異地戀分手怎麼和好?異地戀分手了怎麼挽回

異地戀分手怎麼和好？網上有句話，你住的城市下雨了，很想問你有沒有帶傘。可是我忍住了，因為我怕你說沒帶，而我又無能為力，就像是我愛你，卻給不到你想要的陪伴，可謂是異地戀的真實寫照。熱戀中的兩人會因為甜蜜而忽略了距離上的阻礙，因為思念讓每一天都變得充實起來。

而經過熱戀之後的兩人會想要更多，這時如果再遭受其他的打擊，比如信任危機，那麼異地戀就會瀕於破碎。於是，分手後你嘗試了所有挽回方法。不斷看情感雞湯文，不斷秀朋友圈展示自己，告訴她你已經變了，但是她卻沒有絲毫回應。

兄弟們想要挽回的話，必須結合自己的實際情況，不能紙上談兵式的去和女生互動。這就像是書呆子，理論知識很豐富，出了社會卻處處碰壁一樣。接下來心跳就給大家分享一個10月成功的異地挽回案例，讓兄弟們明白，什麼才是真正的私人定製。

學員曾毅（化名）男，28歲，女友詩苒（化名），25歲。兩個人是在相親交友網站上認識的，後來因為聊的很投機於是決定奔現。確定關係後兩人一直是異地，在一起一年半，但是見面的次數屈指可數。詩苒性格內向，這段戀情是瞞着父母的，父母在不知情的情況下，還張羅着幫詩苒相親。

詩苒家庭條件比較好，早就知道父母肯定不喜歡條件略差，還在外省的曾毅。但是由於各種原因，詩苒還是去參加了相親，本想着忽悠過去就完了，結果父母對相親對象十分滿意。詩苒雖然着急，但是比較聽爸媽的話，有什麼事情、情緒喜歡憋在自己心裡，不願意溝通表達。

後來曾毅知道了詩苒相親這件事，和詩苒大鬧一場，還找到了詩苒家。詩苒爸媽知道了他們的關係後，對曾毅印象極差，就極力阻止他們。因為詩苒父母比較傳統，覺得網上認識的人特別不靠譜，總覺得男生是騙子，不真實。

期間詩苒父母還拿女兒手機刪除了曾毅3次，後面詩苒也不敢再加回曾毅了，他們唯一的聯繫溝通方式就只剩QQ。但是此時他們都還是非常看重對方，非常珍惜這段感情的。無奈最後詩苒因為父母每天施加的壓力，情緒化很嚴重，對曾毅開始忽冷忽熱，兩人之間也開始出現問題。

曾毅也因此而變得敏感、不自信、患得患失。還因為工作不順，不會用正確地方式去溝通，情緒也比較激動。導致兩個人的矛盾也越來越多。最後，詩苒堅持不下去，她看不到兩個人的未來，選擇了分手。

異地挽回最重要的就是抓住有效窗口，在有效的時機里。快速挽回，這段感情才有可能起死回生。如果你想在最佳的時機里挽回自己的愛情，可以添加導師，幫你抓住窗口，分析出最佳的挽回時機。現在添加，還可獲得一次和導師一對一電話諮詢的機會，名額有限，先到先得！

在我接手到這個案子的時候，他們已經斷聯了16天。在這16天裡，曾毅堅持每天給詩苒發消息，但是詩苒從未給過任何一句回復。曾毅找到我之後，急切的希望我幫他復聯並且挽回。在分析過他們的情況之後，我告訴他，其實復聯並不困難，只是他不懂如何攻心，我說其實只需要一句話能讓他們復聯，並且得到女生的回覆。

但是在這之前，我們還是需要具體情況具體分析。一段感情分手，首先要弄清楚分手的原因，才能找到合適自己的挽回方法。像增毅這種情況，我對他分析出以下兩點分手原因：一個傳統家庭長大的女孩，父母對她的約束是很大的，那麼她從小就非常缺乏自由，也極少跟父母溝通。

所有的想法，都會憋在自己心裡，她與父母的相處就是上下級關係的相處，父母之言不可逆。父母會為她鋪好人生軌跡，儘管是她不喜歡的。這樣環境中成長的女孩，內心是封閉的。面對自己喜歡的一切事物，都會充滿恐懼，害怕她的父母不支持而逼她丟掉她喜歡的東西。

換句話來說，她是沒有勇氣去面對未來人生，沒有自由去做選擇的，那麼這樣的缺失會直接折射到愛情中。她會考慮我喜歡的人，父母不同意怎麼辦，依照思維慣性，她會選擇逃避、放棄，沒有勇氣去做違背父母意願的事。

而像這種類型的女生，那麼她的軟肋就是渴望自由、渴望被理解、缺乏勇氣、害怕失去自己喜歡的東西。但是這一切學員都不知道，也從來沒有去理解女生所在的處境和心理變化。不知道該如何去面對和化解這一切，只知道盲目承諾，過度保證。但是所做出的承諾又與投入不匹配，

隔着遙遠的距離，再加上日常工作和女方父母的阻撓，兩個人的時間和情緒點很難對上，這個時候隨便幾句抱怨都有可能引發矛盾。學員和目標又經常因為目標父母的原因長時間聯繫不上，時間一長，兩人都不開心。

而且學員只顧自己被工作和感情糾纏的煩惱，忽略女友的感受。還總是在這種時候把自己的積累的負面情緒傳遞給了女生。所以大家一定要學會自己消化負面情緒，不要總是和對方抱怨同一件事情，把這些情緒都帶給身邊的親密戀人。

這樣做不是在傾訴心裡事，而是抱怨發牢騷。等你的情緒散了，對方可能因為你的話還處在憂慮中。為了不增加你的煩惱，她可能也不會特意問你這個事情，這也就在無形中增加了她的情緒負擔。時間一久，對方就會因為受不了這樣多的負面情緒，選擇逃避你，和你分手。

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想要挽回對方，就要學會怎麼和對方溝通，那麼我們來看看怎麼解決異地戀分手危機：無論是真性分手還是假性分手，當女生跟你提出分手的時候，都是她對你最敏感、負面情緒最重的一個階段。這時候的死纏爛打無異於雪上加霜，火上澆油，通常很多兄弟的挽回就死在這個階段。

這個時候對方跟你提你分手的心理有兩種：一是女生希望通過提出分手來促使你為這段關係做出某些改變；二是她對你們的這段關係感到疲倦，又沒有辦法改變，所以徹底失望打算放棄了。無論是哪一種心理，你需要做的都不是死纏爛打，逼迫對方和你複合。而是先緩解矛盾，疏導對方的情緒。

但是斷聯是絕對不能做的，因為你們之間的聯繫本來就少，一旦斷聯，女生即使不是真的要和你分手也會被你氣的分手。很多異地戀的兄弟，因為不知道該怎麼去處理工作學習和感情之間的關係，所以就讓自己的生活變得一團亂。

所以，在這裡導師建議大家可以從以下三個方面來處理工作和愛人之間的關係：你也可以把工作中的不順利當做是你們聊天當中的一部分，把你的生活分享給對方。她如果真的愛你的話會很願意去傾聽你的喜怒哀樂的。為了後期挽回的能更順利，導師還為學員做了專業的心態疏導，讓他充分認清兩人已經分手的事實才是關鍵。

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大概幾天左右，學員做好心態建設之後，接下來我們就要詳細的講述一下像學員這種情況該如何去復聯：首先，我們要提到一個名詞叫做攻心，什麼叫攻心？而真正的挽回，就必須要做到的一針見血刺痛她的內心。

這也並非讓你去發幾條朋友圈，讓你換幾個頭像，做一些所謂的讓女方看見不一樣的你的行為。因為這些根本就不是攻心，這種流水線套路模板式的挽回，就是哄着你玩的，實際情況下一點效果都沒有，甚至會讓女生覺得你是一個薄情寡義之人。

每個人性格，感情經歷，思維模式都不一樣，每對情侶分手原因都不一樣，挽回要找到你們分手的本質原因，對症下藥。難道女生會因為你換了個頭像，發了幾條裝逼的朋友圈而跟你複合嗎？不可能的！所以，針對學員的具體情況，我讓他發了一條信息，並且斷定女生一定會回覆：

為什麼我鐵定詩苒會回復？因為這個在傳統家庭成長的女生對待感情非常專一，並且她害怕失去。這16天以來，如果詩苒真的牴觸學員，她肯定會拉黑。但是16天連續發信息，詩苒都沒有拉黑，那就說明她一直都有看到學員的消息。

但是為什麼沒有回覆呢？是因為她缺乏勇氣，所以她不敢，不想再給自己希望，再受傷。但同時也很享受這種感覺。因為男生也一直愛着她，她也知道男生一直都在她身邊。所以我利用她害怕失去自己喜歡的東西這一點軟肋，讓男生模糊放棄，推開她，讓女生內心波動。

她並不希望就真的只是一句話草草結束，或許希望男生改變主意，或許希望男生給她最後一個儀式感於是我讓曾毅回覆：從未一起好好看過一部電影，我剛剛看了一部電影，推薦給你，一起看完吧。我推薦的這一部電影叫《無所不能》，是一部非常感人的愛情懸疑片。但是這部電影裡面最動人的情景就是女方被強姦，看見男方因此而痛苦，選擇自殺，不想讓男生繼續痛苦。

但之後這個男生特別難受，在失去女方後承受的痛苦是之前的十倍都不止。女生以為逃避是愛男人的表現，這樣兩個人都可以脫離苦海，但是其實男生只是暫時的痛苦，更多的是想兩個人一起同舟共濟，並沒有因為痛苦而放棄她的想法。

等到詩苒看完這部電影，兩個人就可以順理成章的來聊劇情，感觸，以電影為載體。我讓曾毅說某個場景很觸動他，讓他跟詩苒說：很可惜這對情侶，真正相愛的人並不是逃避現實，而是要有勇氣一起去面對未來，克服生活的阻礙和苦難，這才是真愛。

這就是用語言，把對待感情的態度，找到一個載體，進行了側面展示。並且給女方自由思考的空間和時間，觸動她的內心。使其情景植入，身臨其境，對號入座。讓她意識到她自己就如女主一樣沒有勇氣面對現實，傷害了自己，也傷害了男方。我讓男方把他的想法以電影為載體表達完以後，就跟女生說：我睡了，晚安。

之所以我要男方立馬切斷話題，就是為了讓這種低沉的氣氛延續，讓女方有自我思考反思的時間和空間。一定要記住，要留給女人獨立的冷靜時間。很多事情她自己想明白了，才是真的明白了。我回的這句我睡了，晚安"。也是一種模糊回答，會讓女生思考，這是否是他說的最後一句話，他是跟我結束了嗎？還是沒結束？。讓女生對於明天，甚至以後充滿着希望。

用正確的方式去挽回，用專業的方式去挽回，並不只是換個頭像，發個朋友圈就能挽回屬於你的愛情的。如果你正處於挽回當中，或者已經出現情感問題，趕緊添加導師，為你的挽回爭取寶貴的時間機會。

我讓男方做最後一波攻勢，去做了一些曾經未做過的事情。就是買了一瓶水給路上的清潔工人，然後跟他聊天，拍了張照，在晚上9點半左右發給了女生。因為女生是做的朝九晚五的工作，所以在晚上九點半的時間，是她做完所有事情，而又還沒有開始休息的時候。所以在這個時候去跟女生交流，她回復的幾率是最大的。

這是一件有意義的事，也是充滿正能量的事情，情景植入，直接攻心。告訴她，自由並不是放縱，並不是忤逆，而是可以轉變為更加積極的去面對自己想要的生活的一種態度。可以傳遞正能量，而這也是我的最後一波攻心，接着他們兩個開始慢慢地互動，開始慢慢的交心。最後聊到以前的事，感情熱度也慢慢恢復。之後兩人聯繫頻繁，還加回了。學員也因為工作出色而升職加薪了，並且重新取得了女生父母的同意。

學員也計劃去女生的城市定居買房，兩人的感情比在熱戀的時候還親密。這個案子我只花了14天就成功幫他們恢復了戀愛關係。並且他們也更加堅信彼此的感情，女生我突破了自己封閉的缺點，敢於以積極的態度，去追求自己想要的生活了。

我們每天確實要接手很多的案子，但是這個案子非常觸動我的一個點是，這個28歲的大男人，在我幫他發信息，女方回復以後，炸了我13個語音通話。我接了以後，他迫不及待的告訴我：老師她終於回復我了。

很多學員可能會覺得，這個案例跟我的情況不一樣，這個情況是特殊的。只是你要明白的是，每一段感情本來就是特殊的，每一個人的情感經歷、性格、心理不一樣，挽回方式也完全不同。挽回很多時候真的不是你換個髮型，換個頭像，發給朋友圈，斷聯，這些流水線式的套路。

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你們要明白的是，我們不是新華書店，不是把一層不變的方法套用在所有案例上，很多學員會問：那麼她怎麼看到我的改變？改變也並不是你換一身衣服，做什麼轟轟烈烈的事情。心理學的媒介就是語言：肢體語言，行為方式。

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有時候轉身離去，並不代表愛沒有了，更不能代表你們的愛走到了終點。少一些質疑，多一些勇氣，只要你有勇氣，你們的愛就始終在那裡。而且雖然挽回沒有那麼難，但也確實沒有那麼簡單，簡單的套路是不可能換取真心的。

不同的年齡段、不同的戀愛經歷、不同的分手原因、不同的人物性格，我們要採取的挽回方法，要抓住的機會都是不一樣的。今天只是給大家重點介紹了一下這個案子挽回的一兩個節點。因為一個完整的挽回案例，每天都有不同的情況出現，每一步都是我們精心斟酌，仔細推敲之後去做出的指導。

所以要是整個案例去講，可能幾萬字也寫不完，這其中滋味，或許只有學員和我們的導師才能切身體會。是的，人都會犯錯，然後才能在錯誤當中去成長。但是人生也就是短短几十年，對的人不會永遠在原地等你，人生也不允許你去留下太多的遺憾。如果說用錯過一個對的人，一個深愛的人，來換取自己的一次成長，那這個代價是不是也太大了？

挽回愛情並不是一件簡單的事情，挽回成功，是一個積累過程。分手也不是一蹴而就的，挽回也一樣，你不能強制對方和你在一起，你只能循序漸進的引導對方，這也是心跳導師的能夠運用攻心思維模型來成功挽回對方的原因。這套思維模式就是通過了解對方的特點後，做合對方口味的挽回計劃，其實就是制定有效的挽回策略。

此方案為專屬私人定製，請兄弟們千萬不要盲目仿效。我們是專業研究挽回的人,所以我們懂挽回之後會有多痛苦，就算全世界都對你們惡語相向，但我們會一直對你循循善誘。如果你現在正在遭遇情感困境的折磨，請隨時點擊,我們會幫你治癒創傷，排憂解難，讓你的愛情得償所願。

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