怎樣追回前女友?分手後怎麼挽回

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我相信很多兄弟都會說：以前只要生米煮成熟飯，女生就是你的了，現在煮爛了還可能是別人的。這說明依靠婚姻來捆綁女人的時代已經過去了，更是突出了學習戀愛技巧的重要性，不僅僅在你還沒有女生的時候，在有老婆的時候依然需要關係維護技巧，需要懂得男人怎麼維護長期關係而讓女生深陷其中。維護長期關係的技巧與其他的和女生聊天階段都有所不同，長期關係的維護建立在你多原則的堅守上。這個基本上沒有固定的模式可以套用，那麼我們具體怎麼維護好自己的長期關係：

一、長期關係的框架

框架，可以理解為原則，是自己建立的一套為人處世的標準。女生總是喜歡用廢物測試來衡量一個男人的價值，而且經常會用她的標準來挑戰男人的標準，來衡量她在你心目中的地位。一旦她知道你妥協，那麼她就會繼續測試你的底線，直到你受不了，甚至變成吵架。

你一定不知道，假如你一開始就始終堅持你的框架，無論怎麼說都不鬆動，那么女生就慢慢能習慣你的框架而不再挑戰你的框架，這樣可能你就少了很多的衝突和爭吵。正確的做法是：男人先定好自己的框架，然後在合理化你的框架。然後讓她來接受你，而非你去忍讓她。

在家人、事業、兄弟和女人之間，我們的重要排序一定也是先家人，到事業，再到兄弟，最後女人排在最後。假如如果你將女人放在兄弟之上，女人會不停的挑戰你的事業，通過挑戰你的事業去證明她在你心目中的地位，如果你將女人放在第一位，她會去挑戰你的所有事，當你完全落入她的框架之後，如果她不夠理性你們有可能經常發生爭執，而你整個人將被她所控制。

家人是第一位，因為可以證明你能顧家、重感情。事業位於第二位，可以證明你的事業心、上進心。兄弟位於第三位，可以證明你重情重義懂得交際。女人位於第四位，可以讓她知道她可有可無，讓她懂得珍惜你。

千萬要注意，你的框架弱，她的框架將會收了你的框架。如果她的框架弱，你的框架將會收了她的框架。一再強調，我們一定要堅持好自己的框架不變，一旦你能很好地控制家人，事業、兄弟和女人的關係，你發現你們間的愛情熠熠發光。因此，我們在做事說話的時候都要注意，千萬別把自己的言行舉止違背了你的框架。

如果你覺得老師說的對，想跟着老師學習更多的聊天技巧約會技巧的話，可以直接加到我的，點擊我的里也有一些有趣的聊天記錄，很多有趣的聊天話題以及一些可複製性話題，以及長期關係技巧，可以加上看看老師是怎麼聊天的，老師都聊了哪些話題！（如果加不上我的，那你可以點擊我的頭像在這個軟件上私聊我，把你的號發給我，我來加你！）

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二、列舉長期關係背後的一些框架

俗話說：授之以魚不如授之以漁。在建立長期關係和維持長期關係的過程中，慣例固然是不可少的，但如果掌握了其背後的準則，在總結現有慣例的基礎上，建立自己的長期關係慣例，你就能真正做到遊刃有餘。

1.積極建議性回應

當女生向你說她做事情怎麼樣怎麼樣的時候，要首先積極地肯定她，如果她做得很好，表揚她並跟她一起慶賀；假如她做得還不是很好，也一樣先肯定她的努力，並給她一些建議，再鼓勵她再接再厲。給她帶來充滿意義的生活，也會讓你們將來的孩子變得更加自信、熱忱、勇敢並且富有創造力!

2.推拉結合

推就是打壓她，拉就是甜言蜜語。這東西個人感覺大多數男的都會，但如果山珍海味吃多了自然會覺得很膩煩。試想，白色的東西放在雪地里就沒人覺得它白了，要放在煤堆里才能凸顯出它的特點。時不時的打壓對方一下才會讓你的甜言蜜語不失去效用。打壓有很多技巧，其中之一就是要挑對方的優點去打壓。如果對方賢惠孝順，你就可以說她是清朝人，思維觀念趕不上時代潮流。如果她身材苗條，就可以說她不夠性感。但是如果她身材不高，你要是說她矮，她體重有點超標你說她胖，那你就是沒事找抽型的了。

打壓有很多好處，女孩找對象的心理其實就是想讓自己跟了這個人之後過的更好。所以男人需要不時體現出自己的強勢才能讓對方感覺你值得跟隨。一味對她逢迎拍馬，只會讓女孩的自信心膨脹，目中無人，最後瞧不起你把你踹了。

3.不可預測

對女孩好是應該的，但是千萬不要讓對方預測出來。如果你每天都是下午5點打電話，一到5點了，女孩就想了，他應該給我打電話了，這時候你一個電話過去了，對方不無聊死才怪。應該沒有規律性，突然就打一個電話，沒什麼好說的，就是想你了給你打一個，給對方點驚喜。還可以出其不意的將對方按倒在床上，或是突然將對方抱起來往上拋，她們就是喜歡這樣的刺激。

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4.保持人格獨立

這點沒什麼好說的，還是那句話，女孩找的是強人，而不是順從的小狗。如果一個女的就能把你耍的團團轉，那她跟你在一起還有什麼生存價值。記得一個電影裡，有個女的說過一句話：我對很多種類的男孩都有興趣，但就是不喜歡比我軟弱的。真是一針見血。男女關係中另一個奇怪的規律就是：她越拿你沒辦法，就越會瘋狂的愛上你。很多女孩會以分手，不理睬等方式作為控制手段，這時就應該給對方傳遞一條信息，就是分手了我也不聽你的，當目的無法達到，手段自然就沒有用武之地了。

5.鬆緊有度

給人以空間，女孩才會想要更加的接近你。很多男人沒有安全感，恨不得和對方24小時都黏在一起，隨時都怕對方跟別人跑了。從一開始你就把女孩進一步接近你的希望給破滅了，那你還拿什麼吸引對方。切忌控制對方，如不許對方和異性過多接觸，索要對方qq密碼等等。兩人都累的同時還顯露了你不夠自信，缺乏安全感的弱點。

6.幼兒理論

時不時的把女孩看成3到5歲的幼兒，以對待幼兒的方式對待她們，激發對方的童心，讓她覺得自己很可愛。你自己也需要不時的扮演一下幼兒的角色，以激發女孩的母愛情節。

7.引發情緒

調動對方的情緒，讓對方生氣，開心，失望，驚喜。總之就是不斷的讓她有情緒體驗。例如先把她惹生氣了，然後再哄開心。

8.以正確的方式疏導女友情緒

當女友情緒激動的時候不要講一些無味的大道理。正確的做法是說出女孩心裡想說的話，她想抱怨你就幫她抱怨，她氣憤你就比她還氣憤，無任何道理可言，等她情緒平息了之後再分析對錯。

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