面對總是不起作用的挽回，我們是否有好的精神狀態？是否積極樂觀?還是自暴自棄？還是一直沉浸在痛苦當中？如果是後者，那麼恭喜你，你已經中了計，這種不理智的思維已經控制了你的大腦，挽回只會遙遙無期。再一個就是你挽回最真實、最終的目的，這毋庸置疑。如果簡單是生理需求，完全沒有必要，一旦挽回的內驅力改變了，我們能夠投入到挽回中的也會產生巨大的改變。
第一點，了解自己的精神狀態。 如果我們因為挽回不了她，整天悶悶不樂，對家人不理不睬，好像全世界與你為敵，自暴自棄，這樣的情景說明你的心理已經接近崩潰邊緣，任何形式的挽回都是徒勞的，甚至說還會雪上加霜。每天都因為某個特定的行為而痛苦至極，這種狀態下，需要最實際的幫助，就是先把你的心理狀態指數拉回到正常標準值，先自我恢復到健康狀態，讓你來重新審視自己的行為方式。
第二點，內驅力。 認知內驅力是一種要求了解和理解的需要，要求系統的闡述問題和解決問題的需要，在挽回的行為中，認知內驅力是一種重要的和穩定的動機。由於需要的滿足，因而也稱為內部動機。對於任何形式的挽回，目的都是排在第一位。目的卻是離不開功利心的，這沒有什麼，人從三歲便開始體驗着目的的實現。而功利心的背後卻是恐懼，是認為自己不夠好的狀態。簡言之，這種挽回的目的是被恐懼驅動的，挽回過程中也必然伴隨着恐懼。這就是為什麼，大家在挽回的過程中會焦慮，會着急，會自我否定，會無法堅持。
通俗說，買一件東西，首先你要知道買它是當禮物送給別人還是自己用，這是兩個目的，目的不一樣你所付出的行動會大不相同。在挽回的過程中，我們都應審視自己的內驅力，一旦目的轉變了，我們所能夠投入到挽回中的方式方法也會發生巨大的改變。
最後，所以想要挽回你愛的人和你的愛情自身狀態以及最真實最終的目的必不可少。
祝每個人都擁有美好的她/他，永不分別，終成眷屬，白頭到老。
標籤：
評論列表
我一閨蜜諮詢過，很專業也很靠譜，是一家權威諮詢機構
可以幫助複合嗎？