情侶吵架了怎麼和解?兩個人吵架了怎麼辦

情侶吵架了怎麼和解？很多人在分手的時候因為接受不了分手的事實，所以會放低姿態去請求對方不要分手，去請求寬容，討好對方；或者說一些刺耳的話威脅對方，逞一時的口舌之快等等。其實這樣是最傷感情的，也許在當時激動的氛圍下，雙方說的都是違心的話，但如果因此控制不住自己的情緒而去說一些難聽傷自尊的話，就真的會加速讓感情決裂。

如果你被分手想挽回自己的真愛、想改變自己追求到自己喜歡的女孩、想提升自己的聊天水平成為魅力型男人、或者又面臨着難以解決的感情痛苦又不甘心錯過。想挽回、追求真愛女孩，並且讓她心甘情願和你走在一起，點擊添加諮詢老師，你將獲得一次免費與專業導師一對一情感諮詢的機會。老師會分析你的情感現狀並告訴你成功幾率以及後續的正確操作方式，並給予最適合你的課程以及情感建議。詳細學習資料可參照導師朋友圈。

那麼分手後，到底應該做哪些事情才能快速準確的挽回你們之間的關係呢？今天我會根據近期學員的實際案例進行實戰解剖，為大家呈現一套行之有效的具體挽回流程，希望大家能學以致用，感情順順利利。 

學員基本信息：

學員年齡：29歲目標年齡：28歲

學員職業：金融目標職業：醫學院老師

接觸了一段時間以後，發現我女朋友變得事越來越多，她總是對我哪裡都不滿意，說我不懂她不會照顧她的感受，說我小心眼整天沒有道理還倔強。在一起生活，哪能沒有一些爭吵呢，我也不想讓生活就這樣結束掉，所以我會接受她的批評。她說我，我就慢慢改，以後再有這樣的事情發生，我就會刻意注意不要激怒她。這樣相處下來，女朋友的脾氣也依舊很大，甚至還變本加厲說我沒用。 

所以我就在朋友的指示下改變了策略，我不再主動解決問題，不再主動示弱和好，而是她一找事我就故意晚回家，她只要吵我就和她吵，逐漸拿出屬於自己的氣勢。就在前幾天，我們本身也還在生氣吵架，我們就一直屬於不怎麼說話的狀態。剛好那段時間她朋友結婚，晚上喝了點酒讓我去接她，她語氣特別不好，我就故意沒去，回到家以後她就開始大哭。我當時有點怕了，她以前從來沒這樣過，不管我怎麼哄都沒用，我就想着可能喝多了，睡醒了明天就好了。可是到了第二天，她非要和我分手，還收拾東西不和我一起住。

我為了避免她真的離開，我就開始求她，她說我這樣的伎倆對她一點用都沒用，我瞬間被激怒，然後我開始數落她的不好，並且威脅她只要搬出去我就一直跟着你。

其實我只是嘴上說說而已，我就是害怕她真的離開我。不知道是我說的話管用，還是怎麼回事，她沒有搬走，但還是依舊提分手。現在我們已經分開房間睡了，不和我說話，也不和我互動，日常安排我全都不知道。

我什麼方法都用過了，但是真的不知道該怎麼挽回了，我希望各位老師能幫我挽回我的女朋友，我真的不想失去她。如果你的感情面臨分手危機，或者又面臨着難以解決的情感痛苦，又不甘心錯過對方。想狙擊、想挽回，讓她心甘情願的和你走在一起，請點擊免費獲取一次與導師一對一諮詢機會。導師會分析後告訴你成功的幾率以及後續的操作步驟，並給予適合你的課程及服務建議。詳細學習資料可參照導師朋友圈。 

【分手時哪些做法加速感情破裂】

一、放低姿態祈求對方

分手來臨時，因為不舍不甘心和被分手的不服氣，很多人會去祈求對方不要分手，如果對方態度堅決，不同意和好。那麼男生就會用兩種方式來短時挽回：

1、在降低自己底線的基礎上繼續降低底線，不斷給女生承諾；

2、展示自己軟弱的一面，用哭泣和委屈感動對方；

如果是假性分手，那麼你的這些舉動在一定程度上會讓女生心理得到滿足，會有被重視的感受。但如果對方鐵了心跟你分手，那麼你眼淚汪汪委曲求全的樣子，在對方眼裡根本沒有任何用處，而且只會引起對方的反感，讓對方堅定跟你分手的決心，堅定離開你是正確的選擇。

 

二、言語刺激對方

雙方在面對分手話題時少不了意見不統一的情況出現，雙方在情緒的渲染下都會變的激動，說一些難聽傷自尊的話的大有人在。很多人在被分手時內心由於不甘，就會口不擇言說一些過激的話：

1、家庭方面：對對方家人積怨已久的事情進行吐槽

2、個人人格：渣女、自私、大小姐脾氣

3、翻舊賬：羅列之前生活中發生的所有不愉快並且不斷放大

4、威脅：如果和我分手，每天都去你公司樓下找你/去你家找你

其實這樣的做法不僅沒有緩和你們緊張的關係，而且還讓你們之間的感情溫度瞬間降至最低點。前任提出分手是因為對你存在不滿，現在你還自毀形象，說一些過激的話，不斷刺激對方緊張的情緒。這樣，要讓前任重新對你有好感，那就更是難上加難了。

所以分手的時候，千萬不要因為一時的口舌之快，而讓兩個人的關係更加僵化，維護好自身的形象還是有必要的，也為之後的挽回做好前期鋪墊。接受分手的事實，並且誠懇的為之前所做所為，客觀的進行反思或者道歉。 

三、推卸責任，逃避問題

女人最討厭男人一點，就是只會說不會做，而且說的也是消極負能量的話。如果你全身負能量爆棚，一天到晚都在埋怨抱怨，那麼她肯定要離開你的只是時間早晚的問題。之前遇到過很多學員，也知道自己在感情中哪個環節處理的不對，可就是會避開自己的所有問題，比如我明明...她還...，其實明明是自己忽略了自己做的事情是否對錯。

逃避問題又會找理由給自己開脫，時間久了誰願意和你浪費時間講道理？感情中當你有問題而不去改變的時候，沒人願意自己承受感情的痛苦陪你成長的。做一個主動解決問題積極陽光的人，你的身上就會散發出一種別有的特質，這樣才能吸引對方。

面對感情突變我們要勇於及時修復，如果始終選擇逃避等你真正認為自己離不開放不下對方的時候一切都已經來不及了。如果你不想你們之間的回憶你們之間的愛情頃刻之間就化為烏有，請點擊添加老師，讓老師成為你24小時貼心感情守護者，為你的愛情保駕護航。

修復關鍵詞：不善於傾聽、不懂女性心理、不會掌控感情、缺乏聊天技巧、感情失衡

在收到學員的求助信息之後，我們導師及時與學員取得了聯繫，在學員註冊團隊學員之後。立馬安排資深情感導師與學員開啟了語音電話，通話完畢我們又安排了心理諮詢導師及時跟蹤反饋，排解學員的負面情緒並告知不應該做的事情。然後團隊導師召開會議，所有導師一起參與研討，找出感情冷淡的核心原因。

這個階段的學員都會稍顯手足無措，所以我們會先安排導師進行學習步驟講解和排解情緒，並且發給學員團隊私密課程進行輔助學習，期間不懂得問題會有導師及時解答。邊學習邊等待團隊開會研討的最終感情修複方案。

【私人訂製戀情挽回方案】

第一步總結情感經歷，找出女生厭惡點

找不到感情中存在的最根本問題，就算改變各種各樣的相處方式也無法真正解決問題，一樣避免不了被分手的結局。隱忍、逃避、祈求、威脅都是最極端的挽回方式，在對方情緒激動的情況下，突然拿出解決方案，女生也會認為你根本不走心，從而再次激怒對方。也許短時間裡先示弱是一種方式，可很多人掌握不好度都變成了祈求/跪求，就算她先接受你的示弱，可是你的形象一落千丈，在女生的心裡都會有很大的影響。

案例中的學員，由於戀愛前期給女生太多糖衣炮彈，將自己的好人形象刷到極致，於是過了熱戀階段進入生活，就會引發出很多問題，女生對學員的索取逐漸增多，學員找不到好的方法抑制對方的情感需求，而自己又不能滿足對方所有的要求，所以事態逐漸惡化。在一對一情感導師的諮詢下，逐漸找出相處中，男生所存在的錯誤點，和目標女生所討厭的點，總結如下：

1、女生不喜歡吵架時男生不說話，不喜歡男生逃避問題

2、女生是情感敏感型人對男生依賴性強，並且認為吵架過後的主動才是愛自己的表現

3、男生隱忍的性格太懦弱被女生嫌棄，所以一而再再而三的看不起學員

4、缺乏正確的相處方式

5、女生曾抱怨多次學員不能好好陪她周末時光

6、女生嫌棄學員不講衛生

 

第二步改錯點，樹立新形象

學員和目標女生目前處於冷戰階段，如果時間再拉長就會把這段感情葬送，所以需要在短時間內讓目標女生注意到自己的變化。改變的點主要根絕整理出來的錯誤一點點進行系統改變。首先要做的是表象改變：（表象改變就是做顯性工作，你做了對方就會立馬注意到你的變化。）

1、改變形象，樹立乾淨整潔型男

2、收拾家庭環境衛生，改變邋遢作風

其次要做的是內在改變：

1、跟心理導師學習女性心理，了解女生內心情感訴求

2、正確把握感情交往平衡度

3、做出時間調整，給對方想要的陪伴

在導師的指導下，學員一切都在進行有序的改變，經過外在的變化，女生已經注意到學員最近的變化，真正把自己的問題落實到做上，讓女生更加支持 通過聊天記錄可以看出，目標已經認可學員的外在改變，並且這種變化已經引起女生的警戒。在這種情況下，開始利用內在變化綜合調節感情的走向。在導師的指導下，學員主動和目標女生聊天，逐漸調動女生的興趣，打開女生話題。

分手後，想和對方打破僵局，但是不知道第一次復聯應該聊什麼話題才能讓對方繼續和你聊下去。如果你不想繼續原地等待，而又苦惱不知如何做開場白，點擊添加導師，你將獲得一次免費諮詢的機會，導師會手把手指導你和女生復聯，更多聊天乾貨盡在導師朋友圈。

第三步做出讓步，主動複合

在女生已經認可學員的基礎上，可以做出主動的舉動，讓女生內心的情感得到安撫，給到女生情感上的安全感。讓她放下自己的防備，把自己融入到你們的感情中來。在此之前，我們和學員進行了溝通，在工作時間方面做出調整，因為對方是老師每次都是周末休息，而學員之前剛好是周末忙碌，這樣就錯過了最好的完美約會時間。於是時間調整之後，學員能夠有更多的時間陪伴對方。經過前期鋪墊之後，學員主要邀約對方周末去海邊燒烤，女生在意識到學員的改變之後，開始慢慢接受現在的學員，並且非常樂意享受現在的情侶生活，每一次與學員的接觸都是一次新鮮的體驗。 

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