男朋友提出了分手，你會怎麼樣呢？撕心裂肺地一邊大哭一邊控訴他，買一堆零食邊吃邊看着最喜歡的電影麻痹自己，蒙住頭睡覺任自己消沉下去，這些當然都不能啦，這個時候必須是要振作起來挽回這段感情呀，怎麼挽回呢，在這裡教你：
一、保持聯繫
男朋友提分手先不要急着賭氣冷戰，畢竟我們是決心要挽回這段感情的。及時他提了分手，也要和他保持着聯繫。一方面是保持聯繫可以讓你繼續在他的生活當中存在，可以讓你們的感情不至於在短時間內淡化，另一方面，保持聯繫也可以讓你及時掌握他的近況，為之後挽回這段感情打好基礎，做好充分的準備工作。
二、總結與反思
所有的分手都是有原因的，如果不弄清感情中的問題所在，不僅僅是增加了挽回感情的難度，即使雙方一時間和好了，等問題再現的時候，發生的可能是更大的矛盾。所以我們要仔細的回憶雙方相處當中那些不太舒服或者不太美好的時刻，到底是出於什麼樣的原因，這些因素一直積攢，卻沒有得到很好的解決，最終導致了現在這樣的局面。了解了這些之後，我們就可以有針對性地去調整相處策略。
三、營造和好良好氛圍
這樣的氛圍對於情侶來說是很好創造的，多去他常去的地方偶遇，讓他感受到你依然在他的生活里，讓共同的好朋友們不經意地回憶一下你們在一起時羨煞旁人的甜蜜時光，喜歡的歌手發新歌時在他看得見的平台說說你的感受，這樣慢慢地創造起一個和好的氛圍，讓感情的挽回變得水道渠成。
分手是什麼感覺，我希望所有的女孩子不要感受到，不要分手後一個人在大街上沒有目的的瞎逛，明明委屈難過可是眼淚卻不好意思掉下來，思念她時只敢遠遠地看着，越想着過去越是難過。還好我這個人行動力還可以，及時的和好了，不然我都不敢想象我會難過多久。
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兩個人的感情往往都是當局者迷，找人開導一下就豁然開朗了
老師，可以諮詢下嗎？