如何挽回愛情?挽回愛情的秘籍

◆ 學員自述

我叫趙明，今年26，很早就出來工作了，打拼了很多年，在三線城市買了屬於自己的房子。我也沒什麼特別大的野心，就想找個人好好過自己的日子。可惜，這麼多年我一直沒遇見合適的女生，我這個人平時比較內斂，交際不算多。今年6月，我經朋友介紹認識了現在的女友小柳。剛在一起的時候，我們相處的很融洽，每天都有說有笑的，有什麼東西都想着對方，很甜蜜，她喜歡抓娃娃，我就陪着她，看着她高興的樣子我就滿足了。我大部分的休息時間都花在了她身上，每天忙完工作就想和她待在一起，也想她陪着我，開始，她對我還很主動，可是慢慢的，熱戀期過後，我就發現她的態度變了。也說不出來為什麼，她對我一冷淡，我心裡就有些不踏實，我開始每天接送她上下班，說是關心她，其實，我自己明白就是想讓她多陪陪我，但是，她就不怎麼高興的樣子，對我也不用心。

我知道是自己太在乎她，把她看得比較緊，希望她無時無刻都在我身邊，可是，我的關心她並不認可，有時候，我也控制不住自己的情緒，因為這件事，我們也吵過幾次。我也不知道該怎麼改善這種情況，後來她和同事一起辦了張健身卡，每天下班後都要去健身，也不要我去接了，而且，她每天回來後就躺在沙發上玩手機，要不就和朋友在微信上聊天，根本不想和我說話。我心裡也着急，因為歲數也不小了，就試着向她提了幾次想見見她的父母，她每次都岔開話題，反正就是不願意。就從這開始，我們的爭吵就變多了，我不知道她是什麼意思，心裡很不安定。有一次，我喝了酒心裡難受，就說她一點也不愛我，根本看不上我，就問她到底想不想和我結婚。她卻說我沒出息，說乾脆分了算了，我酒勁上頭，一衝動就同意了。第二天酒醒了以後就後悔了，想給她道歉，可是，她態度特別冷漠，說這次真的想分手。後來，無論我怎麼向她道歉，給她寄禮物，她都不答應，勸我放手，還讓我不要煩她，後面她就再也不接我電話了。我也很煩躁，說什麼她都聽不進去，我都不知道那段時間是怎麼熬過來的。

◆ 問題解析

1、需求感太強

學員趙明在與目標交往的過程中，暴露了強烈的需求感，給女生帶來了很大的壓力。戀愛中的表現就是粘人，時時刻刻都想和對方在一起；而分手後的表現就是不斷的糾纏，不停的道歉，跪求原諒。

2、占有欲強

3、處理矛盾能力差

其實趙明和小柳有很多矛盾是可以解開的，但就是由於，兩人溝通出現了問題，一發生矛盾就冷戰，要不就是爭吵，傳達了過多的負面情緒，滋生誤會，再加上沒有採取正確的方式來溝通和解決，導致矛盾升級。長久下去，兩人的情緒就變成完全對立，一有矛盾就用爭吵來解決，沒有溝通和理解，都意識不到自己的問題，那麼關係也越來越惡劣。

◆ 挽回技巧詳解

諮詢師在分析過趙明的具體情況後，經過諮詢師組開會討論定下了解決方案，共分為四步進行：

第一步：以退為進，打破僵局

因為，之前趙明表達了過於強烈的複合願望，給小柳帶來了很大的壓力，而這種壓力會讓對方產生反感情緒。所以，說當你們處在針鋒相對的局面時，要減少無效的溝通。而緩和關係，必然要與目標建立初步的聯繫，但是，這個過程絕不能讓對方感到壓迫和不適，所以，諮詢師在研究了兩人之前的聊天記錄後，及時，指導趙明聯繫目標，試探對方態度以及緩和局面。我們讓趙明主動提出分手，是為了讓目標明白，學員已經不再糾結於複合這件事，坦誠的表明我們的態度，大度一些，承認分手。這一步是為下面的操作減少情緒障礙。在諮詢師的一句調侃下，目標的態度也有了緩和，我們順勢提出對方還有東西沒拿，發出模糊邀約，因為並不是現在就見面，所以，女生的戒備心就會降低很多，同時，也是給我們之後的操作留出時間，爭取在下次見面時刷新印象。

第二步：提升價值，重建吸引

這一步的操作共分為兩部分，改變和展示。因為對方既然提出分手，肯定是對你的現狀有所不滿，那我們就要針對這些情況作出改變，然後通過外表、言行、生活方式、心態等幾個方面的展示，藉以扭轉目標對你的印象。

1、形象改造和心態建設

首先，我們為趙明進行了形象重建，我們的形象諮詢師經過了解後，針對目標的審美喜好，為趙明推薦了更加適合他的着裝風格以及整體造型。同時，我們安排趙明開始學習《兩性聊天技巧》、《男性魅力建設》、《女性心理》的服務。讓他通過學習，更加了解到目標的心理，為後期兩人交流營造一個舒適的氛圍，也同時調整自己心態，為挽回做好準備。

2、自我展示

第三步：線下見面，升級關係

當兩人已經有了淺層的聯繫感後，我們要開始尋找一個突破口，讓兩人在線上可以正常的互動，也能夠尋找到一個線下交流的突破口，讓目標徹底改變對趙明的印象。因為，之前目標在離學員家不遠的健身房辦了卡，這就是一個絕佳的機會，我們直接讓其以打聽健身房情況為由打開聊天窗口。在聊天的過程中，女生主動提起想來拿東西，這就是一個很好的邀約窗口，但是，為了保險起見，分手後第一次見面我們定在朋友聚會上，這樣做有兩個好處，一是展現學員的社交魅力，二是可以從他們共同的朋友下手，從側面推動兩人關係的升級。 在這次聚會前，我們給趙明做了詳細的計劃，其實，整個活動都是趙明安排的，在聚會中小柳不自覺的被趙明吸引。趙明按照我們的指導主動給目標夾菜，並且用言語挑動女生情緒，拋出話題，引導小柳多發言，使得整個聊天氛圍十分融洽。當天，因為東西太多，趙明主動提出送小柳回家，兩人在路上也聊了很多，還談到了感情話題，趙明坦誠自己之前的問題，還直說一次分手受益終生，逗得小柳直樂。這次約會後，目標的態度有了很大的改變，經常主動找學員聊天，朋友圈展示也發揮了效果，兩人的聊天話題，更多的是圍繞着趙明最近的改變展開。再加上兩人又在同一家健身房鍛煉，互動的機會就更多了，抓住這個機會，我們經過討論認為趙明可以開始嘗試升溫關係。健身房是進行肢體進挪的絕佳場所，當然，這裡只是簡單碰觸，比如拉手、攬肩等等，慢慢和女生拉近關係，製造曖昧氛圍。

第四步：情緒推拉，成功挽回

這個時候就已經進入了曖昧階段，在後期的聊天中，之前不能觸碰的情感話題，此時，我們可以開始運用一些挑逗的話術，和幽默的聊天方式去進行深入，形成情緒推拉。經過一段時間的溝通，兩人的互動越來越頻繁，在這個階段的聊天中我們就讓趙明植入一些性張力的話題，從目標的反應來看，對方已經對學員有了很大的興趣，這個時候覆合窗口才算真正打開。我們讓趙明乘勝追擊，發出邀約，小柳欣然接受，這一次為了讓趙明一舉成功挽回，我們召集了專業的約會諮詢師一起討論，為趙明製作了一次告白驚喜，但，不僅僅是從簡單的告白上，還有一些自我認知的表達。在約會的過程中，趙明按照《約會升級法則》中私密空間的操作步驟吻了對方，兩人成功複合。

◆ 諮詢師結語

如何挽回愛情？經過四周的努力，趙明終於挽回了他的愛情。我們一直都希望兄弟們能夠明白，情侶之間想要保持長久舒適的關係，靠的是共性和吸引，而不是壓迫、捆綁、奉承和一味地付出以及道德式的自我感動。如果，你想要挽回你的愛情，或者面臨感情上的困境需要幫助，可以添加我，一對一諮詢我，我會幫你進行專業的分析，並給出合適的服務建議。

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