會導致對方對自己厭惡感的行為有哪些，挽回情

在公眾場合求複合

你們分手了，卻想通過在公眾場合求複合贏回TA的心嗎?別妄想了，只會讓TA尷尬地想要走掉!你可能覺得捧一束花，擺放蠟燭，為TA唱一首歌，能夠就這樣感動TA挽回她的心。然而這並不是值得對方感動的事情，你在大庭廣眾下向TA承認自己的錯誤，向TA表示愛意，希望TA回來，不過是增加TA的壓力而已。你把對方放在一個公開的地方，利用公眾給TA製造壓力，即使TA迫不得已接受了，也不會和你複合。因為你這是在逼TA選擇，TA只會越走越遠。

知錯不改

明明在分手前就不斷犯的錯，被提醒過，自己也知道自己的錯，卻還是不改正。那麼就別指望對方會回頭和你在一起了。自己不改正自己的錯誤，還指望對方和你複合嗎？你以為大家都那麼傻會再一次經歷曾經的經歷嗎？好好改掉自己的毛病！堅持做些好習慣，讓對方看到你的改變才能有想要和你再在一起的心。

胡亂承諾

既然分手，都知道承諾做不到的話也並沒有什麼用。那麼你在挽回時做的承諾，對方還怎麼相信你呢?承諾原本是用來保證的，用來給對方增加安全感的，可是在你曾經沒有實現承諾的時候，你的承諾就會顯得很廉價，特別是你還在挽回時，胡亂給對方承諾，那麼可真是讓對方大大失望了。對方很容易就會把你划進黑名單，讓挽回進程又停滯不前。

死纏爛打

這一點我在以前的很多文章都已經提到過，死纏爛打絕對是挽回中的大禁區。死纏爛打你以為表現出你很在乎對方，你對對方的需求度高，然而只會讓對方感到厭惡。挽回中，當對方對你的厭惡很嚴重的話，會影響到挽回的效果。

死纏爛打就是增加對方對自己厭惡感的方法，要注意避免這個挽回雷區。

戀愛雷區:慎防捆綁式愛情

捆綁，顧名思義，也就是約束，受到限制，那麼捆綁式的戀愛又是如何呢?世界上的戀愛多種多樣，我所不認可的也就是捆綁式的戀愛。

每個女孩都夢想有這麼一個人可以給你依靠，尤其是在你傷心流淚，在你沮喪失落，在你 痛苦難熬的時候......

這些說白了也就是你想有一個依靠，每個女孩都是如此，都想要有這麼一個依靠，可以陪她走過人生的風風雨雨。可是，一旦把握不好這個度，就很容易演變成捆綁式的戀愛，最終釀成一場悲劇。

曾經聽過這樣一個故事:有這樣一個女孩，她很獨立，什麼事都能安排得井井有條，從來不用父母操太多的心，因此，每次遇到事情，父母和身邊的朋友都理所當然地認為她一定沒問題，可事實上卻是，女孩很孤單，她很想有一個人能理解她，關心她，給她依靠，讓她不用再假裝堅強。

終於，她遇到了那個男孩。男孩確實很懂她，很關心她，理解她。於是他們相愛了，女孩總算找到了一個可以給她依靠，理解、關心她的人，我們都以為他們會這樣幸福地過一輩子，可事實並非如此，兩年後，他們分手了。

那麼他們為什麼會分手呢?

原來，得到依靠的女孩越來越依賴男孩，一心只想經營好他們之間的感情，為此女孩辭去了工作，每天每天都在家裡等待着在外工作的男孩。開始的一年，男孩覺得很幸福。可漸漸地，他覺得女孩變了。每天工作開會時，女孩都會打電話過來，由原先的每天一通電話演變成每天三通電話，並且一沒回電話，女孩就會又哭又鬧，質問他，你是不是不愛我了?回到家，男孩還要忍受女孩的無理取鬧。一旦有事晚歸，還要忍受女孩的冷嘲熱諷。就這樣吵吵鬧鬧地過了一年，工作上的不如意加上女孩時不時的無理取鬧，終於使男孩痛下決心，向女孩提出了分手。

故事的結局讓人唏噓不已，現在反過來想想，為什麼他們會有這樣的結局?有人說是男孩不體貼女孩，沒看到女孩為他的付出，可在我看來，這並不是癥結所在。透過女孩的表現，其實可以很明顯地看出問題所在。試想一下，假如女孩在獨立的同時，又能牢牢把握住依賴的那個度，那麼他們還會分手嗎?我想是不會的。

由女孩的表現，可以看出女孩的愛已經演變成了捆綁式的戀愛，女孩把男孩的一切當做自己世界的中心，為此她不能容忍男孩對她的疏忽，她想要時時刻刻地和男孩在一起，而這種令人窒息的捆綁式的戀愛使得男孩透不過氣來，他沒有了自己的空間和時間，又加上工作上的不如意，這樣的雙重摧殘最終使他放棄了女孩。所以，如果你也屬於這種情況，記得不要過度約束，限制你的另一半，過度剝奪 TA 的時間和空間，哪怕再親密的伴侶，也需要有自己的空間。

那麼要如何避免這種情況的發生，或者挽回這樣的情況呢?

首先，你要明確每個人都是獨立的個體，我不贊成把另一半的生活當做是自己的整個世界， 也就是你必須要有自己的事情或者有自己的工作，總之要做一個獨立的人

其次，你要給對方足夠的時間和空間，你的另一半在外工作，已經很累了，人人都希望回到家能有一個溫暖的小窩，而不是一個無休止的爭吵的地獄。此外最不能做的就是在他工作開會時打電話讓他分心，除非是緊急情況。

最後，也就是理解與體諒了。兩個人在一起相處，除了坦誠以外，重要的還要有理解與體諒。多一點理解，多一些體諒，少一些計較，兩個人的感情才會長久。話到這裡，再次重申一點，最關鍵的還是明確好依靠和依賴的界限。永遠記住，你可以依靠他，也可以偶爾依賴他，但你一定不能過度依賴他，否則你很容易喪失自我，最終演變成捆綁式的戀愛，釀造又一場悲劇。

這些帶給對方傷害的行為絕對不能做

沒有經歷過愛情的人生是殘缺的，經不起風雨洗禮的愛情膚淺而脆弱，短暫的放手是為了能使劍拔弩張的感情衝突稍稍降溫，同樣是分手，有人糾纏不休，有人默默舔傷，還有人採取極端手段打擊報復，想要挽回就要想方設法降低對對方的傷害。勿論分手的原因，你都應選擇一種溫和的分手善後方式助你們擺脫困境，幫助曾經相愛的你們調整心態、化解矛盾、走出低谷。想要二次吸引對方，那麼在冷凍期期以下幾種行為就絕對不能為之。

一. 往對方身上潑髒水

對於被分手的一方很有可能會因咽不下去被甩這口悶氣，為了達到打擊報復對方的目的而四處向別人說對方的壞話，逢人便數落他的一無是處。你可以設身處地想如果你是對方，你知道了會如何想，他必然會加強心理暗示，堅定與你分手是一個非常正確的想法。良言一句三冬暖、惡語傷人六月寒，勸君分手後勿要惡言相對，沉澱心思、安靜地渡過冷凍期，別因一時之 氣喪失二次吸引的機會，更為重要的是，如此衝動魯莽行事很容易將自己的名聲也搭進去，哪怕分手分手也請對愛過這件事保持最後的良善和尊重。

二.自怨自艾放棄自己

分手後負面情緒一旦滋長就會呈星火燎原之勢腐蝕你的心靈，你會不斷埋怨對方的過錯， 給對方扣上罪惡的枷鎖，不停的心理暗示會一味認定就是他的錯，從而堅定自身受害者的身份， 各種怨天尤人甚至殃及身邊的無辜的人。想要被愛首先要愛自己，正如我另外的文章裡面提到的:

一個人在失意和無助的時候要懂得更加愛自己，如果你自己都沒有辦法好好地愛自己，那麼你就沒有任何權利要求你的另一半給你更多、更持久的愛。你要堅信你並不孤獨，你身邊還有很多人陪伴着你，深愛着你，扶持你重新站起來，你值得擁有更美的愛情。

三.徹底斬斷與對方的所有聯繫

一但徹底失去聯繫，你就會白白喪失二次吸引的重要機會，曾經那麼深愛的兩個人，難道就沒有半點值得留戀的東西？挽回的機會稍縱即逝且可一而不可再，一旦分手就有各自天涯的風險，請你一定要珍惜。如果想要挽回，就不能輕易言棄，一旦放棄很有可能成為你終身的遺憾。美好的愛情絕對是人生的一抹亮色，愛情在考驗的萃取中漸趨完美。分手後切忌妄動，在冷凍期中當你慢慢沉澱心靈傷口也漸漸癒合，你就能把你們感情的起承轉合梳理清楚，這對你進行二次吸引的操作多有裨益，至少你能從中學會如何更好愛自己、愛別人，更好地經營這段感情，讓愛沒有遺憾。

想挽回舊情人，應該怎麼做

許多人分手後都會這樣諮詢我。其實我以前就說過:所有的喜歡都是從被吸引開始的，不管是第一次喜歡還是挽回中，所以想挽回，就要讓自己變得更有吸引力。而吸引力如果足夠強的話，那麼做任何事都會被接受。所以，想要挽回，就更讓自己變得更加有吸引力。而在變化之前，你首先要做的就是找到分手的原因，這樣才可以對症下藥。那麼今天就來歸納下，要想挽回舊情人，應該怎麼做？ 請往下看。

一、找出問題。沒有無緣無無故的分開，分手都是有原因。可能是你們在一起的時間太久， 生活失去了新鮮感。也可能是你太強勢，讓對方心裡太壓抑。又或者是兩人有大吵小吵不斷， 雙方的心都累了，需要休息。現在為了生活都承受着許多的壓力，彼此少了關心與理解等等。 總而言之既然分手那麼就是肯定存在着問題，你想挽回就得先找出問題關解決它，不然現在即使讓你和對方重新在一起，也會再面臨分手的結局。

二、提升自己。也許不知道什麼時候開始你在對方心裡就一直在降分，直到低於了 TA 的承受值以下，就會導致分手。想要挽回愛情就得要去提升自己，比如：外形上學會穿衣打扮，增加魅力；培養內在就多讀書，去旅行增長見識；同時還要擴展自己的朋友圈，讓生活豐富起來，讓自己重新成為 TA 心目中的高分對象，這是挽回愛情最直接的方法。因為每一個人都想跟一個更好的人在一起，互相學習共同進步。 三、建立聯繫。要挽回前任還得跟 TA 有聯繫，不然即使你變得再有吸引力，對方看不見還是白搭。比較好的辦法就是見面，見面三分情，儘量想辦法見面。見不到就可以托你們的共同朋友去聯繫一下，這個朋友最好是了解你們的關係又能說會道。還有個方法就是可以製造偶遇，裝作漫不經心的樣子，把對方當作老朋友，一起喝個咖啡聊一聊，敘敘舊。注意約會過程中多聊些對方有興趣的話題，有技巧地展示下自己最近的變化，相信煥然一新的你肯定給引 TA 的好奇心，吸引TA 靠近，從而達到挽回的目的。前任，就意味着你們之間曾有深厚的感情基礎存在，忘掉過去那些糟糕的回憶，重新挽回你的前任，一起走向幸福的遠方。

避免分手，需要注意些什麼

每一段感情走到分手，都有各種各樣的原因,或爭吵，或異地，或猜疑。每每因這些小事分手後，你又懊悔不已。其實認真想想，這些都只是生活中的小事，根本沒有必要走到要分開這一步。遇點問題就吵說分手老死不往來，即使你挽回成功，也不能避免重複的結局。那麼， 為了避免讓這些不美好的經歷發生，在談戀愛的時候，又特別需要注意什麼呢？

一，是否缺少關心。

許多人在熱戀期過後，進入平淡期。談話與溝通便少了許多，不少人以為這是一種正常現象。其實不然，話題可以適量減少，但關心不可以，愛人一句溫暖的問候抵得上千言萬語。每個人在工作生活上都會遇到挫折，有的人不說是因為不想對方擔心，要留意愛人的情緒。如果真的像猜測的那樣，這個時候就算你實質上幫不上忙，用心地去傾聽，適當的鼓勵，也會讓對方感受到你的愛意。

二，注意溝通方式。

有的人在與親近的人溝通時，會非常隨意。甚至會不自覺帶着命令的語氣。比如你，去給我倒杯水來昨天曬的衣服怎麼還沒收我就是這樣怎麼了等等。 這是非常錯誤的溝通方法，不會愛人，是因為不會去尊重。對方是因為愛你才會為你做這些本 不需要他去做的事，而不是想做你的傭人。就像我之前說過：成也蕭何敗也蕭何，最初戀愛時是因為聊得來，最終分手時是因為聊不到一塊，而最後挽回成功卻又是因為聊得來。希望在你身上，這個死循環在挽回之後，不會再繼續下去。

三，不良習慣。

有些人走出去表面光鮮靚麗，實質房間裡糟糕得一塌糊塗。特別是現在都市人生活節奏快，都說沒有時間收拾房間。髒衣服臭襪子滿天飛，認為這只是小缺點，暴露在愛人面前沒有太大的關係。恰恰相反，你想想，一個有連自己生活都沒有能力整理好的人，對方怎麼可能放心地把未來交付到你的手中？忙碌不能成為你懶墮的藉口。整理好個人衛生，養成良好的習慣，這對你對他人都是一個好的開始。

其實無論哪種情況，都是有方法解決的。有矛盾就去解決，和父母也會拌個嘴抬抬槓呢， 何況是半路認識的另一半。所以，努力去改變吧！做更好的自己，走向更美好的明天。曾經那麼深愛的兩個人，難道就沒有半點值得留戀的東西？挽回的機會稍縱即逝且可一 而不可再，一旦分手就有各自天涯的風險，請你一定要珍惜。如果想要挽回，就不能輕易言棄，一旦放棄很有可能成為你終身的遺憾。

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