感情變淡如何挽救?挽救愛情的方法

感情變淡如何挽救?挽救愛情的方法有哪些？有人說，一段感情如果女人提出分手，一般都是分不了的，因為女人只是在等男人開口挽留。但是如果是男人提出分手，基本上就沒有挽回的餘地了。因為男人一旦下定決心了，就真的不愛了。

說實話，我並不認同這個理念。我覺得這是一些脆弱的女人安慰自己，勸自己放手的藉口。而我作為專業人士，一直主張一個理念——只要你願意，理論上來說任何感情都有挽回的餘地。想想看，無論你有多努力，都不可能一覺醒來就不愛他了。對他來說也是一樣。放下一段感情需要很長時間，有些人甚至需要花很多年才能逐漸釋懷。還有一些人永遠都不會忘記。對他們來說這種感情會持續一生。

我叫李婉（化名），今年35歲，是一家公司的人事主管。結婚已經10年了。我老公周澤（化名）是我們省高中的數學老師。經朋友介紹，我們開始約會、吃飯。表面上看上去很木訥的人，實際上卻很有自己想法。雖然話不多，但是對我非常體貼。

我們甜蜜地相戀了，1年後，我們結了婚。他的家境一般，工資比我還少一點，不過我並不介意。結婚前，我媽當時也是百般叮嚀他一定不能負了我，說：我家李婉明明可以找到條件比你好得多的男人。我知道他可能心裡有點芥蒂，可是我媽也是為我好，為了我們好。

第二年，我們的孩子就出生了，是一個可愛的小姑娘。孩子出生後，花銷一下子變大。我作為一個母親，什麼都想給孩子用最好的。而周澤覺得孩子用的都是易消耗品。我們開始因為觀念不合經常發生爭吵。而且坐月子時，我婆婆過來照顧我和孩子，我總覺得我婆婆因為我生的是女兒，而不太上心。後面我乾脆讓婆婆回去，還是我媽來照顧我做完月子。婆婆當着周澤的面說我很難伺候，我一時沒忍住，和婆婆大吵了一架。回去後，周澤又和我大吵了一架。

後來，孩子慢慢長大，日子也不咸不淡地過着。我明顯能感受我們之間有什麼東西悄悄變化了。但是家家有本難念的經，身邊的人也都是這麼過着。其實，他是一個有點激進的人，一直都想要賺大錢。去年，他和朋友商量着一起做教育培訓，要投資一大筆錢。而我覺得太冒險，一直不同意。為此我們吵架越來越頻繁，他對我的態度越來越差，我也不知道該怎麼樣和他溝通，我搞不懂為什麼會變成這樣。

他慢慢開始不接我電話，然後回家也越來越晚。今年6月份，他對我提出離婚，原因是覺得和我在一起生活太累了，只有離婚才能解脫。我不能接受！雖然我們曾經無話不談，現在無話可說。可是也不至於要離婚，我究竟做錯了什麼，他要這樣對我呢？10年的婚姻，我們還有一個可愛的女兒，他怎麼可以說不要就不要？

我堅持不同意離婚。但他為了表明離婚的決心，乾脆搬到了學校的員工宿舍。我找過他的父母訴苦，他父母也罵了他，他卻對我意見更大了。連我電話都拉黑，還說要起訴離婚。再這樣下去，我也拖不住了，我實在是沒有辦法，最後在網上找到了遂心情感，只希望他們能夠幫幫我。

1、情商低，喜歡說教

從案例就可以看出，李婉和周澤的溝通方式，基本上都是以說教和指責為主。李婉因為家境和收入都比周澤要好，從而在兩人相處模式中，李婉在潛意識把自己放在高位。打着愛的名義，實際上卻是對對方的打壓和控制。從李婉的母親的話以及李婉的態度可以看出，李婉一家都經常對周澤做各種言語上的打壓，而他們卻不以為意。可見周澤長時間遭受的李婉一家的精神傷害之大。

2、控制欲強，情緒管控能力差

或許李婉自己都沒有意識到，自己對周澤的控制欲非常強。而李婉長期以高姿態與周澤相處，除了讓周澤覺得很壓抑之外，他們倆的感情也在一點一點地消磨。內在矛盾隨着積累越積越多，他們的爭吵也越來越頻繁。再加上李婉的情緒管控能力很差，任何一點小時都可以成為兩人爭吵的導火線。久而久之，周澤更加不願意和李婉溝通，因為每一次爭吵，問題不但沒有解決，反而越來越嚴重。這樣的溝通是無效且沒有意義的。

3、不懂男人心理

李婉說周澤是一個有些激進的人，想要冒險做生意。但李婉卻不去探究周澤這種想法背後的原因。周澤作為一個男人，長期遭受李婉一家人的打壓。承擔着各種精神上的壓力和傷害，他想要證明自己的能力，想要給李婉和女兒更好的生活。

李婉只看到周澤投資的風險，卻忽視周澤的用心和努力，甚至這可能是周澤的夢想。李婉口口聲聲說自己為周澤付出了很多，卻從不花心思去了解周澤的精神需求，所以周澤才會說李婉根本不懂他。我將以上分析告訴了李婉，希望她能得到改正和提升，李婉表示自己不知道該怎麼做，我向李婉推薦了9800元的諮詢師私人定製服務，讓諮詢師來一步一步指導李婉去挽救她的婚姻。

李婉在購買了諮詢師私人定製服務後，我又讓李婉填寫了一份詳細的《委託人資料表》，收集了雙方的詳細資料後，我將資料表提交給李婉的班主任，並對班主任特加說明了李婉的情況，希望班主任為李婉安排一位擅長情感理論指導的諮詢師，手把手教李婉去挽回。

隨後，李婉添加了班主任的微信，班主任將李婉拉近了一個3人群，群內有李婉、諮詢師、班主任3人。班主任負責全程監督諮詢師的服務，當然這是遂心情感團隊為保障服務質量的一個服務特色。諮詢師根據李婉的實際情況，開會討論後設計了一套詳細的挽回方案。

第一步：停止指責，突破局限。由於李婉之前高姿態的指責和打壓，周澤已經對李婉沒有任何期待，此時去做一個友好的試探，至少可以緩解兩人緊張的局勢。所以這個時候，我們需要採取一些措施緩解對方的接觸情緒和戒備心理。首先，諮詢師根據李婉的情況編寫了一則微信發給周澤。李婉將周澤回復的消息發給諮詢師，諮詢師立馬又打了一段話，讓李婉回復給周澤。

雖然周澤的反饋不是特別好，但是明顯可以看出他對李婉強烈的牴觸情緒有稍稍減弱的痕跡。可是周澤的內心非常渴望平和的溝通和真正的理解。接下來，我們必須要抓緊時間，為下周六的見面，做好充分的準備。我們立即為李婉安排了為期7天的突破局限。

剛開始李婉的情緒很不穩定，局限性很強，就連面對諮詢師的指導，也不太願意配合。所以在這期間諮詢師團隊首先對李婉進行了一系列自我心態的建設，隨後諮詢師安排李婉進行吸引力搭建，為後續的挽回奠定基礎。諮詢師在研究了李婉的問題後，安排她學習了男性心理解析、情緒控制、溝通技巧等服務，諮詢師還會和他模擬聊天對話場景，鍛煉他的臨時應變能力。

第二步：提升自我，扭轉印象。作為人事主管的李婉，因為工作原因，長期穿着正裝，給人一種嚴肅、不易親近的感覺。在諮詢師的建議下，李婉開始嘗試更有女人味的裝扮。諮詢師根據李婉的性格和氣質，建議李婉嘗試燙染棕色的捲髮，並將頭髮放在脖子一側。除此之外，李婉在諮詢師的指導下，開始進行冥想練習，掌控自身的情緒。短短一周，李婉似乎變了一個人，變得很有親和力，還有一點點小性感，再也不是之前那個除了兇巴巴只會說教的嚴肅女人。連李婉的女兒都誇獎她，說媽媽越來越漂亮，也越來越溫柔了。

接下來，就是關鍵的見面環節了。見面那天李婉打扮地非常有女人味，還故意穿了一個小V領。周澤甚至第一眼都沒有認出李婉。雖然周澤並沒有主動讚美李婉，但是李婉也從他的眼中，看出來小小的驚艷。接收到這樣的信號後，李婉稍稍放鬆了一些。笑着打趣周澤說：一個星期不見，你怎麼越來越帥氣了！

周澤聽到後，竟然不好意思地臉紅了一下。也笑着說：沒有沒有~兩人的氣氛一下子緩和了不少。然後他們走進了咖啡廳。李婉坐在周澤的對面，倚着手臂，漏出脖子的曲線。周澤不禁多看了兩眼，被李婉發現，周澤故作淡定地說：你變化挺大的。以前跟你提過，也不見你這樣打扮。

李婉淡淡地說：現在想通了，以前總想着省下錢給孩子花，突然發現我們都慢慢老了，還是得抓緊時間臭美啊~周澤一下子被李婉逗笑了。兩人你一言我一語，全然忘記自己是來談離婚的。或者兩人都在下意識迴避這個問題。這時周澤接到了一個工作上的緊急電話，非常抱歉地表示說自己要提前離開。李婉也溫柔地表示理解，並叮囑他路上開車多小心。

第三步：恢復溝通，引導投資。晚上的時候，李婉非常着急，想要聯繫周澤。但諮詢師反覆安撫她，這時候一定要等周澤主動聯繫自己。在諮詢師的耐心的陪伴下，李婉情緒慢慢穩定下來。臨近十二點，周澤終於主動給李婉發了一條短信。

感情變淡如何挽救?挽救愛情的方法有哪些呢？挽回成功後的李婉，依然學習和思考着在諮詢師那裡學習到的知識，認真用心的經營着自己的婚姻和愛情。而周澤和李婉像是回到了熱戀期，一家人其樂融融。

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