癲。但是無論什麼原因的分手，前提都是雙方的戀情已經出現裂痕，矛盾也已經積累了很多，只是現在終於爆發而已。

這時候你如果繼續和對方以戀人的姿態對話，那麼對方一定是極力抗拒的。如果你還一直糾纏對方，那麼對方會更加迫切的想要離開你。矛盾已經激化，只有冷處理才能給雙方一個平靜思考的空間和時間，冷處理過後，雙方恢復理智之後慢慢重新回歸舒適感，那麼挽回才有契機。

要相信每個人都有尊嚴，尤其是挽回方，屬於感情的中的低位，所以更要給予自己尊嚴。當冷靜期足夠以後，你的以往的負面印象將會慢慢消去，這個時候厭惡和憤怒，慢慢變為思念和回憶。如果你這個時候覆聯就會事半功倍。

②短暫性冷靜期，做好改變和提升，切勿盲目發朋友圈、改變形象

很多人在看到改變和提升的時候都覺得很簡單，比如認為發一些健身照片、旅遊照片、改造一下自身形象這樣就是有價值了，但其實這樣的做法都是錯誤的。我從也不建議大家在挽回的時候發一些看上去很高端的朋友圈，因為首先是不真實，他知道你是怎樣的人，其次他們也不在乎那種價值。

提升自己就是讓對方在想知道你近況的時候，以一個更好的姿態重新出現的方式，分手後應該更加注重調整自己的狀態和改變自己，其實對方還是會留意你的近況的，切記不要強硬的去挽回，施加壓力只會讓對方離你越來越遠。相反，當你的改變成功勾起對方的注意力，那麼舒適感再次回歸，好的印象會增加，抵消掉之前的負面印象。

③接受分手的事實

不去和對方死纏爛打、威脅、施壓、談判等等，這也是變相的去營造分手後的舒適感。利用好這段時間來調整自己狀態，重新認識自己的問題，才可以面對以後的未來，這個前提就是要擺正心態。人總是對未知懷有恐懼感，所以要告訴自己分手並不代表感情的終結，而是給自己一次蛻變的機會，所以說，別在分手的痛苦中不知所措的徘徊了，拿出決心和勇氣去改變，等到時機成熟再進行恢復聯繫，才是一種華麗的轉身。

分手後大部分人都感覺慌了神，尤其是聊天這一部分像失去了重心不穩，即使安全度過了冷靜期，但是重新復聯就仿佛面對陌生人一樣寸步難行。一點不誇張的說，很多人連開場白都不會聊了，所以很容易對聊天把控不好，在復聯的前期就讓關係停滯不前，一不小心還會表達不當讓關係惡化。現在立刻點擊右側綠色按鈕​​​​​​​添加我的，我來告訴你如何把控聊天主導權。

復聯前期仍然需要建立舒適感，儘量不要打電話和見面，多使用短信、或者寫信，在這種看不見你表情，聽不見聲音的文字表達，其實也有一種好處，就是讓對方有足夠的思考空間。換做一上來就打電話，對方很可能條件反射般的去拒絕你，讓你自信心受挫導致情緒崩潰和自我懷疑，所以花時間去構思，非常必要，因為這樣讓挽回效果會更大化。

①聊天的目的

聊天的終極目的是邀約，邀約的終極目的是為了升級關係。聊天的終極目的是邀約，邀約的終極目的是為了升級關係。聊天的終極目的是邀約，邀約的終極目的是為了升級關係。之所發三遍還是擔心get不到重點，真性分手的情況千萬別想着通過聊天聊複合，概率非常低的。複合絕大多數是通過見面來敲定的，異地異國另談，總不能順着網線去見面。要明白大部分人是通過聊天見面聊天來完成複合的，這個順序基本錯不了，所以聊天要時刻提醒自己：

A.今天聊的好，不得意忘形，情緒來得快去得快，明天說不定前任大姨媽/大姨夫來了心情又不好了。

B.今天聊的不好，不氣餒，因為順着網線也打不着對方，好漢不吃眼前虧，臥薪嘗膽，調整狀態，複合後收拾他/她哈哈。

②無壓力、輕鬆的聊天氛圍

和前任聯繫本來就很尷尬，所以要營造一個輕鬆舒適的聊天氛圍，對方才願意才敢搭理你。然而輕鬆的氛圍是抽象的概念，可以這麼說：當下什麼身份，就保持適當的態度，說這個身份該說的話，帶給對方的感受是輕鬆的。所以挽回中只要記住一點不提複合，說什麼都行。但是不要尬聊，因為尬聊也已經違背了輕鬆這個原則，我也一直和自己的學員強調，尬聊不如不聊。反面教材：在嗎、在做什麼、吃了嗎等等。

你們本身就是熟悉的陌生人，對方一定知道你無事不登三寶殿，聊天一定是為了挽回，所以大可自信一些、輕鬆一些。話題儘量選擇最近的生活信息互換或者分享有趣的內容為主，關心少一些，討好式的低價值行為更要堅決抵制，多一個自信的人，世界將變成美好的人間。

聊天要具備一些社交直覺，一旦感覺對方冷淡或者不回復就及時結束對話，因為繼續下去只會讓對方感受到壓迫感，而且你表現出的慌張和失落都會不經意流露出來，那麼對方就會產生強烈的戒備心。再次強調一定不能發我們還有機會嗎？我們和好吧，我保證不再犯錯了我愛你，我想你，不能沒有你等等這種帶有強烈想要挽回意味的信息，那麼對方看到後，就會增大修復關係的難度。

③多表現積極正能量的內容

多表現積極正能量的內容，不是只表達積極正能量的內容。多表現積極正能量的內容，不是只表達積極正能量的內容。多表現積極正能量的內容，不是只表達積極正能量的內容。當聊天平穩進行到中期的時候，就可以講故事的形式來表達一些最近發生的事情，一定要是積極的。

比如今天吃了什麼好吃的事物發給對方看，比如最近工作比較順利被誇獎或者升職加薪，比如最近休息時間去哪裡減壓了或者鍛煉了。這些都是可以聊天植入的，這樣可以喚起對方對你的注意，聊大家感興趣的內容，投其所好，讓聊天的氛圍，保持輕鬆的狀態。但是切忌誇大和得意忘形，這點在上面提到過，其實不僅僅是挽回，平時做人做事也一定要學會張弛有度。

有些學員在挽回過程中只展示好的方面，結果對方竟然說祝你幸福，你會找到更好的，果真一首《涼涼》獻給自己。因為對方會覺得，你都這麼優秀了也很開心，是不是早就把感情都放下了？原來我們的感情這麼脆弱？所以一定要在平淡的生活中穿插一些積極的改變，但消極的事情能不提就不提。

④注意節奏

復聯的舒適感主要建立在把握循序漸進的節奏，挽回並非一蹴而就，切忌想一次聊天就讓對方回心轉意或者相信你的改變。只要能明白這一點，相信你們的關係就可以慢慢的拉回來了。那麼來談談復聯階段中對方會有的三種不同反應：不回、熱情、冷淡。

01.不回

對方不回覆你，那只能說明三點：第一、冷處理時間不夠，還是看你不爽。第二、你的改變和提升不大，對方不買賬。、冷靜期（斷聯）是不是做了什麼暗示對方或者敏感的事情。不回怎麼辦？只能繼續再冷處理一周試試，同時繼續做改變配合展示。一周後還不回，麻煩大了，問題很嚴重，描述好詳細情況，點擊右側綠色按鈕來問我吧。

02.熱情

好了，我知道你會很開心、很激動、睡不着、甚至想大聲宣布，對你依依不捨，連隔壁鄰居都猜到，我現在的感受忽略掉亂入的歌詞。總之，你很爽，但請你控制你自己。對方的熱情只代表當下這一刻的情緒，不代表下一秒，不代表明天、後天等等。言歸正傳，所以一定要沉着冷靜，只有連續的熱情，或者是熱情聊天積累三次及以上，才可以說明你很順利，那麼恭喜你目前很順利，可以準備嘗試邀約。

03.冷淡

冷淡應該是復聯初期的主流現象，也是大部分人挽回中最頭疼的事情。首先你應該明白對方冷淡的原因：

第一、對你仍然有排斥，雖然經過冷處理後已經明顯減少，但依然存在。第二、對方在考驗你，不知道你是否真心想要挽回，不知道你會不會輕易放棄。第三、對方還在觀望和猶豫，你的改變還不夠，還沒想好要不要複合。

第四、僅僅是不想讓難堪，其實內心已經死心。

第一二三種很簡單，這次冷淡那就儘早結束對話，並且調整自己後面的話題思路，儘量選擇對方感興趣的話題。同時這次不能表現出失望和挫敗的感覺，而是要表示出自己的真誠，讓對方感受到你的態度。接下來繼續做改變和展示，繼續提升吸引力，讓對方看到你的進步。第四種，這種情況就不要聊了，還是整理整理自己的情況，點擊右側綠色按鈕來尋求幫助吧。

綜上，這些就是復聯中如何聊天建立舒適感的操作，其實說的簡單一點就是一邊做改變提升，一邊刷存在感，不要太去計較一時的得失，不要放大對方一時的情緒，只有保持平常心才能掌握更多的主動權，不會被對方牽着鼻子走。

該主動出擊的時候請主動出擊，明明聊天已經很火熱還遲遲不敢邀約，那麼一旦一次聊天失誤就會把關係打回原形，挽回成功一定是膽大心細的人，最後祝好運！前來諮詢的女孩，在老師的指導下都有所收穫。有的挽回了男友，有的邂逅了甜蜜的愛情，有的走進了婚姻的殿堂。

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