老婆有外遇怎麼挽回，挽回變心老婆最好辦法

對於男人來說老婆有外遇怎麼挽回呢？老婆外遇可能是人生中最可怕的事，甚至是一輩子的陰影。一個是因為在社會大眾的眼裡，女人外遇和男人不一樣，是十惡不赦、決不能原諒的事。比如說男明星外遇，群眾譴責譴責就散了，但一個馬蓉外遇，全社會直接把她變成了現實版潘金蓮，而作為丈夫/男友，生活里寧可遇到任何困難，也不願像王寶強一樣，貼上綠帽子這一男人們認為最丟人的標籤。那為什麼有些男人在妻子/女友外遇後，仍然極力哀求、苦苦挽回呢？難道是他們腦子有問題嗎？男人是比女人更現實的動物，也沒有女性那樣情緒化。如果面對女人外遇，要是真的打心底里認為挽回她對自己有害無利，那麼男人根本不會做這種賠本的生意。

女人外遇的原因，無非就那麼幾個，而只有那些擁有堅定內心、願意直面自身曾犯下的錯的勇士，才懂得：其實挽回，是為自己過去做過或沒做的事贖罪。女人外遇的原因基本上只有一個：需求沒有得到滿足。很多男人被社會文化洗腦，覺得女人外遇不可原諒，是因為這說明了她淫蕩、欲求不滿、不要臉，而很多人又有着錯誤的價值觀，對性有着污名化，。但我可以負責任的告訴你，女人外遇，99.99%的原因，都不會是因為性。那她需要的到底是什麼？你看，為什麼她會外遇，曾經她把所有愛傾注在你一人身上，而她這樣深愛的一個你，連她到底在親密愛人身上想獲得的是什麼都不知道，她不外遇才怪！作為現代女人，生活壓力絕不比男人小。職場上，要和男人一樣拼殺晉升，做家庭主婦又會和社會脫節，被老公、婆家、朋友看不起。

有孩子就更不用說了，會體諒妻子，手把手幫着帶孩子的男人越來越少，基本上在家都是甩手掌柜、打遊戲、看電視、和朋友聚會，太多男人婚後生後和單身漢狀態沒有多大區別，並不願意放棄自己的日常娛樂。而女人本弱，為母則剛，有了孩子難道她不想像以前一樣美美的化妝？不想和小姐妹出去下午茶逛街唱K看電影？可是她是媽媽，社會的壓力也好，天生的母性也好，男人不為家庭投入，她卻不行。那麼一個女人，裹挾在家庭生活中，付出付出付出付出，而她的需要從不被滿足，甚至朝夕相處的男人連她的需要是什麼，都不太清楚，一旦碰到外遇的誘惑，她幾乎沒有抵抗的能力！那，女人的需求到底是什麼？是那些男人做過或者沒做的事。

一、那些讓她選擇外遇，你做過的高危事件

1） 和其它女性曖昧不明、甚至有過外遇史；

2） 語言暴力、冷暴力、打壓指責類的錯誤溝通方式；

3） 負能量太多、愛抱怨；

4） 愛把她和別人比較（誰誰的老婆多麼賢惠/漂亮/懂事）；

5） 工作不上進、沉迷遊戲/社交/娛樂活動

二、那些讓她選擇外遇，你沒做的高危事件

1） 沒有給她足夠的關心和注意力、對她冷漠忽視；

2） 沒有體諒與感恩她對你和孩子的付出；

3） 沒有像她一樣為經營家庭付出同等的努力（分攤家務、花和她同樣多的時間帶孩子）；

4）沒有作為婆媳關係的潤滑劑，逃避家庭成員間的矛盾；

5）沒有正常頻率及高質量的性生活

所以，如果你自身才是她外遇最大的導火索，請誠實承認！她因你的錯而錯，那麼挽回，是你的改正，換來她改正的過程！其實我真心想挽回，我捨不得她，可我該怎麼做？發現伴侶外遇後，男人一開始的反應大多是憤怒，然後憤怒過去之後便心生恐懼，因為他們根本不明白為什麼對方會外遇，也不知道應該怎樣跨過這道坎來修復你們的婚姻。

首先請你問問自己，想不想她回來。俗話說：蒼蠅不盯無縫的蛋。要知道，女人外遇很大原因其實在於男人出了問題。雖然男人天生比較在意占有權和面子，但是如果你覺得她外遇就是罪不可恕，完完全全是她的錯，那很抱歉我可能幫不到你。但如果你願意承認自己身上存在問題，那麼請你跟隨我下面的建議與分析，你愛的女人有可能會回到你身邊。毫無疑問，選擇結婚是因為我們愛對方，而愛是因為對方能夠滿足我們的情感需求。而當你不能夠再滿足她的情感需求時，其他人就能夠乘虛而入。女人為愛而生，總是會去追隨那個能滿足她情感需求的人。對這個人，他們毫無一點抵抗力。因此在維持美滿婚姻的七個法則中，其中一個法則是，認清並滿足伴侶最重要的需求；所以當自己的需求沒有並滿足時，你完全可以跟配偶坦誠地聊一聊，讓對方知道你的真實想法。如果她已經很久甚至從來麼沒有跟你這樣抱怨，那麼她便是已經放棄在你身上尋求滿足，直接轉而向婚外其他人索取情感價值，最後導致身心外遇。

外遇一旦開始，便會使人沉迷其中。曾經使你們邁進婚姻的那些情感關聯，現在成為了她外遇的致命誘因。外遇的她依賴着她的情人，這個男人像過往的你一樣溫柔地接納她的所有訴求。如果你強迫她跟情人分手，她就會視你如仇人。因為你是在強迫她離開自己的心理依賴，戒斷讓她無法自拔的心癮，她會強烈地感到憤怒、焦慮又低落。如果她不肯離開情人，那你該怎麼辦？

首先，我會建議計劃A，即去滿足她的情感需求。即使她跟情人仍然有聯繫，你還是要去滿足她的需求。你這樣做，本質上是從滿足需求的層面取代情人給她提供的需求，向她證明你比她的情人更加重視她。因為你擁有的東西比他的情人多得多，你們共同經營的家庭、養育孩子或雙方磨合之後的生活方式。尤其是在家庭層面，你滿足她的那部分需求是她情人很難做到的。到最後她的情人會寧願尋找一個更少羈絆的女人，而不是被你深愛着的妻子。給自己3-6個月時間去作為，你的行為準則如下：完善你的愛情地圖、和妻子分享權力，讓她影響你、解決可解決的問題，學會和暫時無法解決的問題一起生活、創造共同意義，彼此尊重夢想。

首先你要判斷，她情人做了什麼事讓她無法抗拒。也許他願意跟她說話，分享有趣的事情；也許他製造浪漫，在言語中會鼓勵和讚美她；也許他毫不吝嗇地表現出對她的關心，只要她需要的時候他便會出現。最重要的是，也許他不會批評或向她抱怨，也不會給她施加情感壓力。例如她回娘家， 就打電話給她，給她送花，向她表明你想念她。但是請你點到為止，不要過於低姿態，也不要逼得她立馬做出選擇和捨棄。你只是做好做自己那部分，用驚喜的方式去表現出你對她的重視。

第二點，在實際相處過程中，她對你會有一個考察的階段。考察你是不是真的改變了，是不是真心接納她的回歸。所以你不要未經過她同意便自作主張地行事。也許正是因為你中途情緒反覆，讓她感到自己的訴求被你忽視，你的大男人主義導致她對你一次又一次地失望。反正你的建議，她就是不想聽也不願意服從。人的本性就是趨樂避苦。現在她回到了自己為主導的生活，身邊有變着花樣滿足她情感需求的情人，自然不會想改變這種安逸的狀態而回到你身邊。在過去結婚的幾年中，她曾經試圖努力進入你的生活，但都因你的一意孤行與忽視而以失敗告終。現在她要跳出這個圈牢，追隨讓她更加愉悅輕鬆的生活狀態。那麼現在的你，就應該開始嘗試改變。不要再將你的想法強加於她頭上，也不要強迫她服從你的指令，而是創造讓她擁有安全感的溝通環境。即使她外遇讓你感到極其受傷，別去責罵她。我知道要做到這一點很難，嗯，非常難。但如果離開她更不能讓你承受的話，請別去罵她。不要指望她去道歉，甚至不要讓她去解釋外遇的細節。外遇既成事實，拯救未來才是你的首要任務。

最後一點是，去愛她。也許她也沒有滿足你的情感需求，但這不妨礙你去愛她。讓你的愛，重新為這段婚姻灌溉親密因子。但請你記住，量變累積到一定程度才會引起質變。也許剛開始她會感到不適應，但不要着急，你灌溉的愛越多，她對你的情感寄託和親密感便會上升更多。也許在過程中你有想用「強硬的情感手段」的念頭，例如你在抱她時，半帶強勢地說道：我才是你唯一的老公！或者送花時說只能我才能擁有你，甚至作出其他強施壓的行為。如果你一旦做了，她就會覺得你滿足她的需求只不過是想拴住她整個人，從而離你越來越遠。她甚至會覺得，跟你繼續過下去就等於毀滅她的完整人格，只有離婚才能讓她重拾自由。

有許多外遇的學員曾經吐露，外遇的真實原因是感到自己是丈夫情感操控的受害者，丈夫在不擇手段地控制着自己。所以要了解老婆有外遇怎麼挽回的話，那麼我建議你，如果遇到意見相斥時，讓她自己去消化，不要強迫她接受你的想法和訴求，否則你的一切說服行為在她眼裡會統統淪為對她個人意願的不尊重。成為她最信奉的那個人，即使她說有多想念她的情人，不要表現憤怒也不要去罵她！否則她就不會願意跟你坦承相說了，因為憤怒而失去她真的不值得。

經過這些月的努力後，如果她依然不肯放手回歸家庭，那麼就換你離開她吧，也即是我建議的計劃B。在這個計劃看來，你們的婚姻成為了一份為「共同需求滿足」而簽訂的合約。合約中的一方外遇，這份合約便自動解除。此時的你不但不再需要滿足她的情感需求，同時還要跟她斷聯，直到她願意放棄情人而渴望與你重修家庭，同時你便需要回到計劃A的做法，告訴她你也可以像她情人一樣滿足她的情感需求。同時如果你前幾個月一直在努力滿足她的情感需求，現在卻決定離開，她就會開始心念你過去竭心盡力對她的好。你離開的其中一個目的是，讓她知道你曾經是重視她的，只不過你不能忍受她的藕斷絲連而最終選擇離去。這個其實很難做到，因為許多人一開始發現老婆外遇後，就會變得怒不可遏，各種辱罵和不尊重行為層出不窮。心理學上有個近因效應，指人們識記一系列事物時，對末尾部分的記憶效果優於中間部分。

換言之，但如果你真的這樣做，在離開之前放狠話甚至大鬧一場，她之後一直記住的便是你這個混蛋模樣，對你的排斥心理便會越演越烈。所以，即使你如何傷心痛苦都好，不要鬧到一發不可收拾的局面，如果你還想她回到身邊的話。不過我必須提醒你們，離開她的同時必然存在着風險，因為這一舉動可能會讓她完全投入情人的懷抱，但好處便是會讓她在失去你之後，她會重新審視和比較你跟她情人的存在價值。當她擁有你們兩個的時候，她就獲得雙重滿足，你的離開便會打破她這個不切實際的幻想。而此時她的情人就會試圖去滿足她的所有需求，包括曾經被你滿足的一部分需求，如果他成功，那麼你們婚姻會破裂。但很多時候，情人無法滿足一個妻子的全部需求。你的離開，便是提供機會，讓她去試探情人的耐性和本事。前面說過，作為女人的情人只不過是風花雪月一場，寧願找個少點麻煩的女人來談地下情更為穩妥。如果你離開後，她如你所願般向你求和，你這時就要觀察她跟情人的進展情況了。

如果他們的感情真的破裂，情人徹底從她的世界消失，辭職、出國、跟另一個女人結婚或者回到自己原配妻子身邊，反正再也不會跟你妻子見面，那麼你就可以繼續實行計劃A來升溫感情，重拾美滿家庭。但如果她依然瞞着你偷偷地跟情人見面，那麼我就建議你做物理隔離，你帶着她離開，到另一個城市重新開始。因為只要一天還待在這裡，她還是可能會沉溺在這段戀情中，他們還是可能見面重燃愛火。只有離開，從能幫助她真正斷癮。這些方法，可以幫到遭遇外遇但依然可以做到在心理學稱之為去情緒化的極少數理智且執行力強的男性成功挽回。但大多數普通男人，在被綠的陰影下，理智和執行力，壓根無從談起！

你可能已經嘗試了無數挽回方法，甚至此刻你還正在使用這些方法：拼命解釋你的錯，做出一堆不過腦子的承諾，甚至是聲淚俱下跪地求饒，你以為只要能說服她，只要她能聽你解釋清楚，就一定會立馬甩了外面那個男人，奔回你的懷抱。正因為這樣你絞盡腦汁的去等她，圍追堵截！去她家門外等，去工作的地方等，去她常去的地方等你找了自己的朋友、她的朋友去幫你想辦法，幫你給她說好話，但結果呢？她反而更加厭惡你疏遠你冷淡的逃開你，甚至再也不理你！你用自己能想到的一切方法都挽回過好多次了，但你發現這些方法有時有效，有時什麼作用也沒有，有些反而把情況搞的更加惡化了，讓你絕望的以為，她再也不會回頭了！我們接待的無數委託人，他們在最終求助於專業挽回服務前，也曾試過用各種方法挽回愛人。有的是聽身邊親友、偽專家的建議，導致愛人越發遠離自己；有些委託人是自己在網上學習一些未經專業實踐檢驗，不靠譜的挽回方法自行胡亂操作，同時還沒有專業方法疏導自身的積怨情緒，衝動亂來，導致自己挽回失敗；還有些很極端的委託人，為了逼迫對方回到自己身邊，不惜用傷害自己和傷害挽回對象的方式去威脅對方，最後只讓挽回對象極度恐懼，再也不敢也不想見他；還有一些委託人自己經歷過分手，以為靠自己的小聰明刷些手段，就把對方短暫的哄回來了，但是並沒有專業健康的解決根本問題，過一段時間情感質量更加糟糕，導致感情徹底破裂，無論如何再也無法成功，甚至放棄了對幸福的追求。

從專業人士的角度告訴你，99%的挽回方法都是錯誤的，而你恰恰還在用其中一些典型的錯誤方法，如果這樣繼續下去，她不僅會越來越逃開你，甚至你可能會錯過挽回的黃金期！而我們專業的服務，恰恰是手把手教會你採取一些真正有效的挽回方法，最終實現複合！挽回情感不但方法重要，時機也很重要，我發現大部分老師，都是把自己玩剩下的，已經沒用的方法再教給大家，但我們可以保證，我們傳授的方法，都是當前創新、經過試驗、有成果的方法。

每每幫助原配成功驅逐第三者，感情重回甜蜜，都是讓作為情感行業專家的我們最欣慰的時刻。婚姻是神聖的，有且只該有彼此相愛的兩個人而已！你呢？是不是婚姻還是你一個人的孤寂，她拉第三者入局變成三個人的纏鬥，卻偏偏不是兩個人的愛情故事？你難道能夠承擔中年離婚自己一個人掙扎過活、分財產、爭奪孩子撫養權的成本？捫心自問，你真的一點都不盼望着擁有許多成功分離第三者委託人現在所過的幸福生活嗎？請記住，你是堂堂正正的原配，第三者才該瑟瑟發抖，你有什麼可惶恐！而正宮原配，只知道給自己設限，拼命自我洗腦說：我真的能成功嗎？猶豫不決的不去維權，你對的起自己嗎？如果你的情況比較特殊，正承受着難以言喻的痛苦，但你已經付出太多太多，不甘心就此錯過。

我到底要怎樣才能贏過她外面那個男人？情感婚姻是社會屬性極強、結構極度複雜的關係形式。背後所涵蓋的專業心理學知識、兩性關係經營技巧，其實超乎尋常人想象。這也是為什麼即便現代社會科技飛速發展，人們的知識邊界前所未有的開闊，可據統計數據顯示，依然越來越多的人情感不順、婚姻破裂、第三者問題屢見不鮮，甚至呈逐年上升趨勢！情感經營便是一門深沉複雜的學問了，而挽回操作，所涉及的專業維度就更廣、難度更大！分離第三者修復婚姻，卻又是所有挽回分類中，最困難的一類！

平心而論，想把婚姻感情經營好，而且知道老婆有外遇怎麼挽回的問題，本身就需要超高的情商，甚至專業心理學、人際關係學科的理論實踐能力！而當一個人情感維穩的能力就已欠缺，感情都走到破裂的地步了，自己居然會有能去挽回，更何況還是最難的解決第三者問題的手段，那是完全不可能的！可正牌男友/老公的位子坐不穩，難道還痴痴傻等着外面的男人把你踢出家門嗎？請你對自己誠實，為自己的愛情和人生負責，認真的問問自己：僅僅為了眼前一時的軟弱、沒有信心、捨不得在金錢和配合指導執行的精力上付出，你就真的甘願放棄一個有愛有她的未來嗎？如果你真的不願、不能失去一個難以取代的她，無法承受離婚的後果，給自己一個有愛有伴沒有第三者的未來吧！

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