分手後想挽回男友,怎麼挽回男朋友

分手之後，無論是出於哪一個方面的考慮，很多女生都會選擇挽回對方。但是她們往往會把挽回和戀愛搞混亂了，以為用自己從前的那一套方法，就能讓男友回心轉意，比如說不停地給對方打電話說自己知道錯了，又或者直接到對方工作的地方哀求對方回來。這些行為如果在你們戀愛的過程中做的話，可能對方還會因為一時心軟回到你的身邊，但是在分手階段，你這樣的行為反而會讓對方更加反感你。到了被你糾纏得忍無可忍的時候，他就只能徹底地消失在你的世界，只留下你感嘆為什麼他可以這麼絕情？。分手後想挽回男友又該怎麼做呢？

其實，大部分男人的絕情都是被逼出來的，如果你持續對他做出一些低價值的挽回行為，他只會受不了你的無止盡的騷擾而選擇離開你，這是你在挽回男友過程中，最怕你做出來的事情。而如果你想挽回男友，你應該怎麼做呢？

學員案例

琳昕，今年26歲，現在是一名化妝品代購，收入還算不錯。男朋友叫湯皓然，今年27歲，兩個人是校友，在學校活動上認識的，一來二去的成為了男女朋友，一直是大家羨慕的金童玉女。大學畢業之後，湯皓然去了一家國企工作，發展的很不錯。只是工作以後，兩人在一起時間沒有那麼多了，不能像上學的時候那樣經常待在一起，也不能照顧的無微不至了。

有時候，琳昕覺得自己提出分手的次數，比見湯皓然的次數還要多。經常會因為一些事情吵架，只要是自己不開心了，不給別人一句解釋的機會就會把對方刪除，甚至是拉黑。最主要的原因還是她相信湯皓然一定再加回來，無論事情誰對誰錯，必須要他道歉，才能和好，琳昕才會高興起來。

也是因為這樣，她覺得自己在朋友面前倍有面子，畢竟自己把他抓的牢牢地。但是直到這一次她再次拉黑男友，卻讓她產生了恐慌。因為她發現最近湯皓然都沒有聯繫她，於是她再也忍不住了，直接打電話過去說道：你什麼情況？沒想到男生回了一句：你不是說分手嘛，那就分啊！

學員問題分析

不成熟的人在感情中遇到問題時，大概都說過我們分手吧，這樣的氣話。其實說分手的人心裡沒有真正的想要走，只是想用分手來威脅對方，希望對方服個軟。但是當對方堅決的說：好，那就分手吧。，你很吃驚，覺得不應該這樣，為什麼他不挽留自己了？

看到他認真的態度，當氣話變成真分手，你才知道要去挽回，後悔自己說這樣的話。感情中，太多的女生用一句分手吧，反覆拿來考驗感情，只有在一次次對方的妥協中才能獲取所謂愛的證明和安全感。是的，起初，男人願意去低聲下氣是因為愛，但是任何人都是有自尊心和耐心的，長期如此會讓對方覺得很累，憑什麼每次吵架都是他低頭呢？這種孩童式的威脅方式，其實在感情里是病態的。等到對方累了就會選擇離開。

挽回方案指導

下面辰辰諮詢師教你幾招，包你不用低聲下氣去求他，反而能讓他主動來找你複合。

撩撥他

什麼是第三方話題？簡而言之，就是除去你們感情之外的話題。因為在這個節骨眼上，想和對方的關係不再繼續惡化，那就不要再說什麼：你為什麼同意分手？是不是你早就不愛我了？我其實還愛你，我們不要分手了好不好？

等等這些沒用的話，反而讓對方更加討厭你。你要做的是：以退為進。先假定分手了，跟他保持朋友般的聯繫。男人和女人不一樣，就算分手了如果你有重要的事叫他幫忙，他還是會義不容辭的幫助你，因為他們能區分感情和幫忙。

所以你可以利用男人這一點，不管是借書、搬家、修電腦，重要的是這個事情合理，而且簡單容易操作，對他來說只是舉手之勞。這樣做的目的是：讓他看不出你的用意，但是又不好拒絕。這裡要記住一點：請他幫忙的時候一定要客氣，不要勉強他，你可以說你不方便就算了，讓他自己做選擇。只要是舉手之勞，大部分男生還是願意幫的。

自我提升

我們做好第一招其實是為了第二招做鋪墊的，也就是說為你們的聯繫和見面打下基礎。所以，能不能吸引他來主動跟你複合，最關鍵的就是第二招。有人說，都分手了還怎麼引導投資？其實不然。在心理學上有一個概念叫：賦予效應。在1980年，由理查德-泰勒教授提出來的，這種效應體現了人們的一種心態。

就是你沒有得到一個東西的時候，你可能並沒有那麼想要得到他，但是當你真正得到這個東西之後，讓你放棄，又會非常的捨不得。而人們又常常意識不到這種效應的存在，在感情中總是會對舊人難以忘懷。所以儘管分手了，他還是會懷戀曾經的，這個時候如果你能正確引導他對你投資時間和精力，就很容易挽回。

比如，你整個人的形象氣質談吐，和之前不太一樣，之前的情緒焦慮、性格暴躁在你身上都找不到了，取而代之的是溫柔、知性等等。總之，你要讓他意想不到，士別三日對你刮目相看，從而提高你在他心目中的價值。這樣，他就會重新開始思考跟你的關係，只要你吸引做的足夠好，他主動來找你複合只是指日可待的事情。

適當誇讚

只要是個正常男人就有被崇拜的需求，如果你在男朋友面前展示你對他的崇拜，這是在告訴對方你多麼愛他並且信任他，會讓他更寵你。對於男人表達崇拜也要適度，過度的崇拜會讓一個男人膨脹，會讓他對你喪失新鮮感和征服欲。那麼問題來了，如何正確表達崇拜呢？這裡有幾個技巧！

1、在男人炫耀時表達崇拜

解析：一個男人向你表達他的能力的時候，是希望得到你的正向回饋的，這時候你應該及時誇他，滿足他的心理需求。生活中很多女生看不慣男朋友這樣自誇，反而會選擇忽視或者給他潑冷水，這樣其實是會傷到他的自尊，在得不到想要的回饋的時候，男很容易受傷。

2、做了滿意的事及時誇他

解析：記得他為你的付出，對他做得好的地方及時回饋。心理學上有個概念叫強化，一個行為發生之後如果得到回應，這種行為就會固定下來。你的及時誇讚，其實是在培養他的這種行為，讓他下次還會不自覺對你這麼好。

3、讚美抓住細節才能加深印象

比如你誇他長得帥，他雖然也會開心，但因為太籠統，愉悅感沒那麼強，甚至會覺得你在恭維他。但如果你誇他眼神很迷人，他回家估計會盯着鏡子看好久呢！解析：心理學家馬斯洛認為，人有歸屬和愛的需要，任何一個人都希望得到別人的肯定。如果你能看到對方身上的細節，這會激發他的自我認同感，並且認為你懂他，覺得你與眾不同。

4、背後夸

舉例：......就是那天我才發現他竟然那麼厲害，噓！他沒有聽見吧.......咳咳。在朋友聚會聊天時，不經意講到他厲害的地方，在朋友面前誇他，表達崇拜。解析：夸一個人最好的方式是背後夸或者不經意的誇讚，這些話傳到他耳朵里，會讓他很有成就感。

5、幽默的夸

解析：任何一種單一形式的戀愛互動都是會使人孤獨的，最好的方式是在玩樂中，蘊含着趣味有深度的交流。一次幽默的誇讚其實是和男人進行思想靈魂上的共鳴。

利用推拉術

他點了贊，那你就找他好了，給他微信發一個消息，一分鐘之後撤回，他可能就會追問你發了什麼。如果沒有追問，那也沒事，你隔幾個小時再發個動態，比如說你想去買衣服，有沒有人願意一起去逛街等等。這個時候他追問你發了什麼你就可以用你朋友圈的消息回復他了，看他接下來怎麼回覆你。基本上從他回復的第一條消息就可以確定他的態度，以邀約他為目的，這是建立複合契機。

在他表明態度之前，決定自己一個人去，及時變更你的想法，這就是推拉，在關係破冰的初期，你要的是推拉而不是邀約。任何事情都要掌握一個度，過猶不及。 對於男人，我們要打一棒然後餵他顆糖；再打一棒再餵一顆糖。

所以，正確的做法是：男人做了讓你滿意的事情，要夸，使勁夸，千萬不要吝惜你的讚美之詞，鼓勵他再接再厲，做得更好。但是，如果男人做了讓你生氣的事情，該指出的一定要指出，要敢於指出他的問題，提出你的觀點和要求。但要注意溝通的技巧，不要破口大罵，溝通也可以使用理性的溝通方式。切忌，不要過分的讚美對方，也不要因為誇他而貶低自己。也就是說，你可以經常給他糖吃，但是隔三差五也要抽他一頓。這樣才能真正馴服一個男人。

導師結語

挽回前任意味着讓自己變得比以前更加優秀，分手後讓自身的變化再次吸引到男人的目光，增加他的好奇感以及新鮮感。用更完美的形象去挽回對方，不單單可以讓對方為此眼前一亮，也能增強個人的自信心，重拾感情的成功率自然很高。

如果你的感情出現第三者的情況

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