分手如何挽回?怎麼挽回曾經的戀人

分手如何挽回？分手後的你，坐在沙發看着身旁空了的座位，有些不知所措。你以為自己可以很快忘記，孤獨的黑夜卻總能將你拉回回憶的深淵。那些過往的點點滴滴，無一不在刺痛着你的內心，這種疼痛感無時無刻都在告訴你，你已經失去她了。自此江湖再見，再無身份關心問候。你想要挽回，但你只是做了很多感動自己的事情，你並不了解對方真正想要的是什麼，最後只會將對方越推越遠。因此，有這麼一句話：挽回，就像數學命題，你的求證方法錯誤，計算再精美，再努力，終究得不到你想要的答案。下面的故事，或許也是你：

我叫李鵬（化名），28歲，家境一般，靠自己努力在一家私營企業做中層管理，也買了車跟房；女朋友小茵（化名）24歲，是一名普通上班族，我們是通過朋友介紹認識的。相識：我和小茵是在朋友的介紹下認識的。還記得初次見面，小茵穿着一襲白色長裙，留着一頭長長的直發。她人長得很漂亮，說話也很溫柔，第一次見面我就深深地被她吸引住了。相知：見過面之後，我開始熱烈地追求小茵，每天接送她上下班。我知道小茵對我也有好感，我們之間每天都有說不完的話題。相愛：於是很快我們便確定了關係。幾乎每個周末我們都會一起去逛街，約會，看電影，日子過得相當甜蜜，每天和小茵在一起的時候，總覺得日子過得特別快。我們交往半年後，在我的強烈請求下，我們同居了。與此同時，我在心裡暗暗下定決心，確定小茵是我餘生的另一半了，我一定要給小茵更好的生活。

從而在工作上我更加努力了。剛開始的時候，小茵看我每天晚上9點左右下班很辛苦，會心疼我，每天給我做好飯等我回去，甚至有時我加班到凌晨，她也堅持不睡等我回來。終於，在我的努力下，我又晉升了，相對的我也變得越來越忙。似乎就是從這個時候開始，我跟小茵之間發生了一些變化。出現問題：漸漸地小茵開始抱怨生活的無趣，開始對我逐漸冷淡了，跟我之間的交流溝通也變少了，我也意識到自己這段時間可能忽略了小茵，對她的關心和照顧少了，所以我每天上班只要一有時間都會抽出時間來找小茵聊天，也會儘量每天接送她上下班。但是面對我的關心，小茵冷淡的態度並沒有變好，反而越來越冷淡，她經常當着我的面玩手機發笑，對我愛答不理，我開始有些心急，擔心是不是有比我更加優秀的人在追求她，或者是她跟前任舊情復燃了？

我知道自己這樣的心態是不對的，但聯想小茵的種種行為，內心越想越害怕，也越發地沒有安全感，感覺自己快要失去她了，也變得更加緊張焦慮，想去求證自己的猜想，於是對於小茵也更加控制，甚至經常忍不住去偷看她的手機。分手決裂：於是我們開始頻繁地爆發爭吵，也越來越激烈，我們之間的距離感越來越大。所有的一切，在那一天爆發了。那一天我回到家，看到她在洗澡，於是我好奇想去偷看她手機，但結果發現，她刪除了我的指紋！我十分生氣，質問小茵為什麼刪除我的指紋，是不是有什麼見不得人的事情怕我知道，是不是有別人了。

小茵聽了很無語，說這樣的感情太沒意思，她說自己真的累了，也不想再繼續下去。說完之後，小茵就回房間收拾自己的東西，準備搬出去，而我拼命地拉着不讓她走，小茵撇開我的手，十分決絕地扭頭走了。我害怕失去她，為了她我努力工作，努力維持之間的感情。於是，我又繼續瘋狂給她打電話，求她原諒，誰知她竟然把我給拉黑了。。。挽回不是努力和真心就能成功的，挽回更講究方法，錯誤的挽回只會把她越推越遠，如果你想要挽回你的感情，卻留不住她，把握不好尺度，手把手指導你如何進行挽回。

針對楊文的情況，導師進行了詳細分析：

問題一：戀愛經驗匱乏，無法調動女生情緒李鵬28歲，之前一直忙於工作，戀愛經營匱乏，導致對女生的心理不能做出準確分析，沒辦法對小茵的情緒反饋做好及時感知。當李鵬意識到關係逐漸冷淡之後，想緩和關係時，小茵的情緒已經積壓許久了，同時已經對李鵬感到失望。

問題三：安全感缺失，控制欲太強面對小茵日漸消極的情緒，李鵬不但沒有從根本上去解決這個問題，反而開始逐漸懷疑對方，在李鵬跟小茵的相處過程中，本身彼此處於同居狀態，各自獨處的時間是比較少的。再加上李鵬過度地干涉小茵的私人空間，窺探小茵的隱私，這樣的控制欲給小茵造成了空間窒息感，讓她覺得這段感情讓她很累。分手之後，要勇於判斷情況，直面挽回，如果始終選擇逃避和躲閃，只會產生更多的矛盾和糾紛。如果你不想感情就此結束，點擊，與導師一對一諮詢，讓你的愛情不留遺憾！第一步：空間抽離，關係降格達到復聯在挽回初期，李鵬剛找到導師幫助的時候，情緒和心態都非常地崩潰，彼此已經長時間斷了所有的聯繫，而小茵本身長得比較漂亮，性格開朗，加上之前小茵的種種行為，李鵬非常害怕小茵因此會馬上跟別人在一起。越想挽回，越需要學會穩定情緒。

女人一旦真的決定分手，就會迫切地想要擺脫，此時糾纏反而讓她更加想要逃避這段感情，從而把她越推越遠。而為了不讓她對你的感覺持續惡化，空間抽離，給彼此喘息的機會跟空間，才是最好的決定。有效地斷聯不僅給了對方喘息的空間，還能弱化你們的矛盾（溫馨提示：斷聯是有重要的前提，每段感情千差萬別，謹慎套用，使用不當會讓彼此感情弱化），同時，分開的不適和感情的慣性，會強化你們之間美好的記憶，加深分手在她心裡的遺憾。

在學員學習了《女性心理》、《讓女生主動靠近你》、《聊天技巧》、《廢物測試》、《聊天框架建設》等內部課程後。我們分析女生心理狀態，側面了解女生的心理變化過程，幫助學員編輯破冰話術發送給女生，告知對方接受分手的事實，祝福對方，感謝相遇。注意！！這個時候你千萬不能做的便是，跟對方說做普通朋友，對方也不是傻子，你說做普通朋友對方就會和你復聯嗎？甚至會讓對方聯繫到你之前的種種糾纏行為，沒有效果的事情，不要做。學員一番自我打壓後，對方回復了學員以同樣的祝福。這樣的破冰話術，主要是為了軟化對方的態度，消除女生的戒心，為後續的挽回做鋪墊。

在李鵬跟女生產生了基本的聯繫感之後，李鵬通過導師指導跟內部聊天課程的學習，迅速掌握聊天技巧，開始進行推拉調侃，彼此迅速感情升溫，進入曖昧階段：如何讓女生對你重新認可，關鍵在於運用好推拉技巧。女生只會被能夠引領，主導自己的人所吸引，當對方的情緒被你調動，她會覺得跟你在一起，很開心，很有趣。甚至有時候你表明自己的原則，讓對方覺得你很有想法也足夠真實，反而會同意你的觀點，被你所吸引。聊天是最快升溫感情的方式，你的小心翼翼，害怕惹對方是生氣的行為，會更加讓對方徹底失去興趣，挽回也需要正確地方式把持；如果你在聊天中遇到瓶頸，不知道自己為什麼總是惹對方不開心，情緒爆發，點擊，獲取導師的私人，一對一針對你們之間的情況，進行詳細地分析指導。

第四步：復盤過去，成功複合在李鵬跟女生開始像正常情侶聊天相處，但彼此複合始終缺點什麼的時候，導師通過強勢邀約。導師給李鵬制定了一整套的約會流程設計，並進行預演；同時通過專業的復盤引導設計，引導彼此在約會中能夠坦誠交流，打開心結，徹底複合。沒有任何一段感情分手是沒有原因的，而分手的原因剛好就是你挽回的鑰匙，很多人在分手之後沒有弄清楚分手的根本原因就開始盲目挽回，看着別人是怎麼做的就開始去複製，拿着自己的感情當試驗品，感情沒有什麼所謂的萬能法則。復盤過去是讓你認真去回顧一下，找到你們之前曾經吵架的問題，回顧當時對方的心情跟心態，回顧對方曾經抱怨過你的地方。

分手如何挽回？去描繪一下對方是一個怎樣的人，找到對方情緒的積累原因，及對方的性格特點，挖掘對方的需求，這便是挽回的鑰匙，很多人不敢談過去，而真正地挽回恰恰是讓你撕開回憶的口子去挖掘，復盤你們的過去，再去合適引導。學員約會成功後，彼此談及過去，女生徹底打開心結，跟李鵬表達自己內心感受，成為我們；下面給大家總結關於成功約會的重點：此案例歷時22天，成功複合。此方案為專屬私人訂製，無法盲目套用；幸福各不相同；遺憾總是相通；愛而不得是最大的遺憾；而比愛而不得更遺憾的是你曾經來過；如果你不想留有遺憾，不想失去心愛的她在一個人的深夜輾轉反側，點擊，聯繫導師；讓你的愛情不留遺憾！

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