分手了挽回女友的話語,如何挽回女友

大家都以為女人對待感情更感性，其實在分手後，男人表面漫不經心，實際上內心比女人更加脆弱敏感，意志也更加消沉。我對她那麼好，她為什麼這麼對我，說分手就分手？、她怎麼能那麼絕情，可以輕易放下我們幾年的感情？、難道我在她眼裡就一文不值嗎？聽到這些話，導師隔着屏幕也能感受到學員心態的消極頹廢。但其實只要你能夠讀懂女人的內心，挽回真的沒有那麼難，能在小鹿遇到我們，你的愛情就還有希望！點擊添加導師，遇見情感導師幫你分析情感問題，並根據你的具體情況為你私人定製挽回，教你說分手了挽回女友的話語，彌補心中遺憾。

學員案例

學員：東賢（化名） 男  35歲

目標：貝貝（化名） 女  30歲

學員東賢和目標貝貝原來是在同一家公司上班，雙方都有過一段失敗的婚姻。前面因為工作上的事情有了接觸，因為有共同的經歷，相似的愛好，和對於對方的欣賞而走到了一起。之後雙方度過了一段非常甜蜜的熱戀期，兩個人經常會在一塊，沒在一起就會視頻電話，一打就是幾個小時，誰也捨不得掛斷電話。後面為了更好的照顧貝貝，東賢讓貝貝搬到了他家中，一起過上了濃情蜜意的同居生活。

但時間卻成了這段感情的磨刀石，在貝貝和東賢交往大概半年多後，東賢在感情方面的缺點逐漸顯現。因為在這段感情中，東賢對貝貝是非常好的，貝貝喜歡什麼，只要他能夠盡力為他做到的，他都會滿足貝貝，儘可能的去照顧貝貝的生活。

所以在這樣的長期付出後，東賢覺得好像並沒有得到貝貝多大的回報，於是就經常會跟貝貝說，自己為了她付出了多少等等。兩人因為這些事，發生過幾次分手危機。之後雖然和好了，但貝貝也明確跟東賢表示過東賢給她的愛，讓她很有壓力，而東賢也跟貝貝承諾自己會改變，並且還會繼續對貝貝好。

但事實上東賢在這之後非但沒有付諸行動去改變，反而有時候還會因為貝貝跟異性的簡單交流而吃醋，哪怕是與男同事多說了幾句話，事後東賢都會追問貝貝兩人聊了什麼。一開始貝貝也只當是東賢過於在乎自己，才會吃醋。直到那天，貝貝的一個大學同學來到貝貝的城市工作了，要找貝貝吃飯，貝貝說帶上東賢一起去，結果東賢非但不讓貝貝去，還說對方肯定是對貝貝有意思，讓貝貝不要理他。

因為這個事情，兩人發生了一次激烈的爭吵。貝貝一人跑去吃飯，東賢對貝貝揚言說要是去了，就別回來了！。當天貝貝沒有回來，東賢就後悔了，覺得自己當時太衝動了，於是就不停地給貝貝打電話，貝貝一個都沒接，最後還把電話拉黑了。

東賢這下徹底慌了，覺得這下貝貝好像真的要離開自己了，於是又不停地給貝貝發微信道歉，乞求原諒，但結果只收到貝貝發來一句：我已經對你失望透了，我們還是分手吧！隨後還把東賢的微信也拉黑了。在我接到這個案子的時候，學員已經踩了挽回的幾個雷區，由於心急他不停地去聯繫貝貝，導致微信電話被拉黑，貝貝的態度看起來確實很堅決。此時學員面對這個情況，也很失落很絕望，不想失去，但自己的挽回卻把對方越推越遠。

導師分析

根據以上案例，以及學員反饋的一些細節情況來看，我分析出學員在這段感情中，主要出現了以下幾個重點問題：

1、不了解兩性思維差異

由於學員對於兩性思維差異的不了解，始終站在自己男性固有思維角度去看待雙方的感情，所以才有了，他在付出後一心想要求得回報的心理狀態。在感情中，每個人表達愛的方式都是不一樣的，女人對你愛的方式並不是要有多轟轟烈烈。她對你的每一次體貼關懷，每一個撒嬌依賴，其實都是愛的表達方式，所以我們絕對不能以自己的付出方式，和付出標準來衡量對方是否為自己付出，是否同樣的愛自己。

而學員卻進入這個誤區，認為自己的愛得不到回報。女人的心思是很細膩的，你的這種想法不管有沒有說出口，對方都能夠感覺得到。她會覺得自己對你那麼用心，換來的卻是你的猜忌懷疑，這會給目標帶來很大的失望和心理壓力。

2、強烈占有欲和控制欲

我們每個人對於自己的另一半都會有些許占有欲，認為她就是屬於我的，其實這沒錯。但是占有欲過強影響到了對方的正常社交，那你的愛就會變成她的負擔。從前期目標與異性交流，到後面目標的大學男同學來找目標吃飯，原本是件再普通不過的事，結果卻被學員平白誤會。這種種事件無疑就是暴露了學員強烈的控制欲占有欲，而目標在這長期的心理壓力下，就會產生情感疲憊，開始產生分手的念頭。

3、情緒管理能力差

分手後，學員無法接受分手事實，當時衝動的錯誤行為和語言，讓他在分手後無法把控自身情緒，對目標進行電話微信轟炸，最後導致電話微信都被拉黑的局面。雖然面我們能理解學員被分手時所做的這些，不理智的行為，但是作為情感導師，我可以很負責任地告訴大家，分手後的過度情緒，必定會導致你們的情況越來越糟糕，這是百分之百可以確定的。所以自身情緒化嚴重，不僅是導分手的原因，分手後把她推遠的助力。

根據學員反饋情況，我了解到到兩人在分手後，目標把學員的聯繫方式除了QQ，其他全部刪除了。但微信電話被拉黑後也不敢過多的去糾纏目標，只是每天簡單的關心跟問候，就怕目標把這唯一的聯繫方式給刪除了。在我接到這個案子時，學員已經連續給目標發過一個星期的消息了，只得到目標偶爾一兩次的回覆，態度很是冰冷，這無疑是在一點點澆滅學員心中希望的火苗。

於是我立即安排學員暫時先放下跟目標的線上聯絡。因為此時目標極度牴觸學員，所以再去聯繫無疑會導致情況更加惡化，這個時候應該把重點放在挽回的鋪墊工作當中，找到自身問題，並解決它為後面的挽回打好基礎。挽回過程大致為以下這個流程圖：

復聯試探

我安排學員給目標發了一條消息內容是抱歉最近打擾到你了，確實我們雙方都應該冷靜一下，好好去思考，愛情是急不來的。另外，確定戀愛關係需要兩個人都點頭，但分手只要有一方不想繼續其實就已經結束了，是我不夠成熟，先好好沉澱自己吧。

這樣的一段話，首先是表明自己不再繼續糾纏，成熟對待感情的態度，也讓學員不再繼續拉低自己的價值，以免最終喪失吸引力。就在我們斷掉聯繫做鋪墊的第四天，目標在空間發了她手受傷的照片，在學員反應情況之後，我趕緊讓學員抓住窗口，合理介入去關心目標。

在前面的斷聯前話術，和幾天的斷聯之下，目標對學員的防備心理勢必有所下降。而且把受傷的圖片發朋友圈，肯定是想要別人來關心自己。所以我判斷這個時候去聯繫對方，肯定會有回應。在學員和目標線上的簡單交流後，學員去藥店直接給目標買了藥，並且按照我的指導把藥膏給了目標。

根據學員的這次線下公司見面給藥膏的情況分析，目標目前對於學員的態度，在之前斷聯的過程中她情緒上有所緩和，但依然存在一定的防禦、牴觸心理。我分析，目標之所以還存有這種心理，主要是對學員之前所犯錯誤的不滿。

由此，我可以推斷出就目前而言，目標是在期望着學員能夠作出改變，所以現在我們操作的重心就在於學員自身問題的處理。藥膏，依然可以作為第二次聯繫的話題開頭去引導對方進行回復，包括，我了解到需要在分手後有買花想挽回對方，但由於之前目標情緒較差沒送，所以我指導學員可以把花的話題植入到這一次的對話當中。

根據這兩次的復聯操作，雖然態度冷淡，但已經沒有了剛分手時那麼牴觸，所以我判斷，現階段目標對於學員更多的是持觀望、保留態度，希望學員能作出改變（這個時候我讓學員找藉口加回目標微信，目標當即就同意了）。在這同時，為了幫助學員進行下一步的攻心操作，我指導學員逐漸去了解目標內心真實的情感需求，和主要情緒點。

保持線上聯絡，逐步扭轉固有形象

於是在接下來的指導操作中，我讓學員將重心依然圍繞在雙方線上聯繫上，在嘗試保持聊天的常態前提下，時不時對目標輸出文字關心，並且結合線下實質性的行動關心，去逐漸扭轉學員之前在目標心中所存的固有形象。其實很多學員會以為來找到我們情感導師，就會從天上掉下來一個方法讓她立馬回來，這很顯然是不現實的。挽回就是去把控好每一個細節，然後通過心理的引導讓對方去改變對你的固有印象。

心理學的媒介，就是通過語言文字還有行為動作的滲透，去傳遞你的想法，引導對方的思維，所以溝通是挽回的重中之重，也是我們導師一對一私人定製指導的最大亮點。在學員與目標保持聯絡，扭轉目標心中對他的固有形象的同時，我讓學員通過日常的生活狀態，去表達出自己的成熟度。不再糾結於分手，而是展現出自己更好的生活狀態。

工作上，學員也保持着積極上進的狀態，認真把自己的每一份工作做好，積極配合領導工作，多學習一些工作技巧，作為工作上的展示面，一步步去提升和展示自己的男性魅力。另外，由於學員情感知識的不足，對兩性思維差異的不了解，於是我指導學員繼續學習一些聊天技巧，幫助學員在和目標的聊天過程中去營造一個和過去不一樣的聊天氛圍，去引導目標的情緒，並學會讀懂目標當下的心理需求。

由於目標有過一段婚姻，那麼她在對待感情的態度方面，就會潛移默化地將學員當做結婚對象去要求，她期望的不僅僅是一段良好的戀愛體驗，而是對美好婚姻的憧憬。所以她需要的不僅僅是關心，還有學員對於她的感情穩定態度，也就是一份安全感。

於是，我讓學員除了在線上對目標表達關心外，在線下同樣也要去給到她一定的關懷，讓她感受到學員對她的真心。我讓學員在天氣轉涼的時候，主動為目標買衣服；注意她的生理期，並為她學會熬煮紅糖薑湯，親自送給她；特殊時候贈送一些精緻小禮物等。為兩個人的感情增加一份儀式感，並向目標展示自己成熟的一面。

學員在這段時間調整了心態，再加上正確的溝通指導，使得學員對目標的情感需求的把控逐漸到位。這個時候，很明顯可以看出目標對學員態度的改變，並且我從這個階段的一次聊天截圖反饋中得知目標的一個隱藏信號：目標在這次聊天過程中說了一句以後別亂買東西了，攢着錢，等着給我買個證，從這句話中，我明顯可以判斷出，這個時候目標已經是重新接納了學員，並且對自己和學員的未來有了初步的期望。

從曖昧到甜蜜複合

確實挽回走到這一步，恢復關係已經咫尺可望，但是現在這個階段，也恰好是最容易出問題的時候。一段感情的挽回，是兩個人相處模式的重新建立，必須要保證，兩人之間的問題已經解決，並且對方已經完全做好再度接受你的準備，才能提出複合。

如果操之過急，那麼我們前面所有的努力都將付諸東流，所以我安排學員安排在聊天中植入一些曖昧的話語，例如寶貝、親愛的之類的暱稱，去試探目標的接受程度。剛開始目標假意表示噁心，沒有特別牴觸，而且漸漸地卻不再反對學員的這些稱呼了，也算是默認了雙方的關系所以這個時候我們可以採取進一步操作。

為了保證挽回的萬無一失，我讓學員不着急提複合，而是繼續保持線上線下對目標的吸引，持續展示自身魅力，並且不要忘記用實際行動去對目標表示關懷。這樣大概過了6天的時候，目標主動提出自己和學員現在是什麼關係。於是我讓學員發過去這樣一段話：

你一直都是我老婆啊，我也從未改變過對你的感情，我的心自始至終都沒有離開過。（表達自己對這段感情的態度，讓目標感受到自己的心意。）謝謝你，我的老婆，能夠出現在我的生命里，能夠遇見你真好，謝謝你給我帶來的甜蜜和幸福，記得那次我熬夜加班，你為了給我熬湯還燙到了手還有一次，你回老家，記得我喜歡吃你家鄉的臘肉，特地從家裡帶了兩大袋提回來，那次看你手都紅了我好心疼，你為我做的這些，我都記得。

（肯定目標的價值，植入溫馨甜蜜場景，達到共情效果）

（從目標角度去共情，正視自身錯誤，從問題根源去消除目標心中對學員的顧慮。）

從現在，此時此刻開始，老婆，請你監督我，你的四季，你的未來有我。讓我來照顧你吧，我會給你一個溫暖又幸福的家。

（再次表明自己的態度，植入未來場景，給目標一個安心。）

目標收到這段話之後，也很感動，直接給學員發來了視頻，兩人在視頻中互相傾訴了這段時間的心情。之後兩人也沒聊多久，學員就主動切斷了話題（接視頻前，學員有跟我溝通過），說明天給目標一個驚喜，並約定了時間地點第二天，學員和目標甜蜜複合。本次挽回，僅歷時28天時間。

 

很多學員看到這裡除了對已經挽回的朋友表示祝福以為，可能也會為自己的感情發愁，覺得自己的情況和這個案子不一樣。是的，不一樣很正常，因為每個人的情感經歷、性格特徵、相處模式都是特殊的，那麼挽回自然也是不一樣的。

所以，如果你覺得自己的情況和這個案子不一樣，或者說自己的情況比這個學員的情況更加糟糕，那麼也不要太沮喪，我們同樣可以從你的一些情感鏈接當中去尋找你們復聯的窗口，添加我們#微信#，讓我們幫你把握住這個對的人。

錯誤的挽回不僅會盲目暴露自身需求，反而會將彼此的距離越推越遠，而一些只有套路沒有內涵的挽回方式，就像是發朋友圈，展示高價值什麼的。更加是流水線上的生產，就像是生病買了保健品，吃不好也吃不壞，但是要靠它治病根本不可能。一段感情的逝去，不僅僅是這個女人離開了你，同時自己的內心也空了一塊。當初那麼愛你的她，被你傷得體無完膚，不敢再相信愛情，如果不去挽回，相信你自己都沒法原諒自己。如果你也正飽受分手的痛苦，不知該如何挽回這份刻骨銘心的愛戀，點擊添加導師學習分手了挽回女友的話語，我們願化作亮劍，助你披荊斬棘，與心愛的她共享人間繁華。

標籤：