分手如何挽回 ？怎樣挽回分手

教學乾貨

挽回一個絕情離開的人是很難的，所以，挽回之前，你要考慮清楚這幾點。

1.你的挽回是出自真心，還是不甘心？

挽回後，再拋棄對方，這是很多想要挽回的人的初衷。還有一些人，是覺得自己付出了太多，沉浸在自己的沉沒成本里，沉浸在自我感動里，走不出來了。也別問，對方是不是很絕情，要知道，愛你之前，也是不愛你的，由不愛到愛，由愛到不愛都是正常的。我見過，很多哭訴男人絕情的女人，結果，男人主動回來找她。

2.你是否願意為改變自己？

挽回，我們是挽回了一個人，但是，感情卻是重新開始，挽回的本質，就是讓他重新愛上你，或者，在他還愛你的基礎上，重新建立和你一起走下去的信心。無論是他乖乖來挽回你，或者你挽回他，這樣的過程中，都需要你作出很多改變，而改變是痛苦的，無論是外形氣質，還是學習情緒管理、掌握溝通技巧等等，都是需要你走出自己的舒適區的，而且，即便你做了這些工作，也不一定就能在你想要的時間內挽回他，如果，我告訴你，你這個需要一年的時間，你還願意挽回嗎？

3.分手的原因是否能解決？

一般分手原因分為兩種，觸犯了對方的原則和底線，像出軌，你是否能夠真心的原諒他、接納他，如果你不能夠原諒他，那在以後的相處中，這就會像一根刺一樣扎在你的心裡，兩個人鬧矛盾時你會忍不住翻舊賬。非原則性問題又分為兩種，短時期可以解決的，長時期難以解決的，比如彩禮錢不夠，沒有房子車子。如果以上答案都是是的話，那我們就繼續往下看。分手後的女孩，總是容易處於崩潰的邊緣，而男人卻總是若無其事。事實真的是如此麼？想要挽回他，就一定要了解分手後，男人的心理究竟是怎麼回事。你覺得分手後的他是如此絕情麼？其實，他只是比你更慢熱一點。你只有更懂得他的心，才懂得如何讓他對你重新燃起熊熊的愛意，聽我來慢慢告訴你：

恢復單身，享受短暫的快樂

剛剛分手後，男人們總是覺得仿佛突然鬆了一口氣，再也不用費盡心機的去哄女友，不用面對女友莫名其妙的猜忌。所以，剛開始的時候，他們沒有女孩們的哭哭啼啼，不會對分手表現出莫大的情緒。反而，可能會享受這個單身的時刻。終於沒有了女友的束縛，真是像一個單身貴族。所以，這時候的女孩們，千萬不要對他死纏爛打。甚至，放下身段和原則卻跪舔他。這樣只會暴露你對他的高需求，反而讓他覺得，離開你是一件非常輕鬆的好事。你這時候最需要做的是，冷凍這段感情，在這段斷聯期里好好思考如何更有策略的進行挽回。當然，如果自己不知道如何挽回的，可以來添加我的微信，針對不同的問題，我會為你提供不同的挽回方法，方法不一定是最好的，但一定是最符合你情況的。

空窗期的不適應

對人男人們而言，分手後的自由時期，並不總是快樂的。在剛開始享受一段看似快樂而自由的時間後，隨着而來的必然是巨大的不適應感。男人的這一點和女人是恰恰相反的，女人總是在剛剛分開的時候，每天痛徹心扉、淚流滿面，隨着時間的推移，傷心難過都是會減少的。而男人時間久了才會體會到分手帶來的難過。畢竟，他的朋友們也有自己的生活，也會有自己的對象，不可能天天和他在一起玩。而單身的他自己，仿佛就成了一個巨大的對比。沒有你對他的噓寒問暖，其實他也是會很不適應的。沒有愛的自由，談何為真正的快樂呢？這個時候，你可不要心急。讓他徹底嘗夠孤獨的滋味，才能懂得愛情多麼難能可貴。他可能會去嘗試聯繫你，你的態度只要若即若離就好了。千萬不要表現出特別想要和他複合的心意，只需要像個普通朋友一樣。人生若只如初見，這時候就是你最好的表現了。

回憶過去，掩飾痛苦

在感受到失去你的痛苦後，他會開始想念當初和你在一起的點點滴滴時光，會去重新思考對這段感情的取捨。所以，我為什麼說男人是慢熱的，因為分手後的痛苦，只有到了這一步，才開始深入骨髓。分手，對任何人都一定是有傷害的。所以，不要覺得男人是絕情的，他們對於痛苦的感受只是更加慢熱而已。而且，男人是擅長掩飾痛苦的動物，他只會將痛苦隱藏在自己的心中。面對這個時刻，他可能會和你提起當初的點點滴滴。沒關係，你可以和他聊聊天，互相說晚安，也可以表達離開他之後的不適應。但是，不要太過分。這就是一個界限的把握了。把握得當，下一步，就能讓他主動挽回你。

試圖找尋新對象或試圖複合

分手後的困擾，總是讓男人會急於尋找一個溫暖的港灣。所以，他會開始試圖尋找對象。可能從曖昧開始，但是，大部分帶給他們的都是求而不得的頹喪感。畢竟在一起久了，每個人都會形成固定的習慣，他的一個舉動你可能立馬就能理解，你的舉動他也能很快會意，對於男人這種不是很喜歡動腦的生物來講，他是很難在短時間適應新人的，他甚至還會在別人身上習慣性的尋找你的影子。他們也許在這時候，回憶起那個更好的你，想要和你繼續複合。畢竟，單身的日子真的不好熬。即使是剛強的男人，也會希望有個女生在身邊陪伴他，管着他。每個男人本質都是個孩子，從內心裡都渴望有人疼他愛她。從這個階段開始，你就可以對他表現一點點的小關心，也可以表達一點點的小曖昧。讓他覺得你仿佛還對他有着感情。那麼，他就容易主動來找你複合了。這其中，你的各種語言，各種舉動，每一次的聊天，可都是有技巧的。專業的挽回方法和實際聯繫起來，就能讓他主動回到你的身邊。分手之後，男人和女人的心理變化，是經歷着不一樣的過程的。而只有抓住了每一個關鍵的過程，更有技巧和方法地去敲打他的心，才能讓你們的感情不至於就這麼錯過了。如果你也想挽回他，不想就這樣錯過一段珍貴的感情，就可以來找我學習，我們有專業的導師，也有全方面幫你挽回的課程。如果你還不想放棄他，就可以#微信#，來諮詢我。很多挽回者執着地認為自己的情況非常困難，認為不會成功便不敢去做。但如果因為感覺到一件事情比較困難就不做的話，那麼挽回根本就無從開始，也就註定失敗。不要總是消極地想着挽回可能無法成功，你完全可以換一種更加積極的思維方式，比如我做了，他就有可能回到我身邊。那麼關於挽回我們應該需要注意以下這幾點：

怎麼挽回

1.自信、樂觀、積極的信念

有的人喋喋不休，甚至哭哭啼啼問對方到底為什麼分開。你這樣的追問不僅不會得到真正的答案，而且還會給對方更大的壓力和更大的反感。

2.正視分開的事實

不要再過分沉迷與他的過往，不要再把他當做親密無間的愛人，對方去哪裡玩，和誰在一起等都是對方的自由，你無權干涉，更不要哭泣哀求，這種不但不會換來對方的憐憫，只會讓他更厭惡你。

3.提防卑微心態

4.找到感情破裂的根源

其實許多分開的理由都是藉口，如果你連分開的理由都不清楚，或者錯誤的把對方的藉口當做分手的真正理由，那麼說明你們彼此不是真正的了解，也許這樣的挽回是否有價值是值得商榷。

5.降低需求感

不要過度在意對方的一舉一動，這一點對很多挽回者來說比較難做到。如果是剛分手，可以把對方視為普通朋友。不要對對方的忽冷忽熱，忽左忽右的態度與情緒干擾。這期間你們之間保持一點距離感，但又有點曖昧是最合適的。

導師總結

很多人在挽回中經常會盲目的去做一些無意義甚至更傷害感情的事情，這在挽回中是一個很大的忌諱。如果你也有挽回方面的問題，不知道分手如何挽回 ？隨時歡迎你向我諮詢。我們也有專業的挽回課程，幫助你尋回真愛。每一段感情都來之不易，願你能好好守候它。你要知道並不是所有的技巧方式都適合你們，每一個階段你都會經歷，但是每一階段的技巧框架還是需要在基礎的情感交流之上加入你們需要的特別元素。你可以吸納這樣的挽回技巧框架，但千萬不要照抄照搬的挽回，陳鵬導師會為你找到你們愛情的專屬挽回方式，讓你以高姿態成功挽回你們的愛情。

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