女生挽回男友的方法，挽回男人的技巧

煢煢白兔，東走西顧。衣不如新，人不如故。被分手的女性，猶如孤苦的白兔，想往東走卻又往西顧，雖然離開了，卻仍舊依戀着那個他。愛情，是一種感覺。人們對感覺上的東西，最容易形成習慣。你和他已經在一起很久了，早已經養成了固定的思維，你在某些時間、某些事情上，早已習慣了對方的存在，習慣了對方的陪伴。路過熟悉的地方，聽到熟悉的歌曲，會不由自主的想起他。尤其是在受到委屈，遇到壓力的時候，你會習慣性的想起你們的曾經，甚至會想，如果這個時候他還在我的身邊該有多好。你開始學着去挽回他，卻發現自己早已經失去了當時在愛情中的主動地位。他對你的挽回無動於衷，甚至冷漠相對。自己的行為、情緒一直都在被他牽引，你感覺已經快要崩潰了下面教你女生挽回男友的方法，挽回男人的技巧

 

今天，老師就來和大家說一下，什麼類型的女性很容易在挽回過程中陷入被動的局面，而你又應該如何破局。

 

 

 

戀愛經驗缺乏，託付心過強

 

缺乏戀愛經驗的女性很容易在感情生活中走向兩個極端。要麼覺得只要自己一味的付出就能維繫住這段關係，要麼以為既然男友那麼愛我，那我就一味地索取。這兩個極端的女性都會讓男性苦不堪言。前者很容易讓男性覺得對方失去魅力，後者很容易讓男性因為壓力過大而逃離。

 

這兩個問題的根源，就在於你對男性有了過多的託付心態。你為他付出過多，你會在心裡告訴他：我把我的一切都給了你，不要拋棄我。你索求了很多，你也會在心裡告訴他：我已經是你的人了，你要為我做任何事，不要拋棄我。託付心理在詞典里的解釋是：把自己成功與快樂的控制權都交給別人。擁有這種心理的人，對別人會有很強的依賴性，不管是感情還是生活都要交給對方，讓他全部負責。

 

愛一個人，悉心照顧他，為他付出，這些都是常態。但絕對不是像託付心態一樣，把自己的全部都交給對方。情感挽回專家康納先生曾經說過：每一段關係的破裂，都是由於問題處理不當而留下隱患，隱患日積月累，積壓到一方無法再合理地去處理這些事，覺得沒有希望了，才最終爆發。你所擁有的託付心態，很容易讓對方感到極大的壓力，愛情也終將凋零。

 

 

自我認可度低，易受情感操控

 

有一些女性自我的認可度很低，常常容易受到他人評價的影響。如果遭到別人的否定時，她們的第一反應不是去反駁他，而是陷入深深的自我懷疑中。

 

 

她們總覺得自己低人一等。明明是前任對你疏忽了、怠慢了，他狡辯幾句，說了幾句你的缺點，你就過度反思，覺得是因為自己的不夠優秀才被分手。究其緣由，就在於你在與他相處的過程中逐漸丟掉了自己的框架。戀愛中的框架，就是兩個人在相處的過程中，你為對方建立的行為限制，你對對方行為做出的反應。他會基於此決定對你的態度。如果你的內心覺得不滿，但是不表達出來，他就會覺得你可以接受。在接下來的相處中依舊會做出相應的事。

 

有框架，就是指有自己的底線和原則。框架與性格、能力沒有關係，而是與原則和底線密切相關。框架高的女生也可以溫柔似水，內在的堅定與強大和外在的柔弱並不衝突。因此，學着拒絕低姿態，把注意力放在自己的身上，提高自己的框架。你要明白，你過得是自己的生活，不是別人的生活，不是他的生活。這樣的生活，完全屬於你自己，你置身其中，全身心地享受自己。

 

只有在這樣的狀態下，你才會變得不再輕易地被他影響，變得更加自信、成熟和強大。當你們再次接觸，他也一定會發現你和過去的不同，從而對你產生新的興趣，變得重新想要了解你。挽回中的自我建設，需要方法和技巧，這會直接導致你的挽回結果是否成功。記住，男人不看解釋看本質。如果你想改變自己、重塑魅力，點擊，獲得與老師一對一諮詢的機會，老師會手把手教你改變的每一步。

 

 

用感情中的強勢掩飾內心的自卑

 

真正的強大，永遠都是來自內在的力量。而需要堅硬外殼做保護的人，往往內心十分脆弱。很多女孩之所以外表堅強、控制欲十足，根源都是在於匱乏的內在力量。她們在感情中總是有着極強的控制欲，希望兩個人的關係發展完全按照自己的預期，對方一旦不順從，就會使用各種手段來逼迫對方就範。

 

比如經常查看對方手機的女性，看似十分強勢，但是實際上是自己內心深處缺乏安全感，對自己沒信心，對這段感情沒信心，不相信自己的伴侶具備忠誠的品質，不相信這段感情能夠穩定長久地走下去。女性之所以會產生這種心理，原因在於搞混了自己與他人的邊界感。邊界感，是一種人際關係中的自我意識。明白自己與他人之間是相互獨立的不同個體，我們清楚自己的底線，不會輕易侵犯他人的空間。在我們自己的邊界之內，有着100%的控制力，在邊界之外，我們只有0%的控制力。而在感情中，大多數女性卻恰恰相反。她們在自己的邊界之外，產生了100%的控制力，緊緊地束縛着男性，企圖用掌控一切獲得安全感。在自己的邊界之內，卻只有0%的控制力，沒有底線，放任男人去侵犯自己的邊界。

 

長此以往，過高的控制力會不斷地觸碰男性的底線，使他覺得自己在這段關係中不被尊重，不被信任，久而久之就會變得十分厭煩，想遠離這段相處的舒適度極低的這段關係。而在男性離開後，過低的自我控制力會讓女性的自卑心理暴露出來，從而不斷地放低姿態去哀求男性回到自己身邊。

 

你要明白，男性都是有自我矛盾心理的，他們總是希望女性能貼心不貼身。他們不喜歡束縛，不喜歡被別人掌控一切。每個人都有自己的邊界，你想控制別人，就等於在侵犯他的邊界，這樣的做法不僅不會讓你們之間的關係變好，反而會越來越差。老師建議，有這樣情況的女性，首先要好好反思自己的感情經營模式，真正地做到自信並尊重伴侶，遇到事情多多換位思考。在挽回的過程中也不要着急，學着給前任建立起新的相處感受。

 

如何改變讓挽回更有效果

 

以上三種類型的女性，在挽回的過程中最好不要有過多的懇求，即使你選擇去哀求他、跪舔他，也不會起到任何修復感情的作用。大家一定要學會正確的挽回方法，有針對性的開展自己的挽回計劃。

 

提升自我價值，構建獨立框架

 

如果在之前的相處過程中，因為你的無條件服從與妥協導致對方對你的認知產生了偏差，那麼在挽回的過程中，你首先要對自己過去的錯誤有一個清楚的認識，學着建立自己獨立的框架。

 

你要明白，不管是熱戀的時候，還是你們分手之後，你都是以一個獨立的個體存在的。作為一個獨立的個體，你一定要有自己的原則和底線，並且能夠做到不會因為他人而輕易地改變自己的底線。學着樹立獨立的人格，改變自己考慮和處理問題的方式，讓自己變得更加自信、自尊、自愛。

 

因為你之前的形象已經在對方心理固定了，所以在這種時候，你要通過提升自身價值的方式來扭轉他對你的固定印象。情感專家康納先生曾經說過：價值直接決定是否可以快速吸引，而附加價值決定長期關係是否穩固。你可以根據自己對他喜愛的風格的了解，給自己定一個一定範圍內的風格轉化，投其所好。此外，你也可以在統一的直男審美上下功夫：據大數據的統計，大多數男性普遍認為長發比短髮更顯溫柔、皮膚白皙更顯得高貴、凹凸有致的身材比單薄直板的身材更顯性感抓住這些方向進行自我提升，可能會產生意想不到的效果。

 

內在氣質的培養和改變，並不是一朝一夕的事，也不是隨便看幾本書就能夠有提高的。但是堅持讀下去肯定是會有收穫的。最主要的是要培養和保持自己獨立的愛好，以及看待事物、思考問題時的獨立看法和見解。試想一個有魅力又獨立的女性，有什麼理由不會吸引男性的目光？

 

合理化矛盾點，改善相處模式

 

在你的自身價值得到極大提升後，他的目光會情不自禁地被你吸引，你們也可以順勢有一些基礎的溝通和交流。在這個時候，你要學着針對你們過去固定存在的矛盾做出有針對性的改變。

 

對於這些矛盾問題，我們不能迴避敷衍，要客觀真實地審視兩個人的交往過程和分手原因，然後將矛盾進行合理化的操作。這種做法主要是向對方表明一個態度：你已經知道你們之間存在的問題，你也願意為你們出現的問題與他進行溝通和做出自我改變。這種做法能夠給對方一個繼續和你相處下去的理由。

 

分手，意味着一段感情的破裂，如果不及時修復的話，你們兩個人之間的情感濃度就會下降。所以為了維持住你們之間的感情以及解決你們之間的矛盾，一定要加回對方的微信或者聯繫方式，保持最低限度的正常溝通交流。如果你已經被對方刪除拉黑，卻又不知道如何加回對方的聯繫方式，正處於進退兩難的地步，可以點擊，讓老師為你出謀劃策，老師會根據你們的分手情況，幫你採取合適的方式加回他的聯繫方式！只有進行溝通，才能準確知道目標現階段對你的態度和排斥程度，才能更好的進行下一步地邀約或感情升級。溝通的關鍵在於自我引導，把自己的改變傳遞給對方。

 

不論男性還是女性，幽默往往都是良好溝通的突破口，聰明的人不一定幽默，但幽默的人一定聰明，懂得利用幽默去維繫你們之間的感情。同時端正自己的心態，讓他能夠感受到你的正能量，挽回你的形象分。注意控制你對他的需求感。在不給對方壓力的前提下，用一種柔和的方式勾起你們的美好回憶。你可以在朋友圈展示一些曾經對你們有重大意義的事物，這樣的做法不僅不會讓他反感，還有可能會軟化他堅決的態度，為你們之間的溝通提供一些話題。

 

強化自身框架，建立二次吸引

 

你變得比以前更優秀了，並且讓對方看到了你能坦然地正視你們之間的矛盾，看到了你的改變，你們之間有了正常的溝通和交流，二人之間的情感濃度上升到了一個新的高度。在這個時候，你就可以着手對他進行二次吸引，以求達到複合的目的。在進行二次吸引之前，你還應該注意繼續強化自身的框架和價值。你所做的所有努力都不應該是三分鐘熱度，對於自身的改變一定要有毅力堅持下去，不能因為兩個人之間的關係有了進展就放鬆對自我的建設，你要變得更加自信、成熟和強大。

 

在二次吸引的過程中，你要認清你們之間的選擇關係，是高價值的你掌握主動權，重新選擇對方。因此，你要在價值展示中保持自己高價值的自信，讓你的改變和提升自然地流露出來。學會適可而止、把握分寸，合理地利用推拉、進挪等技巧，保持自己的高姿態和神秘性，用魅力去感染對方，引導着對方重新對你產生好奇，來主動接觸你、探索你。通過一點一點的向對方展示你的價值，來吸引對方增加對你的投入。只有這樣，才能在吸引的同時使他重建對你的興趣，再加上不斷上升的好感，你的挽回之路也就能看到成功了。

 

 

導師結語

 

凡事方法不對，勢必事倍功半，甚至無功而返。但是只要明確了方向、找對了方法，事情自然也就會水到渠成了。愛他就不要再因為自己的盲目傷害他，愛他就大膽的邁出一步，再努力一把，不要因為自己的猶豫錯過最佳的時機，更不要因為自己的一錯再錯而與他錯過一生相伴的機會。

 

一段感情真正結束的標誌，是你自我放棄的時候，是你不願改變、接受遺憾的時候。問問自己，如何真的還愛着他，為什麼不敢行動一次？

 

挽回並不是三言兩語、一朝一夕的事，大家不要妄想用幾個方法就可以一勞永逸的解決問題。套路需要靈活運用，挽回也需要一個過程。不懂得經營感情的人即使複合後也還會重蹈覆轍，長久的幸福都是留給那些會經營感情的人的，如果你想要獲得更加專業更加有針對性指導，可以點擊​​​​​​​，尋求老師的幫助。如果你的感情有第三者插足，我們將會有專門的分離師團隊為你服務。我們會根據你的具體情況為你策劃安排分離計劃，對第三者進行分離。在分離階段為了保證學員的挽回成功率，將全程由專業的分離師團隊進行操作，為學員創造機會。

 

成為他們

 

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