如何挽回愛情?挽回愛情的訣竅

如何挽回愛情?相信很多兄弟都談過戀愛，但你真的會戀愛嗎？相信你看到這篇文章的時候，一定是遇到了感情問題，甚至已經分手。那此時的你是什麼狀態呢？整日整夜的睡不着覺，做什麼事情都沒有精神，天天想着對方。或者找各種方法表達你對她的愛，訴說你對她的思念，求她再給你一次機會，可是她態度冷漠，絲毫不想再回頭。如果你想要挽回你的愛情，或者面臨感情上的困境需要幫助，可以添加我，一對一諮詢我，我會幫你進行專業的分析，並給出合適的建議。

◆案例自述

案例學員：浩然

年齡：26

挽回時限：30天

她長得很漂亮，一直不缺男人追，所以我真的懷疑她有了其他的男人，但是我又怕和她吵起來傷感情，所以一直憋着。我開始時刻關心她的動態，就想知道她每天在幹什麼。擔心那些男人向她獻殷勤，所以如果有男性朋友的聚會就不讓她去，不然就得我陪着。有一次朋友聚會，我也去了，人很多，可是我卻不認識幾個，她也不管我，和那些男的玩的非常開心，我心裡很不舒服。後來她們要喝酒，我只是覺得女生喝醉了不好，就說了她兩句，沒想到她就不高興了。回去以後，她就和我鬧分手，說我天天把她盯着，走哪跟哪，現在還在朋友面前數落她，她也不想和我過了。我也生氣她和那些男人走得太近，口不擇言說了一些傷害她的話。然後我們就發生了冷戰，她好幾天都不理我，根本不和我睡一屋，我冷靜過後就給她道歉，她也不接受，想好好和她溝通，可每次說不了幾句就能吵起來，最後不歡而散。我也很着急，每天都睡不好，低聲下氣的求她原諒也沒用，沒過幾天，她就趁我上班的時候把東西搬走了。我回來找不到人，瘋狂的給她打電話，找朋友聯繫她，可是她態度非常堅決，絲毫不留情面。

那天后，我再怎麼找她都沒回信，整個對話框成了我的內心獨白，後來她把我拉黑了，我天天晚上翻着我們的聊天記錄，就靠這個想着她。整整一個月，她都沒理過我，朋友說我活得就像鬼一樣。後來，我在小鹿APP上看到了心跳戀愛學的案例，那個學員和我的情況很相似，諮詢過後我發現諮詢師非常負責，和我溝通了近一個小時，給我解答了困擾我很久的問題，在聽完了諮詢師的分析後，我覺得挽回小伊還是有很大希望的，然後我就付費報名了高端私人定製挽回服務。歷經30天，在諮詢師的耐心幫助下，我成功挽回了小伊，而且預期今年年底結婚，真的很感謝心跳戀愛學團隊！

◆學員問題分析

關鍵詞：需求感強、占有欲強、猜疑心重、溝通危機

挽回難度：★★★☆☆

1、需求感強

浩然在與小伊交往的過程中，暴露了強烈的需求感，戀愛初期表現的特徵就是粘人，分手後期就是不斷的糾纏，不停的表達自己的愛意，跪求原諒。其實當一個女人不愛你了的時候，你不斷的糾纏只會增加對方的厭惡感，而你得不到回應，內心的失落感會越來越嚴重，這就成了一個惡性循環。

2、占有欲強

3、猜疑心重

浩然覺得小伊在上班以後就變了，先入為主的認為她喜歡上了別的男人，那麼其後小伊的一系列行為也會被浩然拿來作證這一點。比如突然變得很漂亮、社交活動變多、不喜歡和他交流等等。浩然越看就越覺得有問題，仿佛走入了死胡同，這其實就是猜疑心作祟，歸根結底就是對自己不自信，覺得自己留不住她。

4、溝通危機

其實，浩然和小伊有很多誤會其實是可以解開的，但就是由於兩人溝通出現了問題，比如冷戰、爭吵，導致矛盾被擴大化。這種情況下，兩人的情緒是對立的，互相不理解對方，都意識不到自己的問題，溝通兩三句又會回到矛盾點，所以關係會越來越惡劣。

◆挽回技巧詳解

諮詢師在分析過浩然的具體情況後，經過諮詢師組開會討論定下了解決方案，共分為四步進行：

第一步：以退為進，拉回框架

在浩然找到我們的時候，已經是分手後一個月了，已經錯過了最佳挽回時機，而且浩然在這期間一直持續不斷的給小伊施加壓力，導致小伊拉黑了浩然。那麼這種情況應該怎麼做呢？因為打電話小伊百分之九十九都不會接，所以我們指導浩然給小伊發了一條簡潔明了的短信，表明態度，緩解小伊的牴觸情緒。這是這一個月以來浩然第一次收到小伊的回覆，內心有很大的觸動，可以說是五味雜陳。一直對我們說：不想離開她、你們一定要幫我。因為浩然對自己缺乏一個正確的認識，我們在和浩然聊天的過程中，發現他一直把小伊放在一個類似女神的位置上，把自己的框架拉得很低。在這個時候，最重要的就是讓浩然轉化自己的心態，開始建設自我，重塑框架。我們花了一天的時間，給浩然做了情緒疏導，給他分析了他在這段戀情中遇見的問題以及以後該怎麼操作，給他吃下定心丸。還給他安排了《吸引力構建》、《心態建設》、《女性心理需求》等服務讓其學習。

第二步：蛻變改造，重建聯繫

等到浩然的心態平復後，我們不急於在這時加回小伊，女生是很敏感的，她會覺得：你昨天才說同意分手，今天就加回我，是不是又想騷擾我？所以這個時候我們要更謹慎一點。為了將時間高效利用起來，那麼這個時候我們就可以對浩然進行自我價值的重建和展示。增強其自身的吸引力，提高自信心。有很多兄弟在戀愛後，往往會忽略形象問題，變得邋遢不注意細節，我相信因為不愛乾淨而被女友數落的兄弟肯定不止一個吧。而且，外在形象的改變是最直觀、最有衝擊力的的辦法，能夠快速的吸引小伊的注意力。所以我們的形象諮詢師為浩然重新設計了造型，改造後的浩然看起來更加帥氣，渾身散發着雄性荷爾蒙，對女人有着很強的吸引力。

然後，我們指導浩然把改造後的照片更換成微信頭像，並選擇部分圖片發布在朋友圈中，為後期重聯做好準備。五天過後，我們就安排浩然嘗試加回小伊，當然這也是有技巧的，我們讓浩然以小伊有東西忘在他家，讓小伊加回微信。這就是利用一個無需求點打開聯繫窗口，女生一般不會拒絕。在加回了小伊以後，我們讓浩然及時聯繫對方：有兄弟可能會問為什麼要拒絕女方的提議，這樣做有兩個好處，一是把主動權掌握在自己手裡，我們來決定見面的時機。二是獲得女生好感，送對方一個小人情，藉以緩和關係。

第三步：二次吸引，升溫關係

工作：我們了解到小伊其實之前向浩然抱怨其太黏人，對工作不上心，所以朋友圈就要體現出浩然是一個有事業心的男人，值得依靠，而不是整天無所事事的混混。

聚會：之前浩然下班後就喜歡和小伊兩人世界，所以減少了很多社交，其實完全沒有必要，因為就算兩人在一起了，也應該有自己的社交圈，而不是整天與對方黏在一起。

旅遊、煽情話術：而這兩個就是針對小伊的興趣愛好搭建的，為的就是打開聊天窗口，推動情感升級，然後經過聊天來升溫關係。

總之，你的朋友圈一定要讓對方感覺你的生活很豐富、很陽光。並且要在適當的時候附上自己的照片，在她的面前刷存在感。慢慢的兩人之間的互動氛圍越來越好，已經可以像朋友一樣舒適的溝通了。在吸引階段儘量避免無效的交流，比如日常的噓寒問暖。在小伊對浩然態度變好以後，浩然就有些控制不住自己的需求，擅自找小伊聊天，導致對方態度轉冷。關心對方要落到實處，這些不疼不癢的問候對方根本不會放在心上，反而會覺得你很煩。各位兄弟看懂了嗎，其實我們在找小伊聊天之前，是向朋友打聽過對方的近況的，只有了解對方的需求，才能更好的與對方溝通，進而升級關係。

第四步：浪漫約會，成功複合

這次約會兩人定在了火鍋店，剛開始和女生約會，為了避免尷尬，可以選擇一些兩人比較熟悉而且氛圍比較活躍的地方，人多的地方利於消除初次約會的尷尬感。經過我們提前的約會預演，為浩然準備好了話術教他如何將話題轉到情感上，當天的約會氛圍非常好，兩人不僅聊了最近的工作，還談到了過去兩人相處的問題。浩然還說自己當初的行為真的是衝動又幼稚，沒有考慮到小伊的感受。小伊也說當初不知道為什麼老是想和浩然吵架，要是能像現在一樣好好溝通就不會走到分手這一步了。吃完飯浩然送小伊回家，一路上兩人都有些沉默，浩然試探性的靠近小伊，假裝無意的碰了碰小伊的手，小伊也沒有反抗。浩然看着小伊到家後才轉身離開，沒過多久，小伊的消息就發過來了。得到這個反饋，我們讓浩然乘勝追擊，在接下來的交流中，不停的植入曖昧情緒，並且使用一些挑逗性的言語去刺激對方。後面，我們又安排兩人進行了多次約會，兩人之間的關係進展迅猛，諮詢師判斷此時就可以正式告白複合了。我們讓浩然在兩人相識一周年的紀念日當天發出邀約，小伊欣然接受，根據我們提前安排的流程和設點，這場約會安排在一家西餐廳。在溫馨浪漫的氛圍中，浩然順勢說到：之前是我不懂你，但是我這顆愛你的心是永遠不變的，你還願意做我女朋友嗎？小伊感動落淚，主動抱住了浩然，兩人成功複合！當天晚上，浩然就壓抑不住激動的心情來和我們報喜了。

◆諮詢師結語

關於如何挽回愛情？我們希望幫助每一對分手的戀人挽回你們的愛情，可很多兄弟不知道戀愛是可以學習的，如果不懂她的心，受傷的是兩個人，最後只能看着她漸行漸遠。如果你還放不下她，那就不要猶豫，挽回她，從來都不是想想就能成功的。如果你想要挽回你的愛情，或者面臨感情上的困境需要幫助，可以添加我，一對一諮詢我，我會幫你進行專業的分析，並給出合適的服務建議。

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