如何挽回你已經失去的婚姻和愛情

有的人結婚了，感情也十年如一日的好，有的人結婚不到一年，就開始懷疑自己選錯了人，結錯了婚。

有人害怕發生矛盾，總認為吵架是一件不好的事情，甚至認為吵架傷感情。其實吵架只是因為你們還在意這段感情，希望彼此在一起能夠走得更好，雖然用錯了方法。

婚姻里可怕的不是吵架，而是逃避和沉默。吵架只是用錯了解決問題的方法。



戀愛談感情，婚姻談物質。實際上這個婚姻觀很片面，準確來說，婚姻是既談感情又需要物質的。不然為什麼會有丈夫努力工作妻子出軌這類似的事件發生呢？這就是典型的只談物質不談感情。

我們的兄弟朋友們肯定會有疑問了，自己有全家人要養，根本沒有多少時間陪伴妻子，照你的說法，我的婚姻就完了？並不會。為什麼呢？

因為一段婚姻的好壞並不取決於某一種的特定的夫妻相處模式，而是取決於你們夫妻是否認同這樣的相處模式。感情需要不同，需要的相處模式也是不同的，但是想要婚姻和諧，那麼夫妻觀念達成一致就是很有必要的。

今天梵塵導師就來和兄弟們談談夫妻需要在哪些方面達成一致：

一、家庭責任分配

第一，確立你們夫妻的基本角色，認清互相扮演什麼樣的角色

明確你們各自的角色：是男主外女主內；還是雙方建立和平共處友好的一個家庭，彼此擁有平等的權利、義務，又或者是其他類型。

例如：家庭的責任是如何分配的？她負責什麼，你又負責什麼？

一定要在一開始時就說清楚，家庭責任是非常重要的，責任不清晰就會導致最後相互扯皮。

你是這樣的，他是那樣的，大家推來搗去，解決不了問題，也不能達成共識。

控制情緒，不要出口傷人

因為很多時候，我們生氣都會說一些過頭的話語，而且一旦生氣了，就容易被情緒綁架，說一些只是貪圖一時口快的話語，可能真的讓一段本來可以繼續的婚姻埋下解體的危機。

比如，有的女人生氣時可能會說：你每個重要日子都不陪我，不怕哪天我給你戴頂綠帽子？「、」離婚就離婚，以為我沒了你就活不下去嗎「，這些都是夫妻鬧矛盾時的氣話，無非是女人埋怨男人對自己不關心，想引起足夠的重視和關愛，但儘管出發點並不是很壞，卻會把婚姻推入萬劫不復之地。

而「離婚「無疑是吵架中最不能說出口的兩個字。離婚是兩個人愛情耗盡，彼此涼透了心，相守已成為一種折磨，互相厭惡已經無可救藥時無奈的選擇，而不是吵架的時候用來要挾對方的。

二、金錢關係

在衝突中經常遇見的金錢問題，如果你們在新婚期間沒有在這個問題上達成一致，那麼婚後扯皮的可能性非常大。

很多兄弟肯定會不以為然，以為妻子婚前沒有提出異議就是沒有異議。

實際上，女性很多時候都是為了這段感情才沒有提的，但是沒有提的問題不代表不存在，當你們的家庭生活時常需要金錢的時候，這個隱患就會暴露出來。

所以一定要說清楚這個家庭的開支問題，由誰來管錢。如果你們沒有討論這個問題，就會引出更多的問題。

雙方要確立家用錢由誰來支出、怎麼支出。比較簡單的一個方法是大家共同負擔生活費用，一起把錢打到一個公共的卡裡面。

如果不是共同負擔，是由其中一方負擔。注意，不要因為對方管工資卡就不高興。

你要記得一條最基本的規則：金錢是一個權利，但是它也是一個義務。如果對方花錢大手大腳，你可以要求對方做好每一天的賬務記錄，或者自己管理家用錢。但是無論管賬的是誰，一定要記賬。

哪怕只是買了一袋鹽，打了一次車，把所有的開銷都要記錄下來。每個月都要和你的另一半一起看，看看這個月的開銷是怎麼樣的，收入多少，支出多少，支出結構是怎樣的，預算又是怎樣的，這是很重要的環節。

一旦你的妻子產生這些猜想，而你還是老樣子，什麼事情都沾手，那麼等着你的不是電話查崗就是爭吵指責，最後這個家變得雞飛狗跳，兩個人誰也不好過。

避免衝突，學會寬容

夫妻吵架期間最好不要有太多的衝突，別讓一件小事情引發出更多的問題，吵架就吵架，別惡語中傷，也要注意別踩到對方的底線，比如很多人不喜歡別人罵自己的父母親人，那麼你吵架的時候就千萬不能說類似養不教父之過的話，別把你們之間的爭吵變成了整個家庭的矛盾。

挽救婚姻的期間，也最好不要批評對方。放肆吧表示對方本來就已經在氣頭上，如果你在胡亂的抱怨，恐怕會很容易讓對方產生逆反心理，所以吵架之後你想說些什麼，也要用溫柔的聲調，因為溫和的聲調有利於彼此心理的溝通。

另外你也要學會寬容，夫妻床頭吵架床位和，沒有什麼事情是過不去的，就算受了委屈，也不妨把心放寬，人生難得糊塗，有時候對於對方的錯誤睜一隻眼閉一隻眼反而能讓對方更念着你的好，也會學着用寬容的態度去包容你，愛你。



三、關於原生家庭的看法

對於彼此的原生家庭，對對方父母問題的處理也是非常重要的。

比如：你對對方父母的看法如何？怎麼溝通？她怎麼處理你的父母的問題？對他們的看法怎樣？

在這些問題上一定要有溝通，對雙方的認知要清晰。對婆媳關係之類的情況，也是類似。

注意：這個時候，就像我前面提過的一樣，千萬要搞清楚一件事情，妻子和母親發生矛盾的時候，一定不能迴避，認為這件事情與你無關；也不能直接否定你的妻子，畢竟她才是要和你過一輩子的人，你應該幫助你的妻子得到母親的認可，或者是在中間調節關係。

因為母親和妻子都是你最親近的人，一旦她們有了矛盾，第一個遭殃的一定是你，母親說你的媳婦不孝順，妻子抱怨婆婆插手太多。你態度堅決地擁護妻子，才能讓你的母親意識到有些事情她不能過多干涉，不然她可能會失去來自兒子的愛。

同時你也需要讓自己的妻子明白，長輩的建議她可以不聽，但是必須給予相應的尊重。

家庭的決策機制也很重要。例如：要不要小孩？什麼時候要小孩？工作上的決策、時間上的分配？等等一些比較重大的發展計劃，都是要共同做決定的。

千萬別認為，兩個人建立一個家庭就應該情投意合，妻子就應該負責家庭責任。你不說清楚的話，怎麼知道她願不願意做呢？所以，這些還是要相互討論的。



四、互相尊重

最後一個是尊重，雙方應該彼此尊重、彼此接納。

對方的個性是什麼樣的？有什麼樣的愛好？需要一個什麼樣的空間？等等這些你都要知道，你要學會去尊重她。

男人搞不懂女人為什麼要買很多包、很多口紅，就是女人不理解抽煙有害健康，男人為什麼還是抽煙一樣。

很多習慣都不是一定要改、要戒掉，你如果對妻子買很多口紅有意見，可以讓她少買一支，而不是完全不制止對方，就像對方讓你戒煙一樣，不一定要那麼嚴格，用剝奪對方某種愛好的方式來達到目的，那些都是可以協商的。



妻子跟你抱怨家務事太多的時候，你跟她說這是她應該做的；妻子和你的母親發生衝突了，跟你說她很委屈，你指責她不懂事，叫她讓着長輩；孩子調皮不好教育，你的妻子跟你提起的時候，你隨口一句「在家裡什麼事情都不做，連個孩子都帶不好」。

每這樣說一次，你的妻子就越失望一次，到了最後，她發現她的生活里根本不需要你，她絕情離開，只留你一個人在那個冷清的家裡。

你才發現，你們有多久沒有好好聊過了，有多久沒有一起出去旅遊、散步、吃飯了。這個時候你想起了她的好，但是她已經不願意再敞開心扉，和你交流了。



身邊的人總是告訴你，哪家夫妻不吵架的，哪對夫妻不是這麼平平淡淡的過了一生的，從來沒有人告訴你別人的婚姻是怎麼經營的，又是怎麼解決吵架、矛盾的，你也就信以為真，夫妻都是湊合過的。

感情其實不是湊合的，而是幸福的婚姻都有一個做事的準則，夫妻兩人在這些問題上達成了共識，所以別人過得很幸福。

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