拯救愛情技巧：怎麼挽回分手立馬有新歡的男人

　　

　　愛情中醉令人難受的不是愛而不得，是得到了又失去。你感覺離不開對方的時候，對方卻在你的生活里悄然退場，開始了一段新的戀情。想挽回對方，想拯救這段愛情，首先考驗的，就是你的心態。在男人有新歡的敏感時期，一旦心態產生了偏差，做出了過激舉動，挽回就難上加難了。

　　一、分手後立馬有新歡男人的心理

　　1.於對方而言分手是一種解脫

　　分手的態度，我們會想當然地以為對方應該和我們想的一樣：自己難受，走不出來；那個人也應該難受，走不出來。可你有沒有想過，自己的難受，對於對方來講可能更是一種解脫。特別是過去你們之間發生的矛盾和爭吵留給他的印象可能是極大的痛苦，這時分開便成了他的解脫了。如果對方是抱着這樣的心態，找一個新的戀人，那是完全可以理解的。

　　2.對方對你只是友情沒有愛情

　　我曾經有一個朋友，和他的前任異地戀談了6年，6年裡，他們除了偶爾聊聊身邊的趣事，假期的時候出來見幾面之外，連一起去旅遊或者開個房都沒有過；他們之間的關係，與其說是戀人，其實更像是普通朋友。表面說很和諧，但是心裡都隱隱約約感覺到：對方的愛，總是少了一點點激情的成分。或許吧，他們只是錯了地把友情當成了愛情。

　　3.剛好碰上了與你對比起來更好的人

　　沒有誰規定過分手後必須為這段感情哀悼很長時間，生活總要繼續下去。可能他心裡還有你，但他的心理已經判定你們之間不再可能。恰好又在這個時候，一個剛好合適的人出現。不知道你有沒有發覺過，我們在找新的男女朋友的時候，都會傾向於拿ta與前任做一下對比；沒有對比就沒有傷害，我們當然更期待對方身上有着前任沒有的優點，因為或許正是這些前任身上沒有的優點導致了對上一段戀情的陰影。

　　4.為了療傷或者氣前任，故意找新歡?

　　還有一種情況，是對方非常放不下，為了氣前任，或者讓快速從失戀的痛苦裡走出來，才故意找的新歡。這種做法更像是一種報復，其實他自己並未對這新的感情有多麼渴望。從挽回的角度上來說，這種情況，是最好處理的。

　　二、挽回的正確步驟

　　1.擺正心態尤為重要

　　前文稍微提及了一下，在這裡我再次強調一遍。因為總會有人在挽回的過程中忍不住胡思亂想，不要自我感覺良好，當然也不要對自己沒有信心。這種狀態很難維持正常，但是需要你能夠調節好自己的狀態。有的人在挽回的時候不知道該怎麼辦，總是會向身邊的親朋好友求助，讓他們幫自己想主意，或者是在網上找一些分析指導的內容去作為挽回對方的參考。在挽回對方時這樣做確實會緩解自己內心的焦慮與不安，但是我們不能總是通過朋友或者網絡來影響自己的心態，時間越久內心會越焦慮。

　　對於朋友給的意見我們只能作為自己挽回對方的一個參考，具體怎麼操作還是得看自己。同時網絡上的信息太多，魚龍混雜，獲取的信息複雜零碎，你無法了解更加具體的情況，當然也有一些成功挽回的案例，只不過這是別人挽回感情的方法而已，用到你這未必行得通。

　　2.降低需求感

　　試着用這段時間，讓雙方都冷靜下來。分手並不一定就是將這段感情打入死牢，很多情況下是因為親密關係中存在着沒有解決的矛盾，所以才會導致迫不得已分手。等你解決矛盾再挽回對方也來得及。

　　與其讓自己處於分手的苦悶中，不如降低對方的需求感，面對分手的事實，把握你們分手後的距離。

　　3.建立朋友關係，適當釋放信號

　　以朋友的關係重新建立彼此間的感情，不要太親密。當對方的態度不反感你，甚至可能會主動聯繫你，你就可以適當釋放一些關於複合的信號，但是千萬不要太衝動，對方有可能沒有準備好和你複合，所以要看準時機再發出相應的信號。

　　接下來就看對方的反應如何。當他看到你發複合消息的時候，如果他的反應是忽視不理睬，那麼你要記住他可能還接下來就看對方的反應如何。當他看到你發複合消息的時候，如果他的反應是忽視不理睬，那麼你要記住他可能還節好了以後再說也不遲，畢竟挽回是一個看不見摸不着的感覺，得一步一步進行，才不會在中途出錯。

　　要有耐心，不要覺得對方與你做朋友你就有百分之百的機會能夠挽回對方。

　　4.製造見面機會，促進彼此關係

　　當對方沒有反感你的經常聯繫，並且可能會主動去聯繫你，這個時候你就需要把握時機，主動製造見面的機會。因為線上和線下畢竟是兩種不同的方式，有些人線上很活躍，到了與別人面對面的時候一句話都說不出來。無論是談戀愛還是與人相處，我們絕大部分都是需要與人面對面交流和溝通的，這是最重要的一步，也是挽回對方最關鍵的時刻。

　　線下見面是促進關係的必要條件。邀請對方的時間一定要是對方空閒的時候，如果第一次邀請失敗了不要灰心，只要對方沒有反感你的邀請，你再多邀請幾次，總會有成功的時候。

　　三、教你如何拯救愛情

　　1.正確看待前任和新歡

　　我知道，當你得知前任有新歡的時候，就會因此亂了陣腳，心態爆炸。這是因為，你把前任當成你的私有物，沒有從內心真的接受分手。

　　客觀來說，前任和你分手後，ta就是完全自由的個體，沒有感情的道德束縛。從你們分手的那刻，你和對方的感情樞紐也結束了。所以，你要正確看待這段關係，他們並沒有錯。想要調整好情緒，可以直接屏蔽對方的動態，正所謂眼不見心不煩，逼得自己平復心情。

　　把壞情緒排解完，你才能變得像個正常人，再進行第二步。

　　2.找出你和新歡的差別

　　就像我之前說的，前任選擇新歡，多半是你的綜合價值沒有ta高。既然有更好的選擇，為什麼要和你複合呢？

　　愛的本質是吸引，吸引的本質是價值。既然想挽回，那肯定要提升自我價值。自我提升，真的是一個很大的話題，而且每個人情況又不同，沒辦法往細了說。價值提升要從軟硬兩個方面共同提升。但硬價值，短時間內提升較慢，除了外貌，可以學習化妝改善，別的方面都需要長時間努力。所以，你可以重點提升軟價值。

　　軟價值里，不僅有脾性，還有親密關係中，頗為重要的情緒價值。能夠給對方提供高的情緒價值，那ta的感情需求就能得到滿足。

　　男女的感情需求不一樣，女生注重關心和陪伴，男生則需要信任和支持。

　　3.保持一定聯繫

　　時刻提醒自己，現在跟前任只是朋友關係。和ta保持正常的聯繫即可，不要做太多關心的舉措，這樣只會讓你自貶身價，也得不到對方的回應，甚至可能更反感你。聯繫不宜過於頻繁，否則可能暴露需求感。

　　你的合理聯繫，能夠將你的變化傳遞給前任，讓ta感知到你可能比新歡更適合ta。前提是，你已經做出改變

　　專家解析：

　　當你能走進對方的世界，那對方也一定會走進你的世界。愛的本質是相互吸引，對方有新歡，說明新歡有吸引他的點，而你要做的，就是重新吸引他。分手並不可怕，對方立馬有了新歡也不足為懼，挽回，看的是你有沒有信心，耐心，和勇氣。

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