怎么正確的挽回前男友？

 

在一次關於幸福生活的公共演講中，聽到過這樣一段話：

 

「當你想要獲得一樣東西之前，你先準備好失去它，不執著才能真正擁有。執着只會削弱你的力量，只會牽絆你的拓展。所以只有當你願意放下執着，能夠失去任何事情之前，你才能夠真正擁有它。」

 

同理，要想要順利的挽回你的前任，你需要擺正自己的心態，能夠和願意接受最差的結果，在挽回過程中，也會更加的坦然自若和瀟灑自信。

 

說話是人與人之前最基本的交流方式，只有一個人願意和你說話，我們才有可能有進一步的發展。具備一個良好和舒適的溝通交流氣氛，是我們挽回的大前提。

 

所以好的復聯節奏是我們挽回的重中之重，因此，我總結了挽回要點，在挽回過程中，一步步，避免和少走一些彎路。

 

你的不理智和不正確的挽回方式導致了你們現在關係非常尷尬。

 

其實不用想也知道，你一定是煩了挽回聊天過程中的幾大禁忌，導致對方對你產生強烈的排斥和不耐放。

 

為什麼你們會越聊越差？

 

我們在挽回聊天的內容當中，是不是經常出現，剛開始對方還能應付性的回覆你，嗯、是的、好的，但是隨着聊天的次數變多，你會發現，對方一次比一次回復慢，一次比一次回復少，最後完全不理你，甚至都不告訴你為什麼，就刪除你。

 

其實根本原因是你沒你掌握好挽回時的聊天的技巧。

 

所以我總結了四點非常普遍以及高頻率發生的禁忌： 挽回目的性過強；低姿態挽回方式；過度解讀對方意思；嘗試幫對方解決問題。

 

由於在你的描述中沒有具體說明是哪一點你做的不對，那麼我就都解釋一下，看看你是不是犯了其中某個錯誤，以此來找到解決的突破口。

 

A． 挽回目的性過強

 

這一點其實很好理解。

 

其實對方清楚地知道，你之所以重新與他聯繫起來，其實就是想建立一個良好的關係，然後挽回你們之間的感情。

 

但是如果你的目的性過於明顯，讓對方認為你是為了「複合」才跟他聊天，為了挽回而建立溝通，會引起對方強烈的不適感，並且對你產生排斥心理。

 

原因是因為，假如一個人摔了很慘的一跤，好不容易自己跌跌撞撞的爬起來，準備拍走身上的灰繼續往前走，你就在人家屁股後面，追着要把他再次撲倒，他當然是毫不猶豫地選擇快馬加鞭的躲開你。

 

一個人和另一個人分手的原因是什麼，就是因為覺得自己在這段感情里沒有獲得自己想要的，沒有得到幸福感，所以在沒有讓對方看到新的希望之前，所有的表白，示好都是白搭。

 

另一方面，有的人加了前任的微信，對方回一句，你加我幹嘛？很多人就慌了，趕緊寫上一篇小文章來解釋自己不是想挽回對方，只是想要保持聯繫，什麼什麼的，解釋一大堆。

 

其實效果往往適得其反。解釋越多，目的性越強，對方又不傻，你越解釋自己不是想挽回對方，對方會越認為你「此地無銀三百兩」，然後對方一生氣把你刪除或者拉黑，那就很尷尬了，你說是吧。

 

正確的表達方式：簡單，精煉。

 

你們兩個人剛剛分手，對方你的情感表露其實是出於本能的心理上的排斥。並不是說你做的有多不好或者他徹底不愛你，只是現在他對這段感情的狀態不好。

 

由於他刪除了你的微信，我的建議是，

 

1. 暫時不要急着去找他，通過一些其他的社交平台（一定要是他可以看見的，或者你們有共同好友可以給他「轉述分享」的! ）展示一下你自己的狀態，讓他減輕對你，和對這段感情的心理負擔——慢慢消除對你的誤解，知道你不是要去糾纏他。

 

比如你可以發一些你和朋友出去玩的一些照片，健身的照片，或者其它吃吃喝喝，切忌一定要發積極向上，讓人看起來賞心悅目的，不要去發一些酒吧夜店酗酒，周圍過多的男孩子圍繞，或者一些很喪氣的失戀的話。時不時，發一些比較感性的言語，表達自己對愛情的一些看法等等，勾起他的注意。

 

1）如果經過這一系列的鋪墊，男方被你引起了注意，最好的結果就是，他很有可能會主動加你，那麼你的挽回就占有非常大的優勢，並且掌握了主動權；

 

2）如果他沒有主動加你，那麼經過一兩個星期的鋪墊，你完全可以找一個理由將對方加回來，比如有什麼事需要他幫一下，誰誰的電話你找不到了，他是否還能聯繫上，諸如此類的小事，但是又非他不可。

 

此時對方對你的心理防線會減少很多，因為不知道你是不是還在糾結複合，會對你產生好奇，你找他到底是為了什麼。

 

2. 一旦加回來以後，不論是他先加的你，還是你先加的他，你都切忌，在聊天開始時，三言兩語結束你們之間的溝通。

 

這樣做是為了表明：我加你並不是圖什麼，就是單純的想把我找你幫忙的這件事解決了，目的單純簡單。

 

這件事解決完之後，如果開始和對方沒有什麼話題可以說，那就不聊，千萬別尬聊。切莫心急！因為正常狀態下對方留着你的信息，你們聊天的頻率就算很少，他也不會刪你。但是，如果你反覆地給對方發一些有的沒的，那對方必然會毫無疑問地刪除你。

 

B． 挽回低姿態/高姿態

 

切忌不要低姿態去和對方聊天。

 

不知道你是不是在之前的挽回過程中，把自己的姿態放的特別特別低，表達完自己的需求感和強烈的挽回意願之後，就開始懇求對方回到自己的身邊，並且保證自己一定會改掉之前的毛病，對他好，對他耐心等等。

 

如果是的話，那我真的是覺得你太不理智了！

 

1. 男人天生擁有「征服欲」

 

當一個男人決定和想要去追求一個女人的時候，這個女人一定激起了他滿滿的征服欲和挑戰欲。

 

一個女人如何激起男人的征服欲？

那就是這個女人充滿自信，魅力四射的時候。

 

當你選擇低身下氣，患得患失的狀態去祈求一個男人給你愛時，外人看起來可悲，你的男人更加看不上你，也不會真的對你好，很容易你就淪為備胎.

 

2. 沒有信服度

 

你們之間處於一個剛剛分手的狀態，不論你承不承認或者接不接受，對方對於這段感情就是一個不看好，不信任的狀態。此時不論你多麼的低姿態，去求和，去保證各種各樣的諾言，都是毫無信用度可言的。

 

對方才不會相信，你能一朝一夕就改的掉那些他不喜歡的東西，你的承諾只會給對方增加心理負擔。

 

正確的表達方式：自然正常的狀態

 

你要把自己和對方放在一個平等的狀態下去聊天，這個天才能夠正常聊下去。

 

你的低身下氣不會讓對方覺得舒服，只會讓對方覺得彆扭，你更沒有必要去向對方保證什麼，保證也都是無濟於事，既然兩個人都沒什麼關係了，你沒必要這個樣子，只會增加對方的心理負擔。

 

同樣，如果你高傲自滿給對方說一些冷嘲熱諷的話，威脅逼迫對方和你複合，那更是讓這段感情走向懸崖，根本沒有挽回的餘地。

 

只有把自己放在正常人的位置上，朋友的位置上，清楚的認清自己現在不是對方的女朋友，對方有權利不理你，也沒有義務要對你百求百應。

 

不要高看對方也不要低看對方，用正常人的語言去溝通就可以了，輕輕鬆鬆聊兩句，好好鋪墊這段感情。

 

C． 過度解讀對方的意思

 

 

 

其實對方很有可能就是，今天狀態不是很好，比較疲憊，或者正在忙什麼事，沒有辦法好好聊天。

 

所以我說，尤其是女生們不要去過度解讀對方的思維和話語。

 

就跟我之前說的，男生的腦迴路基本上可以算作是零。他們什麼狀態，基本上都會直接表達出來，就是如果他跟你說，我今天工作很累，那就是真的很累，他們很少說反話，或者暗藏玄機。

 

在挽回中，不要去揣測對方的想法，而是站在對方的角度去思考問題。那麼，你就會發現，不管對方說什麼，你的心態也會比較平衡，也會保持一個理智的聊天狀態，不會給對方造成壓力。

 

D． 嘗試幫對方解決問題

 

千萬不要再溝通過程中嘗試或者想着去幫對方解決問題。

 

比如說，聊天過程中，他給你發了一個「今天好累啊，不想做飯了，點個外賣。」然後你就屁顛屁顛的給對方下個單，點了一個外賣。這樣的做法，當你們還是男女朋友的時候，當然是浪漫又貼心。

但是別忘了你們現在是分手的狀態，任何的過度關心和做法都是給對方增加負擔，你都是在暗示你的需求感，讓對方對你退避不急。

 

正確的表達方式：利用條件，篩選信息，引起共鳴，展開開放性話題。

 

當對方想你抱怨問題和麻煩的時候，其實對方是想和你在這個話題上找到一個共鳴，希望你一拍即合，比如說，對方和你抱怨：「今天點的外賣特別難吃」，然後你說：「你是在之前那家店上點的嗎？那家店上的外賣不行，然後告訴他哪家哪家好」，

 

這個是典型的一個解決問題的思維，但是，這並不能讓你和對方產生友好的溝通，並不能有情緒上的互動。

 

你確實是解決了對方的問題，但你也同樣結束了這個本來可以更進一步的話題！

 

如果你回答：「上次我從這個APP上點的外賣也是超級難吃」。

這樣簡單的一句話，就變成了感受上的交流，兩個人可能延展為，對啊，那不然我們下次可以一起點什麼，或者我推薦你什麼，等等更多可以延展的話題。

 

當然，學會判斷對方的一個添堵，如果對方實實在在地去求助你，真的是有問題需要你解決，尋求解決辦法，那麼你就可以展現你的耐心和體貼，去幫助TA解決這個問題。

 

講了這麼多，希望你能在這些分析中，找到你自己的問題，並且重新恢復和他的聯繫。畢竟斷聯不是長久之計。

 

並且，復聯並不代表你們就是複合，在復聯過程中，還有除了內容以外很多需要注意的問題，比如聊天的時間和時機。

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