愛情如同泡沫一樣，看起來很美好，但終究曇花一現，但婚姻則不同，它更像是肥皂劇，平平淡淡但卻無比現實。兩個人在一起的生活少不了磕磕絆絆，爭執，吵鬧，但兩個人事後溝通好，感情就不會產生什麼問題。最怕的是覺得兩個人之間根本無法溝通，時間一久，就會對家庭，兩個人的感情造成嚴重的傷害。
溝通是建立在互相尊重的前提下，只有真正的相互尊重才能談得上溝通，而有效的溝通才是幸福婚姻的基礎，所以，多學一些推動夫妻感情的技巧吧。
一、夫妻溝通不暢的原因
1.不明白怎樣去表述
我們中國人說道委婉，羞於表述自身的情感，這跟上千年的儒家學說的陶冶是擺脫不掉關聯的。
我們中國人喜愛玩詩意，也就是說愛着你在心口難開那樣，覺得我愛着你，你應當搞清楚的。可是愛情是必須表述的，你不用說另一方為什麼會了解呢？
2.不在乎愛人的體會
我國的夫婦常出現那樣的狀況：剛開始戀情的那時候柔情蜜意，如果完婚以後就剛開始忙碌自身的事業，日常生活徹底是放到一面的。
思想觀念是即然和方早已完婚了，那麼就早已是平穩關聯了，因此能夠一心一意剛開始拼搏事業了。卻不知道，日常生活都是必須運營的。
3.不明白用行動去表述自身的愛
在戀愛的那時候，兩人就剛開始商議着去哪兒玩，或是商議着給另一方用什麼物件，可是直至結婚後很多年都沒有保持過。
在這裡期內也一次次的探討，給另一方了期待卻又沒保持，從業期待到心寒，頻次多了對愛人的期待度就會降低，從而溝通交流衝動也會降低。
4.不明白用溝通交流去化解矛盾
在夫妻關係中，另一方與自身親人產生分歧，沒有或是非常少積極去調處彼此關聯，或是果斷躲避那樣的分歧，讓另一方深陷無依無靠的情況。
二、如何改善夫妻感情
1.做一個用心的傾聽者
夫妻間通過愛情相結合，一起過久了慢慢的就會轉化成一種親情、友情。我們應該慢慢的轉變成和朋友、家人怎麼溝通就應該跟自己的愛人怎麼去溝通。互相之間要體諒對方。我們要體諒對方賺來的工資是很辛苦的，來之不易的。當對方主動給你訴說關於工作、人際關係的時候，你要傾聽對方的觀點，要積極的回覆。不要只是好的、可以、你做的對表面敷衍，要切實的參與進他所講的話題，如：我公司小孫老婆生孩子了，別的同事都給買東西了，我們是不是給包個紅包呢？不合格的傾聽者：行，你包吧。合格的傾聽者：可以啊，我覺得包1000塊你覺得怎樣？或者給孩子買輛兒童車。你覺得呢？合格的傾聽者會參與進主題，適當的給予意見，而把決定權交還給對方。這樣對比你是不是會覺得，不合格的傾聽者不是很用心，敷衍而過。總是給人感覺，這是你的事情，跟我無關。合格的傾聽者，更多的是用心聽對方的訴說，聽後要有實際內容的反饋。
2.做一個理性的訴說者
不管我們工作中如何的不順心，也不要把氣帶到家裡來。這其中好多男人會報喜不報憂，只有好的東西分享給妻子，困難的時候自己扛。看似是個真男人，其實誰的內心不是脆弱的呢？久積之後總有心理防線崩塌的時候。這時候也是要把壓力釋放出來，但訴說的方式還是要理性的。比如說：小王的公司已經不景氣了，幾個月發不出工資，很快面臨着離職沒有收入的境地。非理性的訴說者會說；老闆不好，把公司干倒閉了。欠我們工資不給，整天的負能量爆棚。這樣的訴說可能導致的後果：老婆去公司討要薪水、添油加醋、雪上加霜等。合格的訴說者：我們公司可能不行了，我可能要再找工作了，這些日子咱省着點過。後面這種訴說方式會讓對方很平和的接受這個事實，而前一種訴說方式會讓傾聽者越聽越生氣。生活從來都是一地雞毛，別指望對方懂你的心思，你心裡所想的只有你自己知道，所以你要理性的說出來。合理的訴說才能傳達給對方，所以往往越是希望對方懂自己、理解自己的人，越容易失望、煩躁不安、更容易發火和無理取鬧。更不能做悶油瓶不吭聲，這樣也很容易讓倆個人有距離感，實際的距離偶爾會產生一種美好，但內心的距離往往會讓夫妻感情承受考驗，所以無論倆個人離的多遠都不重要，但心一定要離得近一點就好了。讓倆個人心在一起的辦法，就是要把遇到的事情和想法理性的講述給彼此。這才是婚姻能夠長久所必須的溝通技巧。
3.說與不說，多給對方一些空間
或許從一日不見如隔三秋到終日相伴已經覺察不到心動的感覺，在一起久了甚至連話都懶得說了。這種變化會讓很多夫妻不適應。但是我們必須明白，愛其實一直都在，只不過換了一種方式陪伴在我們周圍，曾經熾熱的愛必然要用平淡來作為終點，這就如同歌曲里的那句才知道平平淡淡才是真。真正恩愛的夫妻並不是每天要說多少遍我愛你、親愛的，而是夫妻之間要有有效的溝通和彼此的空間，這樣才可以讓彼此對生活都保持長久的新鮮感。雖然是夫妻，但難免有不想說的事情。遇到這種情況要互相給對方一些空間。他不說肯定有難言之隱。或者是沒想好怎麼跟你說。比如：他父母說了些什麼，肯定是帶有老人的觀點和他們的出發點去說的。這可能是他沒想好怎麼跟你說。或者老人說的不太有道理等等。當他想對你說的時候，你也要準備好當一個合格的傾聽者，畢竟婚姻是兩個家庭的結合，雙方的觀點難免有不統一的時候。這種情況可能每個家庭都會有，給互相一點空間，說則理性的去聽，不說也要互相理解對方的苦衷。
4.換位思考，角色的轉換
當你傾聽對方的時候，你有一天肯定也會是講述一方。這種情況就是角色的轉換。多站在對方的角度看待問題。這樣就會對對方多一分的理解和包容。夫妻間的日常生活免不了有些不適應對方的生活習慣。你認為的陋習，可能就是他最喜歡做的事情。對待這種個人習慣問題，並不是大是大非的道德問題。那麼，就要看我們對對方的包容度了。關於角色的轉換我要打個比喻，我們在家庭中扮演了很多角色，妻子、媽媽、女兒、兒媳，但你不可能在那麼多角色里都做的特別出色。有可能孩子嫌棄你飯做的不好吃，媽媽嫌棄你衛生打掃的不乾淨等等。我們如果換位去思考一下，能夠理解為他們沒有惡意，嘮叨的哪些瑣事、對你的要求，可能正是和他們自己做事習慣去比較的。也從另一方面證明了，他們是愛你的關心你的。對你做的事情還是用心觀察的。要是這樣想是不是就沒有了生氣？生活本身就是沒有對錯的選項，只是每個人對待事情把握的尺度不同。每當遇到問題我們應該多換位思考，多站在對方的角度想想，這樣才是一個和諧家庭成員所必須具備的。
三、推動夫妻感情的技巧
1.別忘了說聲我愛你
有人認為婚後夫妻不需要說我愛你你真漂亮等動情的語言。
其實並不是這樣子，學會用動情的語言非常重要，它能增加夫妻生活情趣，能使夫妻更加的恩愛甜蜜。中國人夫妻間感情不像西方人那樣外露，而注重含蓄，但含蓄決不等於關閉感情的窗口。
每個人都知道不吃東西會產生飢餓，但許多人不知道缺乏感情交流也會像不吃東西一樣產生感情飢餓。擁抱接吻使人得到感情滿足，動情恩愛的言語同樣使人得到感情滿足。
醫學心理證明：一個人長期得不到感情滿足不僅會心情沮喪，而且有可能導致一系列心理障礙和心理疾病。因此，夫妻間善用動情語言是至關重要的。當一方燒好了飯菜，另一方衷心地說一句：你辛苦了，你燒的菜真好吃，謝謝!一方穿上新衣，另一方馬上讚揚說：你今天真漂亮。
出差在外，不妨寫幾封信，表達平時不易啟齒的愛慕之情。
一句動情的話語，不僅使人感到舒暢、清爽、甜蜜、興奮，而且容易激起感情的浪花，避免夫妻間不必要的矛盾發生。
因此，無論是少夫少妻，還是老夫老妻，當你的愛人心情不佳時，千萬別忘了說一聲我愛你
2.認識與跨越語言冰河期
婚前戀愛期，男女情侶有說不完的甜言蜜語，有時即使無話也要找話說。
婚後，特別是男方，高倉健式的色彩明顯濃重起來。
美國一位心理學博士指出：在婚後第一年中，夫妻間的情話與討好行動都會比戀愛時下降30%，這一‘冰河期’的到來，女方受的打擊較男方還要重些。
如果在這時女方不能正確認識丈夫的變化，那麼就常會以找話茬兒來打破沉默。這時，如果丈夫不能正確理解妻子行為的原因，便可能回擊對方，於是爭吵即刻發生。
這時，正確處理的方法之一是：丈夫或妻子應該靜下心來傾聽對方的意見，幫助其宣洩和疏導，並不時用幽默來打破生活的尷尬。
3.重溫婚前的浪漫
已婚的女人常常對丈夫會充滿抱怨。認為丈夫把精力都集中在手機、遊戲、電視畫面上，很少像婚前那樣浪漫，上公園，看電影，進咖啡館。有時連一些重要的節日，甚至妻子的生日都忘記了，這是一個重大的疏忽。
婚後，丈夫應該擠出一些時間來陪伴妻子，關心和安慰妻子。
周末、節假日，是該讓雙方都休息的時候了，小兩口去飯館大吃一頓，上公園放鬆一下或是看一場電影，都能增進夫妻間的感情，創造出新的契機。
尤其是妻子的生日，做丈夫的更應該不失時機地送妻子禮物，表白自己的愛情，重溫一番戀愛時期的甜夢。
4.走出形影不離的誤區
結了婚的男女，分別與昔日生活在一起的父母或朋友、同事分離開來，共同住進了精心布置的新房，有較長時間生活在兩人世界裡。
然而，隨着時間的推移，夫妻間生活習慣的不同、興趣愛好的差異、脾氣性格的矛盾便開始顯露，這時便需要調整和適應。
須知婚後夫妻間生活的質量重要的是心心相印而不是形影不離。保持一定距離是夫妻間相互吸引和愛慕的重要保證。
俗話說：久別夫妻勝新婚，講的就是這個道理。
據調查，在鬧矛盾的家庭中，夫妻兩人工作都很穩定並很少出差者居多，這也很說明問題。婚前戀愛時兩人在一起的時間有限，因此親密異常。婚後適當分離，正是一種適當的調節。
尤其是當夫妻雙方產生矛盾和分歧時，不妨暫時分開幾天，讓時間和距離來加深彼此的感情。
專家解析：
可能有些人不善言語、但是他一定會有自己的表達方式。作為他的另一半，你應該在夫妻生活中建立起互相有效的溝通辦法，只有雙方聆聽和訴說彼此心事和想法，這樣才是維護婚姻長久和幸福的最根本的方法。夫妻間更多的矛盾我認為就是這種溝通上的問題，多注意表達的方式方法。往往我們離幸福其實就是差那麼一小步。
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評論列表
現代年輕人的情感問題很多，需要這樣的情感諮詢師，很專業
如果發信息不回，怎麼辦？
老師，可以諮詢下嗎？