夫妻爭吵後如何解決，聰明女人的補救方法

　　

　　夫妻產生爭架是很常有的事，就像舌頭和牙齒，它們如此親密，明明誰也離不開誰，但是牙齒依然會有咬到舌頭的時候。所以，當夫妻間發生嚴重爭吵的時候，不要覺得天都塌了，當你找到了方法，就能解決你們之間的問題。

　　很多時候，爭吵的目的並不是單純的吵架，而是想通過爭吵得到一些東西，比如對方的關心等等。夫妻爭吵達不到目的，且雙方都不肯妥協的時候，就會愈演愈烈，這種時候，聰明的女人就會想一些方法，去補救。

　　一、夫妻爭吵後如何解決

　　人們常說：天上下雨地上流，夫妻打仗不記仇，這是告訴我們一個道理，夫妻之間有了矛盾，不要把事情在心裡耿耿於懷，更不能深藏在心裡，為什麼呢，那是因為有怨氣，早晚得爆發，如果積怨太多，容易一發不可收拾，所以，夫妻有矛盾，有怨氣，要及早說出來，當時說出來你心就痛快了，尤其是女人有怨氣要及時宣洩出來，萬一因為生氣得個什麼病，那豈不因小失大。

　　夫妻矛盾處理的好，同樣能夠增進了解，強化感情，矛盾和怨氣在心裡，你不如說出來，哪怕是吵，問題是我們要怎樣的吵法，我們很多的夫妻發生矛盾，就是什麼都不顧，只為自己發泄，為自己痛快，那是不可以的，無論男女也是不可取的，你不妨按以下的方法，來試試．我相信，無論矛盾大小，都可以讓你轉危為安，讓你大事化小，小事化了，讓你家庭和睦，幸福在心，不再爭吵。

　　目標明確，一件事情就是一件事情，絕對不能瞎亂牽連．尤其是不要把陳芝麻舊穀子的事情重新提起，事情說完了，就不要沒完沒了。

　　關起門來吵，家事別對外張揚，在大庭廣眾之下或是在人多的情況下，極容易將事態擴大，那樣將要難以收場，聽取對方發泄不滿，讓他把心裡話說出來，認真聽，一直到他講完了，然後，再發你自己的怨氣，但要克制要冷靜，別說帶刺激性的話，不說過頭話，也別摔東西．以免激化矛盾。

　　夫妻雙方都不要給自己的親屬傳遞信息，也不要讓自己的父母兄弟姐妹來為你助威，自己得事情自己辦，自己的夢自己圓，夫妻的事，內部處理解決。

　　得理讓人，不能得理不饒人，要有一點寬容心。

　　不要用離婚來嚇唬對方，因為那是最讓心愛的人傷心的話，最後，在處理這些問題時，還必須注意：任何時候都不要動武動粗，有矛盾時不要一走了之，還應該是速戰速停，要儘快停戰，專家認為：婚姻美滿的夫妻不是不吵架，而是懂得把吵架轉化為增進彼此了解和坦誠相待的機會。

　　二、夫妻吵架後的緩解方法

　　1.給男人一個台階下

　　夫妻吵架是一件特正常的事情，人生活在一起矛盾肯定是存在的。吵架的時候彼此需要明白，爭吵只是暫時的，這只是當時的情緒的一種發泄而已。

　　很多女人和老公吵架的時候，總覺得老公不愛自己，總覺得老公是錯誤的。然後開始用傷害人的話語刺激對方，然後用冷暴力拒絕對方的親密。

　　其實這樣的女人是很傻的，因為吵架的時候不管誰對誰錯，都應該給對方一個機會，也是給自己一個機會。就算是老公的不對，如果不是什麼大問題，如果他已經和你道歉，那麼你無休止的抱怨和吵鬧是解決不了問題的。

　　聰明的女人把你從來就不會無休無止的吵鬧，就算他們知道錯誤的是對方，她們也會大度一些。她們明白給男人一個台階下才是最好的解決方式，這樣能夠體現自己的寬容，也能夠讓男人有尊嚴。

　　2.用撒嬌示弱代替冷戰暴力

　　不吵架的夫妻並不意味着真正的幸福恩愛，適當的吵架有時候會成為感情的催化劑。而吵架過程當中，女人面對矛盾的解決方法是很重要的。

　　傻女人總是喜歡用暴力解決問題，不是言語暴力，就是冷暴力，其實這兩種解決方式真的是傻了。因為這樣解決不了任何問題，反而會加劇矛盾。

　　夫妻之間本來應該幸福恩愛，即使是存在矛盾，即使是有分歧，那麼在吵架完了以後還是要學會給事情來一個圓滿的結局。

　　聰明的女人不會一直冷戰暴力，因為你的冷戰暴力很可能會讓老公對你們之間的關係失去自信。而撒嬌示弱才是聰明女人的做法，你的撒嬌示弱會激起老公對你的保護欲望和愧疚感。

　　3.把自己該做的事情做好

　　生活當中我們都在家庭裡面扮演着不同的角色，女人作為老婆，作為母親，這兩個身份都有自己應該做的事情。

　　當吵架的時候我們很可能被情緒控制，把我們應該要做的事情拋之腦後了。可是這樣的做法對解決吵架問題沒有半點幫助。

　　只有傻女人才會受到情緒的影響，懷着滿腔的怒火，不願意去及時處理好家庭里的事情。而聰明女人會把自己該做的事情做好。

　　不管兩個人吵架多麼厲害，可是當你吵架結束以後，你要能夠控制自己的情緒。你該上班就要去上班，你該做飯就要好好做飯。不要總是把情緒帶到生活裡面，這樣吃虧難受的只會是你自己。

　　三、聰明女人的補救方法

　　1.跳出批判對方的思維

　　很多夫妻頻繁爭吵，他們中的大部分會覺得是因為對方的錯才導致爭吵的，覺得只要對方改變了，兩個人的關係就沒問題了。而這種思維也正是兩個人關係出現問題的根本原因。

　　夫妻吵架的關鍵原因是以為事定只有一個答案。吵架者的基本心態是這件事一定是我對，TA一定錯了。問題是當兩個人都這樣想時，吵架就層出不窮了。

　　事實上，家庭糾紛、夫妻爭執等經常都沒有固定的答案，純粹是角度問題，而不是是非問題。會吵架的人在爭執的過程中，努力地去體會對方的真正意思，給予對方情感的滿足，或比較兩人之間的差距在哪裡，找到能夠達成一致的點兒。

　　不會吵架的人，在爭執的過程中會批判對方，極力地要駁倒對方，甚至進行人身攻擊，只是要證明自己的無誤，結果反而兩敗俱傷。因此，當兩個人發生了爭吵，我們一定要告訴自己：這個事情，可能也有我自身的原因，TA可能是對的。

　　當我們跳出我對你錯的思維模式，在言語中不批判、攻擊對方時，矛盾才不會升級，真正的解決之道才能浮現出來。

　　2.看清爭吵的具體事件

　　當問及經常發生爭吵的夫妻是因為什麼事情而不合、爭吵時，都是一些小事，她老是揪着不放，老是覺得自己是對的很多人頗感無奈地回答。

　　既然要解決問題，我們就需要搞清楚問題到底是什麼，到底是哪些相處的細節影響了關係，才能提出有針對性的解決方案，真正改善問題。

　　3.換位思考是良好溝通的關鍵在

　　頻繁發生爭吵的夫妻之間，溝通也是一個關鍵問題。缺乏換位思考的人，遇事情總是從自己的視角、需要、情緒出發，會對對方產生敵意、不滿、誤解。善於換位思考的人，首先會體會別人的辛苦，會考慮對方是不是有什麼難處，然後用關心、理解的態度去詢問對方，傾聽對方的表達。

　　上班辛苦了一天回家後，先生回到家，立刻躺在沙發上打開電視，或者是打開筆記本上網瀏覽小說等等，讓自己放鬆一下。而太太回家後看着丈夫懶洋洋躺在沙發上，家裡亂七八糟，飯也沒有做，不得不拖着疲憊的身體收拾家務。看着妻子收拾房子，先生會想：我在外辛苦了一整天回家就應該歇歇，你工作肯定沒有我辛苦，要不然回家也不會還有精力收拾屋子。所以，丈夫也心安理得的繼續躺着。

　　這樣想的兩個人，沒能及時和對方溝通表達自己的感受，久而久之妻子內心的不平衡感越來越強，就產生了很多抱怨：我在外工作了一天，回家還要累死累活地幹活，你卻在沙發上懶洋洋地看電視。然後就會覺得丈夫根本就不關心這個家，覺得丈夫根本就不理解自己、不體貼自己

　　丈夫覺得我辛辛苦苦在外面工作就是為了這個家，你不僅不理解，還在那裡抱怨，真是吃力不討好，也會對妻子心生不滿。就因為這事吵了起來，吵的結果就是——丈夫覺得妻子嘮叨、不理解自己的辛苦，妻子覺得丈夫不關心家庭、不體貼自己，夫妻關係變得越來越緊張。

　　若夫妻經常溝通，就家庭的一些事情真誠的表達自己的感受，然後換位思考一下，了解一下對方是怎樣想的，情況可能就會是另一種情況了。

　　當妻子體會到先生在外工作一天的辛苦，會提供給丈夫一個工作後輕鬆休息的場所，不再要求先生回家裡面做家務，晚點兒做或休息的時間做都可以；先生也會意識到原來妻子的工作也很辛苦，那麼她下班後還這麼辛苦地為自己營造輕鬆的環境，自己也應該體恤妻子，主動幫她做一點什麼。這樣一來，在做家務的不經意間，夫妻兩人就產生了一種默契，夫妻氛圍也很溫馨。

　　專家解析：

　　沒有不散的宴席，也沒有不爭吵的夫妻，就算沒有大吵，小吵小鬧或者鬧點小矛盾也還是有的。雖說吵架不好，但也不能說吵架一定是壞的，爭吵是丈夫和妻子之間的雙刃劍，解決的好，能讓感情變得更加融洽，解決的不好，婚姻關係可能會就此崩塌。 

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