如何挽回一段感情,怎樣挽回感情

如何挽回一段感情？​​​​​​​從一開始還能跟男生無話不談，相談甚歡，從詩詞歌賦聊到人生哲理，可是到後面男生卻連多說一句話都會覺得麻煩。分手時，他絕情的轉身離去，任憑你哭到撕心裂肺，各種信息熟視無睹，甚至毫不留情的把你刪除拉黑，讓你開始懷疑他到底愛不愛我？ 這個感情到底值不值挽回？為什麼這麼對我？你可能覺得自己為了挽回愛情做了很多事，但卻反而把對方的最後一絲感情都磨滅掉了，最終你只能把挽回失敗的理由歸咎到對方絕情的身上。其實有時候，問題不一定是出在你身上，你根本不用如此卑微的急於自我檢討，一切原因，只不過是因為你們的溝通還不到位。那麼會有這種情況的出現，到底是什麼原因呢？

很多時候，我們總是喜歡用自己的思維方式去同樣的思考別人。其實，這是一種錯誤的方式。就像是貓愛吃魚，兔子卻愛吃胡蘿蔔，如果小貓請兔子來家做客，它端上它最喜歡的魚來招待兔子，兔子也不會覺得很開心，很享受。有很多女生在對待男生時，就會犯相同的錯誤。常常用她們所喜歡的方式，同樣的用在男生的身上。例如她可能喜歡成天跟男生膩歪，24小時不間斷聯繫，覺得這樣就是愛的表達，所以就用這種方式來對待男生。殊不知，這對大部分男生來說卻是一件讓他們很煩惱的事。又例如，女生自己很喜歡飾品香水之類的東西，她就在送男生禮物的時候，也送這些東西，她們以為男生會很喜歡，可是換來的卻是男生滿滿失落的眼神。這都是因為，你不懂得對方真正的需求。所以，給對正確的食物，給男人真正吸引他們的東西，才能讓他們對你的愛經久不衰。分手後讓女生進行斷聯，真的是一件很不容易的事情，曾有不少學員在進行斷聯一天後，就忍不住到處尋求聯繫男友的方法，斷聯就像是，讓你看完李佳琪推薦的口紅不去加購物車一樣，這是壓抑人性的。

在面對感情問題的時候，人性的弱點就會暴露無遺，那些可以將自己的情緒和需求把控的很好的人，是從小就經過鍛煉或者基因強大。既然你沒有那份基因也沒有經過鍛煉，那麼就不要壓抑自己，去強迫自己斷聯了。既然無法做到斷聯，那你在忍不住聯繫對方的時候，請發揮出自己最大的演技，儘量讓自己的言語平靜，不要再去指責和質問他為什麼離開你了，既然已經離開了那就一定是兩人之間發生了問題，到底是哪個問題觸碰到了對方的底線，找出這個問題解決問題才是最重要的。

其實很多人都是不需要斷聯的，盲目的斷聯反而會讓對方將自己遺忘。斷聯有用嗎？不可否認它是有用的。在什麼情況下有用呢?在他對你產生強烈的牴觸心理以及對你有非常多的負面情緒時是非常有用的。例如：你的強烈的占有欲和操控欲，讓他迫切需要個人空間冷靜。相處過程中你們之間產生的問題，讓對方對你產生了怨氣和情緒，他需要一點時間緩解一下。戀愛激情期褪去，平淡期到來對方不適應。什麼情況下斷聯是沒有用的呢？對方對你的了解產生了誤解，這樣的分手你斷聯是沒有用的，只有他對你的誤解消除，才能激發他回到你身邊。

所以只有弄懂你們分手的根本原因才能對症下藥。經常會有學員來找導師諮詢的時候說，自己現在心態崩潰，完全控制不住自己的情緒。在挽回中決定你是否挽回成功的就是你的心態，其實分手後的每次聯繫都是促進你們複合的動力，但是女生往往都是抱着一種我要我們回到你最愛我的時候的心態，並且女生還會抱有一種僥倖心理，他回應我了，這件事應該就過去了。親愛的你要知道，冰凍三尺非一日之寒，你簡簡單單幾句話就將這件事翻篇可能嗎？你們真正的複合應該是徹底恢復戀人關係才對。

這個時候即使你們真的和好，他也會在心底為你設置一層層的考驗，來決定真的還有必要繼續和你在一起麼，甚至他會將以前你們發生過衝突的事情再次拿出來，情景再現，看你的反應。這個時候如果你像以前一樣，用讓他不舒服的處理方式處理這些情景再現，那他可能在心底就會徹底對你打上你就是這樣的人，就是無法改變。這個時候你們這次的複合也就走到盡頭了。在對方已經無法改變對你的認知時，你就需要以退為進，將主動權拿到手，向他承認你的不足，你可以告訴他：我這樣做，可能讓你感覺不舒服，讓你覺得我還是像以前一樣幼稚不可理喻，其實我們都有各自的問題，所以我覺得我們是不是需要一點時間，讓我們比從此冷靜一下改變一下自己。這個時候退讓是最合適的，既能減少你們感情的消耗，又能穩住他的情緒，讓我們為接下來的挽回做好鋪墊。

感情破碎、情緒脆弱、你無法控制自己的情緒，想盡辦法去挽回他卻毫無效果，反而讓他對你越來越厭煩。如果你正在被類似難以解決的感情問題所困擾，現在立刻添加我的，我會根據你的情況，深挖你們之間的問題，經過專業分析後，評估你的挽回成功率，為你打造專屬合適的課程及服務建議，有任何感情問題都可以在上私聊老師。一、冷凍關係，斷絕聯繫斷聯這絕對是個老生常談的話題，提到挽回基本所有人都會提到斷聯兩個字，但對斷聯的認識也僅僅局限於不聯繫對方僅此而已。什麼是斷聯？    

斷聯絕對不僅僅是簡單的不聯繫對方，而是要在一系列基本的心錨設定後讓對方產生強烈的喪失感。 什麼意思？ 簡單的說，就是你要讓他覺得他開始真正的失去你了——只有體會了失去，他才有可能想起你的好。很多人斷聯前告訴前男友我會等你的，然後開始不去聯繫，那麼你這不是斷聯，而是做了一個不去打擾他的備胎。因為在他心裡，他知道的，你隨時都在那。什麼時候需要斷聯？首先要判斷分手是真性還是假性，因為有的時候對方可能真的只是需要你哄哄就好的。其次在斷聯前必須做好充分的心錨設定，為斷聯埋下伏筆從而讓他想念和引起他情緒起伏。

還有當你已經犯錯，很多有過不斷糾纏並且沒有效果的情況下，斷聯已經是迫不得已。感情出現了問題就需要去解決，而不是逃避。挽回需要一定的方法與技巧，錯誤的挽回，只會讓你的挽回難度越來越大。如果你現在想要挽回愛情，卻抓不住它，不知道如何把握尺寸，可以點擊添加導師，把你的情況告訴老師，老師會一對一的分析你的情感，一字一句教你如何挽回！二、提升自我價值，降低需求感認識到自己的問題不是提升，那只是說明你成長成熟了。女人很容易在分手後犯以下這些錯誤：在剛分手的時候，無論你是示好、道歉還是乞求，他都不會給予任何回應，此時的他對你充滿防備心，無論你做什麼他都會覺得很煩，只想跟你斷絕一切聯繫。不管男人因為什麼原因分手，他都不想應付你的一連串疑問，更不想聽你的一長串辯解，你的不依不饒只會讓他透支耐心來敷衍你，等到他透支過度，就只想拉黑你了。不要步步緊逼，給點時間讓他淡化對你的負面情緒，降低對你的防備，可以為後續挽回更好鋪路。三、二次吸引，高段位挽回除此之外，你還得意識到你們上次分手問題的根源，然後加以改正，讓對方看到你的改變，你們之間的關係才有可能發生實質性的逆轉。

我遇到過很多妹紙，每次求男友跟她們複合的時候，為了表達自己誠意，就會一口氣把自己的缺點短時間內統統改正，然後像工作匯報一樣的說給男生聽。可是這樣做的效果，卻並不是很好。原因是，這樣的行為會讓男生覺得你根本是在為了哄騙他，逢場作戲，等這段時間一過，你就又會原形畢露。另外，你的這種舉動，在男生還沒有完全準備好重新接納你時，會給他造成巨大的心理壓力。

如何挽回一段感情？所以正確做法是，在你和男生今後的相處中，或是你的朋友圈裡，還有通過朋友的旁敲側擊，一點一點的慢慢滲透你所做出的改變，讓他看到，你不再是從前的那個你。當他逐漸對你改觀之後，再慢慢的嘗試多跟他接觸一點，多在他面前展示你的魅力，對他二次吸引。這樣下去，你們的複合才會水到渠成。真性分手，相對於假性分手而言，雖然挽回程度更加困難。但是我相信，只要你肯在這個過程中花費足夠的時間和精力，用對方法，慢慢的循序漸進，你們就一定會破鏡重圓，重回往日的甜蜜。

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