分手了如何挽回?分手後挽回的方法有哪些

感覺沒了，再想要讓他重新愛上你是一件非常困難的事——很多經歷了失戀的人都會這樣跟我說。那麼分手了如何挽回呢?為了讓他回頭，你以為你每天獻殷勤是你已經改變了，你以為你對他的圍追堵截是你依然深愛他，你以為你撕心裂肺的宣洩是你放不下他。可是，你有沒有想過，你這樣做了，他就真的能回來嗎？答案是，不能！你得到的只會是他罵你是瘋子，離開你真的是對了！你這樣作踐自己，只會把他推的越來越遠而已。但是挽回真的就不可能了嗎？答案是，有可能！

如果說你不知道應該怎麼挽回，又害怕他會快速找到新女朋友。再或者，你想通過這次失戀徹底改變自己，全面提升自己，讓他後悔離開你，最後乖乖回到你身邊。如果你有以上的情感問題。你現在就急需添加諮詢師微信，點擊諮詢師會根據你們現階段的情況，來制定一系列的挽回計劃書，（詳細到在挽回期間在什麼時間應該做些什麼事），前期服務以及後期挽回過程，諮詢師都會全程指導以及提出服務建議。諮詢師朋友圈每天更新學員成功案例以及各種乾貨。看了前面的話，你可能已經迫不及待的想要知道能夠成功挽回愛人的方法了，別着急，請往下看。

很多學員在自主挽回中有80%的概率會不同程度地做出以下三種加速感情流失的行為：

分手讓你原本波瀾不驚的生活產生了巨大的變化，你沒辦法忍受不久之前還和你出雙入對的他從此不再相見。你感覺自己就像一隻體無完膚的動物，獨自窩在暗處舔舐不斷流血的傷口。你後悔當初沒有好好對待他，在他給予你溫暖的時候沒有及時的反饋。你在用過的所有社交平台發表動態，一遍遍的表達自己的心情，語句之間全部都是沒有了前男友你的生活一團糟，並希望前男友能夠重新回到你的身邊。但是你越這樣做，前男友卻更加的厭惡你，不接你的電話，不回覆信息，你換了號碼之後又被他更加絕情的話掛斷。

你不明白之前他會寵得你像女王一樣，現在為什麼如此絕情。無計可施的你變得愈加瘋狂，活脫脫的變成《不要和陌生人說話》裡面的主人公安嘉，想時時刻刻監控對方的行蹤，在他的公司、對方住所、對方父母住所圍追堵截，在他門縫裡面塞你們的合照。甚至，給他發信息，說如果不和好就自殺跳河。你瘋狂不能控制自己的樣子，已經讓人無法靠近，加上你對前男友強烈的需求感，讓他更加篤定的永遠離開你，在他眼裡一無是處的你，又該如何讓他回到你的身邊呢？

在分手後，你全程認為自己是愛情的受害者，一股腦的把錯誤全部推給了前男友，向所有知道你們戀愛過的人訴說這前男友的無情。希望以此給前男友帶來壓力，然後等待男友忍受不住壓力主動回到你身邊。在你眼裡，分手是他的錯，不挽回你是他的錯，你主動提出挽回他不同意還是他的錯。如果你連你們的問題出在哪裡都不清楚，就盲目的指責對方，不停給自己的潛意識添加受害者情緒。在前男友看來，你就是一個不理智甚至精神有問題的人。沒有找到根源問題，你給再多的壓力，他也不會給你機會。

諮詢師經常說作為一個女人就一定要做到一件事—變！

無論你的變化多少或者快慢，只要讓男人看到你每個階段都在做改變，那麼他就一定不會忽視你。但是往往就有很多女人很懶，相處之前的曖昧階段，恨不得每天都展示不一樣的自己，但是一旦正式成為男女朋友，就原型畢露，每天以沒人看我為理由過着頹廢的生活。如果說你之前不太會穿衣打扮，不會聊天，自身無趣及無聊，情商低等，那你在被分手後要做的一定是這幾方面的提升，只有你改變了原來自己身上的不足，讓他對你重新認可，他才會回心轉意。

愛唯爾團隊是小鹿合作的挽回明星團隊，致力於愛情挽回多年，旨在幫助陷入感情漩渦的學員們成功挽回愛情，維繫兩性關係、情緒管理培訓，提升兩性溝通技巧，讓學員們可以在感情中占據主導位置。愛唯爾經手的愛情挽回、婚姻修復案情已經高達數萬起，獲得學員好評無數。那麼大家就跟着諮詢師的腳步，來看看以下四個挽回乾貨是如何運用到挽回過程中，並達到讓他主動複合的效果的。這裡要提到我們老生常談的斷聯了。諮詢師不是在教大家一旦分手就一定要斷聯，凡事都要視情況而定。如果你們現在的情況已經達到了水火不容的狀態，你還是經常出現在他的視線範圍內，就一定會增加他的負面情緒，那麼，你們就需要各自的冷靜一段時間。

這裡我們要明確的一點是，斷聯，斷的只是關於情感方面的聯繫，並不是所有的聯繫。一般我們公認有效的斷聯時間為三個星期左右，剛好是著名的《21天挽回定律》在這個過程中，對方的心理會出現一定的變化，佳新諮詢師下面分享幾點:在這期間，我們會為你打造適合你性格及外形特點的形象設計，因為女人的外表是否高雅精緻，永遠都是攻克男人內心的首要武器。斷聯進行到最後階段的時候，對方已經明顯的表露出希望進入一段感情的需求感，並且幾乎淡忘了你們之前的種種不愉快，挽回計劃就可以進行到下一步了。

想與前男友複合就必須掌握一定的聊天技巧，在聊天中改觀對方對你的整體印象，讓他在與你復聯之後也有想要複合的想法。想與前任複合就必須掌握一定的聊天技巧，在聊天中改觀對方對你的整體印象，讓他在與你復聯之後也有想要複合的想法。

那麼你在復聯之後的聊天中應該注意哪些問題呢？

1、端正好自己的心態

與前任復聯之後，看你的腦子裡想的可能都是怎麼樣與對方成功複合。這樣的想法自然是沒問題，只是我建議你要端正好自己的心態，不能鑽了牛角尖!這個世界上沒有絕對的事情，他不一定想跟你斷絕關係，但是也不一定會想要和你和好如初，所以無論復聯之後複合是否成功，你都要做好兩面的心理準備，這樣到時候結果出來了，心理落差才不會很大。不要以為不追求結果就好，復聯之後複合之前你的心態也在一定程度上決定了你的行為方式，端正好心態，你才能做好接下來這些事情。

2、邀約對方要在恰當的時機

分手後復聯最好像個老朋友一樣的那樣聊天，多多了解對方的興趣愛好以及最近的生活狀態，不要急於邀約對方，不然這會讓對方覺得你目的性功利性太強，導致對方的心理反感。邀約在恰當的時機提出來，比如復聯交流了一段時間之後，像個朋友一樣的調侃一下，最近的天氣又變好了，風還不錯，我打算出門去走走，你有沒有興趣一起啊，若是對方答應了，你也矜持點別在他面前顯得那麼高興，讓他看出了破綻，要是對方委婉拒絕了你，那你也不必糾纏不休，瀟灑的回一句，好吧，那我約其他朋友去了，下次在一起玩。以退為進，為下次約會做鋪墊。

3、找機會讓對方主動靠近你

總是自己主動這樣的做法會降低自己的個人魅力值，想要成功複合，你還是要有所保留，別傻傻的傾盡所有只為了換他一個回眸，這樣只會讓他對你的愛嗤之以鼻，你主動了那麼久，也想一個辦法讓他主動來找你吧。比如你了解到他做一件事情需要你的幫忙，正好你有條件可以幫到他，這個時候不要直接衝上去說我幫你，而是要委婉的通過其他朋友讓他知道你可以幫到他，然後讓他來找你幫忙，這樣你在他心裡就能成功晉級了。

4、主動示弱，請求幫助

機會都是自己創造的，相對男生的強大，請求幫助這樣的方法更適合柔弱的女生，女生可以主動示弱，展現自己柔弱的一面，在跟對方聊天的時候找個機會說出自己需要別人幫忙的地方。比如發個短信跟他說‘***，你可以幫我一個忙嗎?’如果對方立即當然那說明你的機會很大，若是對方就事論事，不太搭理你，那你也要進退有度，別逼得太緊，暫時打住，稍微鋪墊一下為下次開口求助留下後路。任何感情的碎裂都不是一朝一夕形成的，從最開始很小的矛盾到最後的爆發，你們之前的情感問題一直積累在對方心裡，生動一些的形容就是已經扎了根。

但是經過之前的鋪墊（斷聯改變+復聯聊天技巧學習），你在對方的心裡的形象已經有了很大的改觀，已經有想要跟你複合的意識，但是由於面子問題還是不敢開口。所以就需要你樹立善解人意的形象，主動為對方提供階梯。男人最喜歡懂得捧場的女人，在不損害他的面子的情況下，達成他的目的。你可以對他說自己想要看電影，希望他能夠陪伴，創造一個長時間獨處的機會，期間給予一定對方暗示，比如偶爾帶入一些回憶上次我們看電影是什麼時候來着？，又或者輕柔的觸碰他的身體，分手的這段時間，他一定會懷念你的身體接觸。

其實，挽回真愛並沒有你想象中的那麼困難，在愛唯爾過往的學員案例中，成功挽回的幾率高達9成以上。所以，只要你有一顆願意改變、願意挽回愛人的心，並且不害怕接受更加完美的自己，你就能夠學會挽回技巧和維繫感情的方法，以及正確引導男人情緒的能力。你會發現，這次的分手風波只不過是你們堅定感情基礎的經歷。

每個找到佳新諮詢師的學員，都非常渴望挽回自己的愛情，你們的痛苦我都懂，你們的困惑我也明白，但是你不下定決心，不進行蛻變，你還能拿什麼資本去回到他身邊？如果你想學習，想改變，想和下面的學員一樣，挽回愛人，重回甜蜜熱戀，那麼愛唯爾肯定會是你不容錯過的選擇：可能對於有些人來說，挽回，只是挽回自己不捨得的一個人，但是只有你知道，你不想再以後每天醒來時，床邊的男人不是他；你不想將來孩子的爸爸，不是他；你更不想讓那個你愛的他，忙忙碌碌去給別的女人打造一個幸福的家如果你不想未來的人生中不再有他的陪伴，那麼就請你鼓起勇氣，為挽回拼搏一次，成為以上案例中的挽回成功者！姑娘，如果你面臨着非常難以解決的情感問題，但是並不甘心就此放手，想要他能夠主動挽回你。再或者，你想通過這次失戀徹底改變自己，全面提升自己，讓他後悔離開你，最後乖乖回到你身邊。

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