如何挽回一段感情

面對感情的失敗，有些朋友為了挽回感情，在心態上變得焦急，開始患得患失。就像感情的破裂並非一蹴而就，愛情也沒有瞬間挽回的靈丹妙藥。如何挽回一段感情呢？只有按部就班，才能最終找回自己的真愛。

面對分開，不要強行去挽回，喋喋不休，甚至哭哭啼啼的詢問對方，這些行為只能讓你們漸行漸遠。尤其是當我看到有些朋友講到，為了挽回自己的戀人，甚至做出了虐待自己的事情時，我很想告訴這些朋友：換位思考，如果是你的話，面對這樣的情況，你是會挽留對方呢，還是離得遠遠的並在心中慶幸，慶幸自己離開的及時呢？

所以停止無意義的行為，來學習如何挽回一段感情吧！

一、和TA保持一樣的心態

既然分手了，那就擺端正自己的位置。可能你現在依舊沉迷於和她交往的日子，覺得那才是最幸福最美好的生活。但是還是醒醒吧，現在你們已經分開了，她的心不屬於你了。如果你對之前的生活無比嚮往的話，不妨暫時承認分手事實，找到最合適的時機，用最正確的方式挽回TA。

這要比你一直懷念，最終陷入深深的痛苦要好得多。

二、抓住每一次的機會，突破防禦再次接觸

對方提出分手，絕對不會是一時的衝動，必然是已經想清楚了。分手對於TA來講，在對方的心中已經根深蒂固，所以TA不會像你那樣傷心。

但是有些人會在分手後，躲着不見你，面對這樣的伴侶，要如何挽回一段感情，怎麼突破對方的防禦呢？

應該從借力的角度來考慮和看待這個問題，這些將幫助你突破對方的防禦，跟TA重新建立聯繫。

當然，建立聯繫之後，儘量保持自然而然的接觸，避免暴露情感需求和索取對方的情感高投入，如果在一開始就提及感情，那將會讓對方對你加倍防範。如果你真的想挽回TA，那就應當重新去追求TA或者說讓TA重新愛上你。

只要慢慢接觸，不斷的傳遞過去TA未曾發現的你身上的價值並不斷的累積TA對你的感情投入，在接觸中不斷遞進兩人之間的關係，最終才會重新發展成為戀人，這就是如何挽回一段感情最好的方式。

當然，每個人的情況都不同，具體情況要具體分析，如果你不知道應該應該怎麼辦，可以給我留言。

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