人人都希望一段感情白頭到老，遇見的那個人就是要找的，可是沒有人能在第一次戀愛時，就能準確找到自己想要的那個人，即使遇到那個人，也可能是在最不懂愛的時候，完全不知道如何相處，最後依然分道揚鑣。
分開後該如何面對前任呢？人們常說：好馬不吃回頭草。但是在感情的世界裡，很難說清楚好壞。但是分手後如何面對前任呢？
是永不相見還是做朋友，雖然面對前任，每個人都有不同的選擇，但是無論哪種選擇，都要做到以下幾點：
分手後要有的兩個心態，分手就要將過去的甜蜜和憂傷全部收起來
有人分手後捨不得對方，想去挽回，又或者是內心裡很捨不得對方，每天回味兩個人在一起的甜蜜和快樂，也有人分手後怨恨對方，傷害了自己，其實無論是甜蜜還是憂傷，既然結束了，都應該收起來，那是你過去的回憶，不應該影響現在的生活。
憂傷也罷甜蜜也好，都是過去式，不要為了過去影響現在甚至未來的生活。
分手帶來的痛苦無法釋懷
你愛對方也好不愛他也罷，不可否認，只要是分手都會帶來一定的創傷，畢竟投入了感情和時間，一起相處過一些時候，怎麼可能不痛苦呢。
痛苦是分手後必然經歷的過程，不要覺得自己痛苦不應該，沒出息，其實這是很自然的事，只有你正視這段感情帶來的傷痛，才可能快速走出來。
兩種行為：不要糾纏對方
分手後很多人想着如何挽回對方，其實分手表示你們有很多不合適的對方，既然不合適，勉強在一起，最後也會出現各種各樣的問題，即使捨不得，也不要去糾纏對方，這不過是讓彼此對這段感情更加後悔，討厭。
無法挽回的感情，再去糾纏也不過是增加彼此的煩惱。
分手後微笑比視而不見更從容，很多人分手後拉黑，見面就冷嘲熱諷，其實沒有必要，即使分手後做不了朋友，但是也沒必要做敵人，只有你真正地放下了才可能走出這段感情。
其實分手後各種負面情緒和行為都正常，哪怕是為前任痛哭一場都不是什麼沒骨氣的事情，但是最後相視一笑，終是過客。
沒有愛就不會有恨，真正的放下是釋懷一切然後坦然面對，放過他人是次要，重要的是放過自己，坦然面對也是一種難得的收穫。
終於有一天再見到你時，我可以坦然面對，你星光閃耀不過是因為我愛你。
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現在的生活節奏太快，往往忽略了感情的經營，適當的情感諮詢還是有必要的，特別是像你們這樣專業的機構
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