如何挽回失去的愛情?挽回前任的方法

分手是什麼感覺？剛分手的那幾天，每天清晨醒來，總是會下意識的把她已經不在了的失落感一次一次的重溫一遍。起床，做一份簡單的早餐。然後告訴自己，今天又是全新的一天，一切都重新開始啦！中午，又開始有一點哀傷。不知道她吃飯沒有，今天的工作忙不忙。於是你打開微信，可是那個乾淨的對話框又一次扎痛了你的心。那麼，如何挽回失去的愛情呢？

然而，到了夜晚，真正的痛苦才剛剛開始。原本熱鬧溫馨的房間變得冷冷清清，雙人床上還有她殘存的氣息，整個屋子到處都是她的影子。你重溫着曾經甜蜜，可孤寂的夜晚，卻還是像劊子手一樣，一點一點折磨着你不堪一擊的心。即便買了平時她禁止的夜宵，點了周星馳最好笑的電影，用最隨意的姿勢躺在沙發上，放肆的向朋友炫耀着回歸單身的優越感。可，終究還是抵不過自己內心的空洞。笑着笑着，你才發現，原來夜宵是她最喜歡的小龍蝦；而周星馳，也是她最愛的演員。於是你想要是她還在，該有多好，然後哭的不能自已。

分手的時候，難道就真的只能自己抱着回憶痛哭嗎？其實並非如此，要想走出分手的陰影，想和她重新開始，挽回的技巧是至關重要的。要知道，挽回一個人並不難，只不過你沒有使用正確的挽回方式。所以才會出現，你越靠近，她越抗拒的局面。

那麼，我們應該如何找到快速有效的挽回方法呢？很簡單，首先要先了解你們分手的原因，然後根據自己的原因問題再思考為什麼會走到這一步。只有進行到這裡，我們才能找到正確的挽回方式。如果你現在也正面臨分手的困擾，想去挽回卻又不知道怎麼做才是正確的，今天我就為你指一條明路，點擊獲取#微信#，添加了這位心跳導師的微信後，他會像醫生一樣一對一為你解決你所有的感情難題，並且幫助你達到你想要的結果，你有任何疑問都可以諮詢。今天前10名添加的還有福利贈送，助你快速挽回心愛的她。數量有限，先到先得！（接下來的案例，都是由心跳導師手把手指導挽回成功的，希望你看了之後會有所啟發。）接下來，我就給大家分享幾個心跳團隊的成功案例。一起來看看一些常見的分手原因，以及這些對應這些原因的挽回方式。

01.低姿態跪舔她就會回來了嗎？

阿志一直都以為自己是全世界最幸運的男人，直到相戀6年的女友突然跟他提出分手的那一刻，他的心才被徹底擊碎了。他接受不了這個事實，發瘋一樣的打電話，不停地問她為什麼。最後，女友直接拉黑了阿志所有的聯繫方式。於是，他開始嘗試各種方法來挽回。微信被刪除了，他就申請小號；電話被拉了黑名單，他就再買新卡。他還聯繫女友的閨蜜，去做女友的思想工作。甚至還用了物質，希望女友能記起他的好。

在女友長時間沒有回覆後，阿志再也控制不住自己的情緒，他開始各種謾罵女友沒良心騙子渣女。甚至在各種社交平台肆意抹黑女友。阿志的這些做法，無疑讓兩人的關係降到了冰點。後來女友完全和他斷了聯繫，無論阿志怎樣哀求，她都無動於衷。

很多男人在分手的時候，總是不斷的質問對方分手的原因，還不停的為自己辯護，然後再低姿態的去哀求對方回來。其實，你有沒有想過，你的這些做法在她眼裡只不過是你在分手後的救命稻草，只會加速她的逃離後來通過和導師的深入交流，阿志才明白自己當做的事有多過分！

正如心跳導師而言：分手後只會哀求的男人是毫無價值的，對前任的肆意抹黑也只會降低自己在她心中的地位。阿志這才明白自己一直挽回無果的原因，竟然是自己用錯了方法。在後續和阿志的交談中，導師也總結出了阿志在這段戀愛中存在的問題：

猜心重，不信任女友，導致兩人之間的信任感缺失；大男子主義，不在乎女友的感受，導致對她缺失關心和關愛；經常自以為是，不聽女友勸告，導致女友自尊心受挫；不會說話，和女友之間不能進行良好溝通，導致二人存在意見分歧。導師一語命中所有，阿志這才清楚的意識到了自己的錯誤。

導師隨即給出了心理窺探術的方案。根據導師給出的方法，阿志主動為自己之前的做法向女友道了歉。而結果卻讓阿誌喜出望外，女友回復了阿志，並且也對自身的過錯向阿志說了抱歉。而這也是分手兩個月後兩人的第一次聯繫，一個一米九的漢子居然當場激動的落了淚。後來，導師持續的跟進指導操作，阿志也都積極配合。

7天後，兩人關係緩和，女生的牴觸情緒消失。12天後，兩人達成了分手第一次線下見面。20天後，女友主動找到阿志提出了複合。很多男人在挽回的時候，因為接受不了分時的事實，所以很容易在焦慮中完全找不到方向。才導致自己做了許多錯誤的挽回，把她越推越遠。挽回不是一件容易的事，不能寄希望於死纏爛打。

只有利用正確方法，才能避免尷尬，又能讓自己有思考的空間，更好地給對方降壓，使挽回更順利。​既然，你是真心想要挽回對方，所以就要用心去行動，用真心去打動對方。可能挽回之路困難重重，但是為心愛的人改變，付出，又何嘗不是一件幸福的事呢。

02.她真的有你想象的那麼愛你嗎？

浩森兩周前被女友分手了，女友給的原因是：我覺得我們還是不合適，當初在一起也是因為你對我很好，並不是因為愛。原諒我的一時衝動，我們還是做朋友的好。兩個人才在一起差不多一年，女友就和浩森提了3次分手，兩人的關係岌岌可危。

而現在呢？浩森不僅成了著名攝影師，還開了個人攝影展，擁有了包括女友在內的大批迷妹。不僅事業越來越紅火，在今年情人節還和女友領了證。其實，這段感情一開始，浩森就是主動的一方。而相處時，浩森也只是一昧的付出，而漸漸忘記了自我。

只要當對方想明白自己不是真的很愛浩森，而是因為習慣了他的好才和他在一起的時候，就會選擇分手離開。這種情況，我們一般稱之為無吸引力分手。簡單說，就是一方並沒有想象中的那麼愛你，或是你們之間的感情基礎不深，這樣就會很容易被分手。

具體點，就是沒有多少感情。沒有吸引力，可能是你身上的原因。比如你不是她想要的類型；你身上有她討厭的缺點等等。但，也有可能是她的原因。比如她對前任念念不忘；她又遇見了更心動的人等等。但是無論是哪一種原因，無吸引力分手挽回的難度都是非常大的！

因此，想要挽回，首先就一定要先接受事實，萬萬不可糾纏對方，不然只會把她推的越來越遠。然後，觀察她的態度，如果她的態度平和，還願意與你溝通，那麼你就可以和她保持聯繫和互動。等待機會，升級關係。但是，切忌太過主動熱情！

如果她的態度一直是冷漠並且有逃避跡象的情況，那麼這時你就要先撤兵了。撤的時間也要根據情況的緩急來定。然後在這段時間裡，不斷的提升自己，改善自己，等待時機，重新吸引她的目光和注意。要想挽回成功，就一定要先找出她離開的原因。然後根據這些原因來對自己進行優化和改造，只有這樣才能讓她重新注意到你。

挽回並沒有一成不變，百試百靈的方式，真正能夠挽回一段感情的方法，是能夠在適當的時機用正確的方式去挽回。只有針對自身在感情中的過失去進行改變和引導，挽回愛情的願望才不會落空。或許你的內心對這段感情還有遺憾，也想讓她主動回到你身邊，那麼現在就可以點擊獲取#微信#，添加心跳導師。對別人而言，只是微信里多了一個人。但是對獨自承受分手煎熬的你來說，或許就是一次重新獲愛的機會。別人都在苦苦挽回創造途徑，你還不給自己一個和她廝守的理由嗎？

03.她會因你痛苦無助而回頭嗎？

林陽和女朋友在一起3年，3年來兩人恩恩愛愛，如膠似漆。都已經到了談婚論嫁的階段了，但兩人卻在要領證的前幾天分手了。用他自己的話說就是：就算曾經再多的山盟海誓，最終也抵不過生活的柴米油煙。說起兩人分手的原因，林陽也是欲哭無淚。

她走的時候，只說了一句我說話太傷人了，不理解她，也不顧及她的感受。可是我並沒有啊.....其實最近一年來，兩人一直都在爭吵，大到對方的工作變動，小到家裡垃圾沒倒。只要林陽看不順眼，都會和女友吵上半天。久而久之，女友就對這段感情失望了。但是幾年的感情，怎麼可能說放棄就放棄了？

於是林陽用了所有他能想到的方法去做最後的挽留。但是結果卻事與願違，女友不但沒有回心轉意，反而更加堅定了離開的決心，並且還拉黑了兩人之間所有的聯繫方式。因此，林陽在後來很長的一段時間裡都沒有能夠走出來。對生活也失去了往日的熱情和活力，整個人失魂落魄，情緒低沉，對什麼都沒有興趣。

而且只要一回想起兩人曾經的美好回憶，就會馬上崩潰痛哭。而與之相反的是，林陽的男女非但沒有因為分手而痛苦，還很快的交往了新的男友！所以，你以為她會因為你的痛苦無助就回心轉意嗎？絕不可能的！她離開後，你以為你無論如何都走不出來。其實，是你自己根本就不願意走出來。我知道失戀很痛苦，但是只要勇敢的去面對，你也可以完成人生中的一次蛻變！

所以，在遇到心跳導師之後，林陽一邊開始正視自己分手的事實，一邊努力讓自己取得挽回的機會。在導師看來，林陽之所以會被分手，就是因為不懂得如何正確的處理兩個人之間的衝突，也不懂得退讓，最終導致矛盾升級，感情出現危機。

在這裡，導師建議林陽先使用擱置法來讓自己冷卻下來。在感情中，有些問題看起來並不是十分重要，而且又不能在短時間內解決，不妨先擱置下來。當時間一長，再回頭看向那些問題，你會發現，你早已習慣了它的存在，那些問題也就不再是問題了。

雖然在感情中，適合這種方式的不多。但是主要還是看你對問題的認識態度。千萬不要把任何問題都和愛不愛扯在一起！當林陽開始正視這段感情的時候，導師又馬上根據他的實際情況制定了專屬的相處模式重建的方案，來應對之後的情況。

在相處中遇到矛盾，兩個人可以通過交流意見來建立新的相處模式。比如以後遇到類似的問題，雙方就可以在嬉鬧中解決；或者如果給對方造成了很大的壓力，那就適當的給對方一些自由的空間，適當的放養可以增進彼此了解，讓彼此體會到舒適。

很快，女友就因為生活習慣的不同與新男友分手。又看見渾身散發着成熟魅力的林陽，女友的態度就開始逐漸變了。最後在一次預選的刺激中，女友忍不住向林陽提出了複合請求。面對失戀，也許你會手足無措，甚至會越來越錯，毫無方向可言。最後導致原本幸福美滿的愛情葬送在自己手中。因此，這時候學習正確的方式技巧，才能讓你的挽回事半功倍！

分手，所體現的都是因為失望而造成的不同程度死心。無論死心還是遭遇情感危機，關鍵的在於自我改變，自我調整。一定不要一味的爭吵糾纏，當超過了一定的度，帶來的只有負面作用。有些改變其實很簡單，比如處理問題的方式，可以把吵架轉換為其他方式，你會發現十分有趣：

當兩個人想吵架的時候，可以用猜拳的方式，或者打遊戲的方式來決定意見採取。其實情侶之間產生矛盾時，並不是為了輸贏，而是為了一份理解。多理解對方，也就不會有那麼過的誤解和矛盾，自然也就不會有失望造成的死心而分手。

要知道，挽回不是一件容易的事，不能依靠死纏爛打來挽回。而且，挽回並沒有一成不變，百試百靈的方法。真正能夠挽回一段感情的方法，是能夠在適當的時機用正確的方式去再次吸引到對方。因為，挽回本身就是一個讓自己變得更加優秀的過程。情感的悔錯，越深刻，越會刺激你改變的欲望。

挽回中最能體現真誠的是什麼呢？應該就是你變的足夠優秀，你給的愛足夠舒適和溫暖。 只有你足夠優秀，才有選擇愛人的權利，如果你不夠優秀，那你只有被愛的權利。大膽的嘗試改變吧，只有改變才有機會！

如何挽回失去的愛情呢？無論你現在是在苦苦尋覓，還是總求而不得，亦或是深陷爭吵的泥潭中無法自拔，這些都不是無解的難題，只是你還沒有遇到心跳導師。當你添加了心跳導師之後，你就會發現原來愛情還可以解讀成數學公式，和戀人的相處模式原來還可以這樣，女生的作竟然只是因為這個原因！想知道嗎？就來找心跳吧！

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