挽回愛情：如何挽回沒有安全感的女友

不管是在愛情里，還是在生活中，我們通常想要忘記一個人的話都不是那麼容易的事。沒有經過半年以上的時間，對方還是會在自己的腦海里時而出現。

道理其實每個人都懂，只是對於分手後急着要挽回的人來說，她們是因為需求感太強了，從而導致喪失了自己的理智，因為想要快速挽回對方，而急着去做某些自認為能挽回對方的事情。但其實，越着急的人在挽回的道路上越難以成功。不要因為着急而做錯事

​通常，人為了要急着挽回對方修復彼此之間的關係，往往會採取各種各樣你認為是對的行為。但正因為這些高需求行為導致你們的關係演變得越來越糟糕，從對方想要和你分手變成堅決一定要和你分手。哪些行為會導致兩人的關係不斷地惡化？

​找存在感，確認對方是否還愛你。當你感覺到對方對你越來越冷淡的時候，你會開始不斷地找存在感，想通過一些行為來證明，對方還愛着你。如果對方沒有給你設定的的預期當中的回應，你的行為會越來越激烈，因為你的欲望在作祟。

比如：不停問對方是否還愛你、無理取鬧、很作、想引起對方的注意，想對方認同你、關心你、對你有所投入。其實，這種種的行為，你只是在製造矛盾，當他想要和你分手的時候，矛盾點越多越大，對方只會越來越反感你，討厭你。

頻繁地打電話發微信給對方。

當他要和你分手的時候，你因為害怕，因為恐慌對方從此就離開你，所以你的需求感會爆表，會不斷地想找到對方。常見的就是打電話發微信，如果他沒有回你，你就更着急瘋狂地增加找他的頻率，甚至對方回你還不敢罷休，要他給你的回應很好才甘心。

這種行為其實就是在騷擾對方，只會導致他想離你更遠，甚至為了躲避你會拉黑你、搬家甚至換工作。你這不是在挽回，而是在導致對方產生否定心理，更加認定和你分手是對的，你做什麼都沒有用。

不斷地告訴對方你有多愛他。

強烈地想要挽回對方的人，會不斷地告訴對方有多愛他，為了他你曾經做了哪些行為，犧牲了多少等等。當你越想要證明給對方看你是愛他的，你是為了他付出很多，值得他繼續去愛你的時候，你在增加對方對你的反感程度。

現實是這種表達行為沒有人會認為你是愛他的，而是覺得這種以愛之名施加的壓力讓人覺得很難受，這種愛承受不起。當你出現這種行為的時候，你已經被欲望支配，對方已經離你更遠了。

想通過同情來獲得愛。

分手之後讓自己變得很慘很可憐，是大部份女人都會做的事情。她們拼命告訴對方，失去你之後，你變得如此不堪，變得多麼的可憐，想激發對方的同情心來挽回愛情。

同情換來的愛，是不長久的，是不被值得珍惜的，你只是讓對方覺得這段感情真的愛錯人了，愛了一個很卑微的人，分手才是解脫​​​​

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