跟男友分手後怎麼複合?與男友分手後怎麼處理

跟男友分手後怎麼複合?與男友分手後怎麼處理？今天就和導師一起來學習一下吧！我知道我們分手了，我應該忘掉他，可有什麼辦法？我就是做不到，我還想和他在一起。只要能和他在一起，讓我做什麼都可以，N大諮詢師，你可以幫幫我麼？這是寧婉找到我時說的話。我相信，這個世上有無數個像寧婉一樣的人，覺得為了對方，什麼都可以做；只要他能回心轉意，什麼都能捨棄，包括自己的尊嚴。

這是很多想要挽回感情的人的心聲。實際上，你根本不用這麼卑微。我希望能傾囊相助目前正在遭遇情感煎熬的天使們，因此，還請仔細閱讀這篇學員案例，一定能幫得到你。

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​​​​​​挽回的大道理，很多人都懂，但是具體實操時，卻無從下手，生怕把本就岌岌可危的感情變得更加破碎。挽回一段感情，而且還能重獲熱戀的難度是公認的。但只要找對方法，對症下藥，也可以變得簡單！挽回的核心應該是提升自己。如果你像她一樣苦苦哀求卻依舊得不到他的回應，不妨添加諮詢師的#微信#，諮詢師會告訴你怎麼逆轉身份，讓你的前任主動挽回你！下面N大諮詢師直奔主題，教你挽回愛情最有效的技巧，希望你也可以挽回你的愛情！

一、跟男友分手後怎麼複合

1、學員案例

我叫寧婉，29歲，和男友在一起四年多了，本來打算在我今年生日的時候去領結婚證的，但是我收到的不是結婚證而是冰冷的分手。我一直精心經營着我們的感情，努力扮演好女友的角色，我對他無微不至：早起給他做愛心早餐，中午做他喜歡的便當送到公司，晚上給他放洗澡水，幫他分擔工作上的煩惱，照顧他的生活起居

可他卻讓我少去公司，我還以為他怕我來回奔波會累到，現在想想只怕是不想見到我吧！這半年我更是感覺他對我越來越冷淡，總會因為一些雞毛蒜皮的小事吵架、冷戰，我最受不了兩個人明明在一起卻誰也不說話的場面，所以每次都是我撒嬌、耍賴。

我以為只要我遷就，我低頭，就好了，但是分手的結局還是來了。我以為沒有他我一樣可以活的很好，但是在這個充滿我們回憶的屋子，我根本無法忘記他。我好怕他愛上別人，只留我停留在這段感情中，我打電話，發微信，甚至去公司找他，可是他竟然躲着我，我感覺我要崩潰了！

一周內我暴瘦十幾斤，整個人都很恍惚，整整四年多的感情，我要怎麼走出來？我為什麼要走出來，我接受不了這樣的結局！閨蜜建議我去找心理醫生，並給我介紹了一個給我。我加了醫生的微信，他分析了一些我的情況後，跟我說：這不是心理問題而是單純的情感問題，我介紹一個專業做情感挽回的團隊給你吧。

你是否也遇到了類似的感情問題，放不下卻又不知道如何去挽回？現在點擊綠色按鈕#微信#，獲取諮詢師微信，我們來手把手教你下一步如何去做，幫你快速破冰，讀懂男人心並高效挽回。

2、分手後怎麼聯繫然後複合

N大諮詢師告訴我，他們不是心理醫生，但是卻可以解決這類問題，並給我指出了這段感情中早已隱藏的問題：

N大諮詢師分析之後，N大諮詢師不僅給我列舉了詳細的挽回計劃，還給我制定了詳細的挽迴路線圖：

（1）迴避陷阱，控制情緒：

N大諮詢師說在分手之初，被分手一方完全被這三種情緒所控制，情緒的失控，會對大腦下達錯誤指令，會更想聯繫對方、糾纏對方，但是理智的人都知道，這樣只會更嚴重。​​​​​​​感性的人會不顧一切，然後去聯繫、糾纏，然後更加後悔，最後周而復始。N大諮詢師為了我能夠儘快控制情緒，避免情緒失控帶來的不必要的損失，提供了兩個方法：

挽回脫敏法：

情緒失控的根源是不確定性和無力感，最常見的例子就是，你上次聯繫他而他不回復或者惡言相向。那麼下次你想聯繫之前會考慮很多、會害怕，假想很壞的結果，然後你會變得踟躕不前，不敢聯繫。你會慢慢分辨出，哪些是真實存在的問題，哪些是因為焦慮，自己假想出來嚇自己的，最終你會在思維上得到修正並放下焦慮。

行為療法：

情緒越是失控越應該儘快採取行動，人的大腦結構決定了，只要一空閒下來，我們就會容易反思過去、擔憂未來，並不斷的為挽回愛情的現實狀況尋找和提出問題。在挽回的過程中，你感覺到焦慮、擔憂、茫然不知所措的時候一定不要自暴自棄，嘗試去認識這種負面情緒，知道它來自哪裡，明白它是你的朋友而非敵人，嘗試去擁抱它。只有這樣你才能真正的解決問題，調整好心態去順利的挽回愛情。

心態焦慮失衡，想着他吃不下飯不着覺，不知道如何調整心態時，可以獲取諮詢師微信#微信#，我們來一步步教你調整心態，幫你分析挽回成功率，告知下一步的具體步驟。

（2）孔雀東南飛，距離產生美

錢鍾書的《圍城》說出了一種大眾心態，就是圍牆裡的人想出來，圍牆外的人想進去，為何？分手時留一個美好的結局，留一份尊嚴和優雅很重要。你們結束的方式，就是你留在他心裡的印象。甚至超越了你們交往給他留下的印象，因為人的記憶，總是對最後的片段會更清晰。

所以，放下，不要追，越追越沒意思。你不追他了，他反而可能會好奇你怎麼安靜下來了？。N大諮詢師讓我營造出距離感，成為活在他朋友圈裡的人，發布積極向上、享受生活的朋友圈：

在消失1-2個星期，按照N大諮詢師的指導，發一段話給他，表現我的所思所想。

我把截圖發給N大諮詢師，N大諮詢師告訴我，雖然他過了幾個小時才回我，但是他已經降下了防備心，對我的主動放手不糾纏也產生了好感；而前期朋友圈的搭建，更能勾起他的回憶。

這麼做的好處是，讓他意識到我的重要性！在一起時，我無微不至的照顧他，他覺得煩，等到失去之後，他才會發現落差，意識到我的好。

我的不糾纏、我積極樂觀的一面，以及我的堅強，更能讓他心疼、大男子主義爆棚，對我發的以後還是朋友就是對我的不忍心，為我以後的計劃大開方便之門！

如果你也有這樣一段難以割捨的感情，想要成功挽回你的愛人，現在添加#微信#，將你的情況告訴N大諮詢師，諮詢師會為你分析出你的挽回成功率，並教你後續的操作方法，你有任何問題隨時可以在微信上問諮詢師。

（3）挽回的核心——挽回自己

很多人認為的挽回是讓對方和自己在一起就是成功，挽回期間使用各種手段，充分的表達了不看過程，只要結果的決心。有些人的確挽回成功了，但贏來的只是短暫的快樂，當二次分手爆發時，就是真的結束了。

二、與男友分手後怎麼處理

1、輸出正能量

2、情感共鳴

我們在跟朋友相處時，總是喜歡跟那個懂得自己的人一起交流，你說什麼他都會覺得很理解，跟他一起交流你會覺得很輕鬆。朋友如此，愛人也一樣。他們都希望對方能理解自己，那麼，在挽回對方時，我們要做的，就是讓對話變得輕鬆有趣。

這時聊天只有一個原則：提起他的興趣。要提起他的興趣，就必須找到他感興趣的話題，如果他喜歡電影，你就可以說說你對最近的新電影有什麼看法；他喜歡旅遊，你就向他推薦幾處這個季節適合遊玩的地方等等。讓他覺得你們有共同的話題，你是了解他內心的那個人，那麼他的潛意識也就會慢慢的認為你才是對的那個人。

3、引導對方情緒投資

不要對方說一句，你就巴拉巴拉回復好幾句，這樣會讓對方覺得你整天沒事做，就在聊天打發時間。正確做法是把聊天分為三個階段：熱場階段2-5分鐘回復一條，正常階段則是10-20分鐘回復一條，結尾階段可以過25或30分鐘回復一條。

所以，把握好聊天頻率，用漫不經心的狀態，對方絕不會想到你有備而來，自然會卸下心房！挽回時不知道如何開場復聯，不知道如何打開對話，現在立刻添加諮詢師微信#微信#，我們手把手指導你如何復聯如何進行下一步溝通，幫你制定詳細聊天方案。

4、邀約見面，引導對方主動複合

之前的聯繫全都是在網上進行，對方已經知道你有了非常大的轉變，而這次見面就是最後一步。當然，對方是不知道你抱着什麼目的來的，所以，你要給他絕對的衝擊力！

在N大諮詢師的指導下，選了一間浪漫的西餐廳，N大諮詢師更是給我從髮型到服飾以及妝容重新設計一番，讓我整個人來了個大轉變，看起來更加的魅力四射。

吃飯時，我能清晰地看到他眼裡的驚艷和驚訝。我強忍着喜悅，按照N大諮詢師給我設計的話術，對他說：沒想到，我們還能這樣坐在這裡吃飯，好好享受吧！

他呆呆的看着我：是啊，你變化好大啊！我對他說道：人，總要成長的嘛！雖然我們分手了，但我們還是朋友啊，時間會抹平感情上的傷痛，感謝你帶給我的一段美好時光！之後，我謹記着N大諮詢師的囑咐，談天談地，就是不談我們之間的感情，我能注意到他的心不在焉。

5、重新確立關係

回到家後，我立馬聯繫N大諮詢師，N大諮詢師說我做的非常好，這段時間沒有白學，並囑咐我，三天之後再答應他，期間不要聯繫他，不要回復他的信息。三天內，他給我發了很多信息，感覺我們的角色瞬間調換過來，三天之後，我給他發去微信：這段感情對我傷害很大，我很努力的去忘掉它，但是我發現，我還是忘不掉你，我們重新開始吧！由衷的感謝N大諮詢師，如果不是諮詢師，我可能還在苦苦哀求對方，期盼他回頭，怎麼可能像今天這樣，由他主動挽回！

​​​​三、分手挽回情感導師結語：

當你不知道跟男友分手後怎麼複合?與男友分手後怎麼處理時，不妨諮詢專業的情感導師，並且我給正在進行挽回的朋友一句忠告：當一段感情步入分手，走向錯過的狀態時，請先學會如何愛自己。如果，你和自己的另一半也鬧了矛盾，而你又無力挽回的時候，不要灰心，只要用誠摯的心和正確的挽回方法，愛的人一定可以感受到你的真心。

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