情侶之間如何處理冷暴力 與其彼此消耗不如儘早脫身

想必大多數情侶都會遇到一個問題，那就是遭遇「冷暴力」，冷暴力比分手還要可怕，如果可以請不要冷暴力，有些感情還不如早點做個了斷，早點了斷比冷暴力要好得多。

冷暴力大概是所有感情走到盡頭最明顯，也是最難以挽回的標誌了吧，對方想逃的時候你根本找不到人，電話打過去是無人接聽，消息發送後沒有回音，想好好解決問題根本沒有機會。

這種冷處理，能讓我的情緒幾乎失控，並沒有像別人口中說的冷靜冷靜就好了，反而更憋屈更壓抑，做什麼事都沒辦法集中精神，總是想着到底是哪一步出了錯，好好的感情怎麼就變成這樣了。

真的不明白，比起冷暴力帶來的痛苦，為什麼不能痛痛快快地吵一架，就算問題得不到解決，也該給這份感情做個了斷啊。

冷暴力最常的表現，就是沉默、拒絕交流、逃避，用冷漠的姿態給兩人之間設立了高高的圍牆，逼迫對方低頭妥協。

冷暴力之所以常有，是因為一個人，或兩人都極度地逃避，而逃避是人的本能。如果不能認清逃避問題，是很難解決的。

在知道自己或對方是在逃避後，就應該着手去處理這段關係問題，首先要掌握話語權，擁有話語權的人，更能自信表達自己的思維，逃避的人也很容易被有強話語權的人引導回來面對問題。

其實要找到合適的機會溝通，這是一種溝通技巧，要找出兩人的問題，就要引導對方在安全感的方式下說出真正想法，最後對於已經存在的關係問題，要及時止損，是在一起還是分手，總要做一個決定。

這輩子最討厭的事情就是冷暴力了，如果在一段關係中對方對我使用冷暴力，那我就會直接果斷地結束這段關係，畢竟這樣對彼此都公平一些。

在一段感情中不要委曲求全，那樣只會讓你變得更加卑微而已，如果可以最好儘早結束這段關係。

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