和男朋友分手了我想挽回，該怎麼做？

許多女人和男朋友分手的時候都會哭得死去活來，她們會通過各種方式，盡最大努力去了解男朋友的信息，看看他們最近的生活過得好不好。

當他們的生活過得還好的時候，她會因為對方比自己過得好而難過。

當他們的生活過得不好的時候，她也會因為對方的離開過得不好而難過。想要挽回前男友，還需要正確的做法。

例如，可以從男友身邊的朋友去打聽他的生活近況如何，但切記，一味地去獲取對方的消息並不是一件好事，自己千萬不能主動去打聽。

如果這件事讓男友知道了，那樣就會得不償失。而且大多數情況下，男生對於窮追猛打的女生會有所厭倦。那麼和男朋友分手了我想挽回，該怎麼做？

01、利用你們的感情基礎

無論是多少年的感情，當初彼此決定在一起的時候，你們都是想讓對方滿足自己的需求。

也許是感情精神方面的，也許是物質方面的。而所謂的分手，其實就是對方無法從你那裡得到自己想要的滿足，甚至是從你身上看不到任何的希望，所以對方才會選擇及時止損。

在每一段感情中，對方真正的離開都是經過很長時間的決定，不是因為一件小事或者一場爭執就把你們多年的感情否定了。

真正讓對方放棄多年感情，是由於你們相處中的一次次矛盾，當這些沒被解決的矛盾積累下來，就會因為一個導火線而引爆，致使感情破裂。

很多人都覺得，對方放棄多年感情的時候，就是對方絕情的時候。但請相信，當你因為放棄感情而傷心的時候，對方也是同樣的感受。

02、找出分手的原因在哪

排除假分手外，當對方提出分手的時候，女孩子容易用假分手來引起男友重視獲得更多的愛。

而男人提出分手，一般都是經過深思熟慮決定的，因為他不想再繼續了，到底是什麼原因呢？在分手的時候，如果有機會一定要問清楚對方，想要自己離開的原因。

但很多時候他們不會直接告訴你真實原因，而是你只能自己去思考和領悟。或者你身上存在一些讓他無法忍受的缺點，或者存在一些現實的外在阻力，使得他不得不放棄，或者更理智點說放棄比繼續要更容易點，可以從他曾經說過的話中尋找答案。

03、展示自己多樣的生活

在你們分手後，你需要改變一下從前一些不好的生活習慣，試着多出去走走，建立廣泛社交，或者可以去做自己以前想做的事情、多出去旅遊放鬆心情。

當你的生活過得越來越好，變得越來越積極向上的時候，他會因為自己的離開，為自己感到不舍和愧疚，這時他還會特別留意你。在這個時候，你就擁有了一定的主動權，再去挽回他就容易多了。

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