分手後怎麼挽留女朋友?挽回女友的技巧

分手後怎麼挽留女朋友？每個男生都希望能和自己喜歡的人白頭偕老，然而在戀愛過程中又有多少情侶因為不會正確維持感情而分道揚鑣呢？在一段感情走到盡頭的時候，與其說是難過，不如說是失落至極，不甘心放棄。分手以後總會有一方是難過深刻的，而另一方模稜兩可的接受着現狀又或許迫不及待想要享受與你分開的時光。她還在你心裡，她的離開讓你隱隱作痛，而她遊走的如此瀟灑，你該如何挽回這段感情呢？今天看完文章的兄弟們，你們將會了解女朋友在和你相處中的思維方式，明白什麼時候感情出現了危機信號，學會正確地處理感情問題。（別着急，重點在後面！）那麼分手後，到底應該做哪些事情才能快速準確的挽回你們之間的關係呢？今天我會根據近期學員的實際案例進行實戰解剖，為大家呈現一套行之有效的具體挽回流程，希望大家能學以致用，感情順順利利。

學員基本信息：

學員年齡：28                      目標年齡：26

學員職業：大學老師                目標職業：銀行職員

這次遊玩我們非常開心，好想找回了熱戀時的感覺，為此本身我們定的兩天行程又增加了兩天，在外邊待了四天才回去。在回去的路上她突然問我她農曆生日是多少，我哪能記得她農曆生日啊，只知道她陽曆的生日。於是我想了好久都沒有回答出來，她肯定生氣了於是我就一直哄她，她就一直說着我不在乎她之類的話，我心裡也很不舒服。走的時候我送她回家，我感覺她應該是感受到了我的愧疚也覺得我挺不開心的，她才鬆口說道回家想想你錯在哪給我發微信，看你表現，於是我給她發了微信：

我女朋友平常也很好，只要哄一哄就沒事了，而且她很主動經常找我，所以我們兩個只要有問題發生的時候我都會哄一哄她。可是前一段時間就發生了一件事情令我捉摸不透。本來我們公休時間說好了一起出去度假，但是因為我家裡臨時有事就臨時取消了行程。

以前這樣的小事哄哄就好了不知道為什麼她那麼大的情緒，我看微信給她說不管用，於是就給她打電話可是她就故意掛斷我電話，下課之後我去她們行樓下等她，她看都不看我直接開車回家，我怕追她不安全，所以晚上我就給她打電話就是希望哄哄她化解矛盾，可是她卻說，特別討厭我現在這種狀態，特別堅決的和我說分手，還說只要再打一個電話微信立馬拉黑，於是我就不敢打了，現在微信發了消息也從來不回。我看她微信最近動態非常精彩，感覺好像已經把我全部忘記了，我該怎麼辦啊。

學員問題分析

1.情緒性分手並不是真正分手

情緒性分手是這個女生在情緒的作用下才跟你分手的，而不是她真正的本意！這種情況大多數存在於當女生跟你吵架的時候，一時衝動提出了分手：在兩個人爭吵僵持不下的時候，女生又很不想跟你繼續爭論下去，那麼她有可能就會在情緒的作用下一時衝動做出分手的決定。你不了解女生的需求感，搞錯女生爆發情緒的方向，令女生情感得不到滿足，失望分手。案例中的女生案例中的女生之所以會將情緒擴大化，第一點是因為臨時爽約讓女生感覺到自己受到了輕視，自己的殷切希望一切化為空時的落寞與失望；第二點是學員不分任何事情都想着用哄的方式讓女生開心,而不了解女生真正的情感需求。

2.不要追太緊，了解女生心理

當彼此發生矛盾明顯女生是異常厭惡你的狀態下，和你的觀點每每對峙，根本聊不下去的情況下，就不要再繼續多說了。這個時候她只是想宣洩自己的情緒而不是單純的針對這件事針對你這個人，而是所有的情緒積壓這一次進行爆發。多說無益，不如等她情緒冷靜一些的時候再做溝通。

3、加強自我建設，提高框架感

在感情中大部分女生需要被引導，日常感情中小情緒需要被男友照顧，只是為了能讓對方服務於自己，增強戀愛甜蜜感。但是在感情中，無論是女生的情緒、約會的氛圍、擇決都是需要男生來做引導的。就比如，兩個人出去吃飯，第一次你問對方喜歡吃什麼，那叫關心、尊重對方，但往往女生也不會給出什麼具體的答案的，因為在她們心裡根本就沒有答案。但是之後你還是經常問她吃什麼飯、去哪吃、看什麼電影？就會讓女生特別反感，她就會找不到感情中的歸屬感，沒有被引導的感覺。

經常因為彼此生氣，而主動哄女生，其實是下下策，因為在每一次的哄行為下，你的男性魅力你的男性神秘感都會逐漸降低，當你降低到一定程度時，她就會看不上你從而提出分手。面對分手我們要勇於挽回，如果始終選擇逃避等你真正認為自己離不開放不下對方的時候一切都已經來不及了。如果你不想你們之間的回憶你們之間的愛情頃刻之間就化為烏有，請點擊#微信#添加老師，讓老師成為你24小時貼心感情守護者，為你的愛情保駕護航。

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一、調整好心態，做自我改變

將自己懦弱的情緒收起來，轉換對待感情的交往方式。學員在分手後需求感爆棚，又無法正視自己在感情中存在的錯誤。所以我們安排了團隊中資深的情感心理專家，為學員排解情緒，讓心理導師為學員分析情感中所存在的誤區，加速幫助學員擺正心態，正確面對感情中的問題。相處方式和感情觀是對情侶本身非常重要的一點，假如不能擁有正常的感情觀，那麼無論和誰相處無論誰幫助你，最終還是會走上分手的道路。

在收到學員的求助信息之後，我們導師及時與學員取得了聯繫，在學員註冊團隊學員之後。立馬安排資深情感導師與學員開啟了語音電話，通話完畢我們又安排了心理諮詢導師及時跟蹤反饋，排解學員的負面情緒並告知不應該做的事情。然後團隊導師召開會議，所有導師一起參與研討，找出分手的核心原因。

這個階段的學員都會稍顯手足無措，所以我們會先安排導師進行學習步驟講解和排解情緒，並且發給學員團隊私密課程進行輔助學習，期間不懂得問題會有導師及時解答。邊學習邊等待團隊開會研討的最終破冰方案。在心理導師的排解下，學員逐漸樹立起在感情中的自信心，在朋友圈建設導師的指導下，學員改變了自己的外形並且將自己最近的精彩動態發布在朋友圈，享受這一段時間的單身時光，讓對方注意到自己的精彩生活。

二、發送絕情信息，測試對方反應度，刺激對方

如果你和她假性分手，不如利用一些這樣的文字挽回她：終於不用整天盯着手機等你的消息了，終於不用再陪你聊天到凌晨兩三點，終於不用連洗澡都把手機帶進廁所，打你電話了。終於我失去了一個讓我難過的撕心裂肺的人，希望你過得幸福，希望擁抱我們彼此更好的自己。曾經還幻想着我們的婚禮是什麼樣子的、我們的孩子會像誰多一點、我們的家會是什麼樣的、我們的未來會是什麼樣的？可是現在我再也不會幻想了，因為我們，不會再是以前的我們了。如果你想了解更多和女生溝通時的小技巧、想知道感情保鮮技巧，點擊#微信#並添加，我的微信朋友圈裡面分享了很多你想要知道的乾貨知識，想學習的兄弟直接添加微信即可。

三，給女生台階下，升級關係

分手後怎麼挽留女朋友？前面一系列的鋪墊工作做足以後，分為兩種情況：靜待女生反饋，像學員這種情況，女生給予回復，主動破冰是情理之中的事，假如女生有所回應之後，當然就好繼續挽回了；女生遲遲沒給到回復，女生礙於面子不會主動讓自己說複合，這個時候就需要給女生一個台階下，製造偶遇或者製造聯繫的理由，做那個主動的人，引導對方說出關於感情的看法。案例中的學員不出意外，對方主動聯繫了：在約會導師的精心指導下，學員與目標女生進行了一次完美的約會，通過這次約會，大家坦誠相待，也在冷靜的這段時間裡，女生理清頭緒：自己是離不開學員的。在危機感的營造下，學員增強了自己的男性魅力，在感情中提升了自己的地位。恭喜挽回成功。

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