感情如何挽回?怎麼挽回

感情如何挽回？以前的人們認為東西壞了是要修，而不是換；但現在大多數人，更支持東西壞了是直接換。感情也是如此，這也是為什麼那麼多人稱現在的愛情，叫做快餐式愛情。我卻不這麼認為，我覺得修過的愛情，才是最純正的愛情，就像文物一樣，如果身上沒有千瘡百孔，那就見證不出它的價值。而每一段愛情，其實都是可以修的，也是可以挽回的，若挽回不了，只能說是挽回的方式不對。 

學員案例

學員小陸（化名），在一家公司做技術開發。性格內向，感情經歷簡單。他和女友依依是通過朋友介紹認識的，雖然一開始兩人都很彆扭，但隨着學員鍥而不捨的努力，依依還是和他確定了戀愛關係。和所有墜入愛河的情侶一樣，最開始兩人過得十分甜蜜。學員也十分寵着女生，經常送對方禮物，無論是女生喜歡的YSL、SK-2等口紅，還是施華洛世奇的項鍊，他都會送給她。很快，學員跟女友也開始了同居的日子。哪怕同居以後，兩人偶爾會發生爭執，讓步的都是學員。 

學員找到我的時候，我問他：為什麼總是你在道歉？學員說：愛她就該讓着她。這句話讓我有點生氣，不是說男人不能讓着心愛的女人，而是你要明白，什麼事情可以讓，什麼事情需要對方妥協。就像我預料的那樣，學員的退讓並沒有讓女生滿足，相反女生對他越來越挑剔，經常拿一些瑣事和學員鬧脾氣。

學員一旦回嘴，女生就會和他冷戰，直到學員低頭認錯才和好。兩個人的關係出現問題一定要及時解決，不然只會越拖越大。學員和女生的矛盾爆發在一個晚上，那天晚上都11點了，女生都沒有回家。學員十分擔心她，想去接她回家。但是女生不願意告訴學員自己在哪，只說和朋友在一起玩，晚上不回去。

學員很擔心，面對女生的敷衍，也有些懷疑。就一直給女生發微信、打電話，但是對方一直沒接，被學員煩的不行了，最後還關機了。學員找不到女生，心裡很暴躁。於是在第二天，女生回來了，他就一直質問女生，晚上在哪了玩？和誰在一起？沒想到，他等來的不是女生的解釋，而是對方的分手通知。

學員見挽回不成，就開始瘋狂打女生閨蜜的電話，想讓女生閨蜜幫他求情，除此之外，還去女生的辦公樓下等她，想讓她回心轉意。但女生依然無動於衷，甚至還對他說，你好煩！我不想再見到你！你給我滾！學員最後無奈之下，經朋友介紹找到了我這邊。

挽回是講究方法的，錯誤的挽回只會把她越推越遠，如果你想要挽回你的感情，卻抓不住它，把握不好尺度，可以添加#微信#，即可免費獲得一次和導師電話諮詢的機會，老師會一對一為你分析出你的情感狀況，手把手指導你如何進行挽回!老師的朋友圈每天還會更新有大量挽回乾貨，歡迎添加學習。

 

 導師分析

一、過度付出投資失衡

對女生好，本身是沒有錯的，但這個好是講求回報的，不計回報的付出，對方非但不會被感動，還會覺得理所當然。迎合當然會讓她感到暫時的滿足，但是，當她一而再、再而三的突破你的底線，你就再也給不了她想要的感覺，就會漸漸覺得你們並不合適。情感框架失衡，男性喪失魅力，關係陷入被動。同時，對方的分手成本降低，很容易抽離感情，造成分手局面。

二、不懂女生心理

很多學員也常犯這個錯誤，認為只要物質方面滿足了女生，她就會開心了。卻不懂女生內心想法，和對方聊天乏味無趣，不能引起她的情緒共鳴，更沒有心理層面的交流。導致女方的心理需求長期無法得到滿足，兩人的關係也慢慢疏遠，自己還毫無知覺。

三、錯誤挽回

相處過程中，學員沒有引導女生為這段感情付出，導致對方的分手成本過低，不夠重視這段感情。所以當女生受到質疑和盤問的第一時間，對方想到的不是耐心解釋，而是直接提出分手，來維護自己的尊嚴。當女生提出分手後，學員十分不甘心，情緒過激，一味地指責和糾纏對方，導致兩人的關係徹底惡化。

挽回方案

一、緩解矛盾，及時斷聯繫

分手初期，在思維定勢影響下，你的哀求、糾纏，都是在阻礙她的決定，與她成對立面，只會讓她產生逆反心理，唯有等她這兩種心理消失了，你再挽回，才會有效。所以這時，我讓學員停止了所有的糾纏行為，和對方斷聯，緩解矛盾。斷聯之前我幫學員編輯了一條短信發給女生：

可以看出女生的回覆十分冷淡，這也說明她現階段對學員的感觀十分差，所以表現出來的負面情緒也很重。所以很多來找我挽回的兄弟，我都會第一時間為他們疏導心態。好的心態是挽回最重要的一步，畢竟你能不能真的改變，是不是真的改變，和你相處那麼久的女人肯定一眼就能看出來。如果你想要挽回你的感情，卻抓不住它，把握不好尺度，可以添加#微信#，即可免費獲得一次和導師電話諮詢的機會，老師會一對一為你分析出你的情感狀況。

二、認清定位，製造舒適區

藉助第三方名義聯繫對方，比如：有重要東西遺忘在女生家裡，網購寄東西填錯了地址，第三方聚會等等。而出於社交基本禮貌，女生不會直接拒絕你。我們使了一個訣竅，因學員遺留在女生家裡的iPad上面有一份重要文件，而女生又沒辦法解鎖密碼，所以以自己實在沒辦法才找到她的理由，成功加回對方的微信，並且成功約到女生見面。不要以為我們加回了微信，約到了見面，就是複合了，那都是假的。

這時候是應該讓對方對你放下戒心，並且認識全新的你，談話時間宜短不宜長。在導師的指導下，學員藉助第三方理由，和女生約到了線下見面機會。由於這是兩人分手後第一次見面，所以導師為了避免學員因為情緒過於激動，暴露自己的需求，破壞兩人的關係，影響挽回進度。

所以導師提前對學員的言行舉止等方面進行了相應的培訓，並和學員進行了多次聊天演練，確保學員能夠給女生留下一個好的印象。這種行為只會讓女生尷尬，把你們的關係再次惡化。如果不能把握聊天話題，也可以諮詢導師，尋求幫助。

當天學員穿着一身清爽舒適的休閒服去赴約，並在整個約會過程中舉止得體，也並未刻意與女生接觸，全程以輕鬆幽默的方式與女生進行互動。根據女生的反饋，我們可以看出改變後的學員，一定程度上引起了她的注意。但是這種程度上的好奇，不足以讓女生改變分手的決定。 

三、拉近關係，製造曖昧

得知情況後，導師立即指導學員回復女生，並且成功引導對方從朋友圈轉到微信私聊，兩人的關係也開始慢慢緩和。由於這是兩人分手後初次微信聊天，導師擔心學員因情緒激動說出不合適的話，影響到兩人關係和挽回進度。所以這次聊天由導師進行實時指導把控，逐步拉近兩人關係。

為了培養學員的交流和隨機應變能力，導師與學員進行聊天的模擬演練，讓學員學會揣摩女生心理和正確的表達方式。就這樣，學員在導師的逐步指導下，開始慢慢地讓女生放下了對他的戒備心理，兩人聊天也逐步增多，氛圍也越來越輕鬆。

另外在這過程中，導師也會實時為學員分析講解女生話語含義，並實時指出學員聊天中的一些不足。慢慢地，我們通過學員的聊天反饋，得知兩人已經恢復了正常交流，學員已經完全可以以朋友的身份和女生聊天了。這樣又過了兩周，從學員的反饋來看，女生已經被學員所吸引，主動找學員聊天的次數越來越多，言語中也透露出對學員以及學員生活的關心，兩人聊天的話題也越來越曖昧。

線上聊得再好也沒用，挽回還是要靠線下互動。所以，為了進一步做好情感鏈接，導師指導學員藉助美食話題進行線下邀約，不出所料女生欣然答應了。在導師的指導下，學員與女生還簡單聊到了兩人過去的甜蜜時光，女生並沒有迴避。

從學員的反饋來看，女生現在對學員越來越依賴。從這之後，兩人在線下又進行了4次約會，一起去進行了一次短期旅行，看了兩場電影，逛了一次商場。隨着往來越多，兩人也越來越親密，學員牽手、摟抱等接觸行為，女生也沒有牴觸。這時，導師認為進行下一步的時機已經成熟。

四、製造機會，趁機挽回

在導師對兩人關係進行評估後，認為目前兩人就剩最後的一層窗戶紙了，再拖下去可能會造成女生興趣流失，甚至對這份感情失去信心。於是，導師決定指導學員展開最後的挽回行動，並根據學員對女生多年的感情，為學員提前組織好了一段真摯的挽回話術，經過多次演練以後，學員基本掌握了挽回談話的要點。

很多時候，只差一步就能挽回戀人。但是很多人都失敗了，因為你的自以為有深度的挽回談話，根本沒有擊中對方的心理，反而讓對方覺得你在賣慘。這也是導師為什麼要多次為學員進行對話演練的原因。根據對女生的了解，這次並沒有選擇太複雜的方式。而是根據學員提供的消息，導師建議他們去看一長新上映的電影。

於是，那天學員特意邀約了女生前去看電影，還特意一定預定了私人情侶影院。當晚，兩人一在影院裡，看了一部最浪漫甜蜜的影片。學員也趁着此次機會說出了內心埋藏已久的心裡話（挽回話術），女生感動的直接撲進學員懷中，兩人最終在熒熒的屏光中交換了真心。如果你想要挽回你的感情，卻抓不住它，把握不好尺度，可以添加#微信#，即可免費獲得一次和導師電話諮詢的機會，老師會一對一為你分析出你的情感狀況。

導師結語

每一段感情都會經歷挫折，不管遇到誰，都是生命中該出現的人。不要輕言放棄。只有掌握感情的相處技巧，才能在分手後有效挽回，順利抱得美人歸。

一、看女生對你是否還在乎

在挽回女朋友之前，你必須得確定她還在乎你。她要是不在乎你了，你用什麼招都不管用。只要她在乎，就有能挽回的機會。其實只要能成熟和冷靜的對待分手，反而還能讓她對你產生一些好感。

二、坦然接受事實

當你女朋友主動和你提分手的時候，就說明她真的想要離開你了。這個時候你糾纏不休反而會讓她下定決心離開你，覺得自己的判斷是正確的。但如果你坦然接受事實，並尊重她的選擇，她反而會有點猶豫，甚至懷疑自己的決定是錯誤的。

三、用朋友的身份重新撩她

如果你女朋友在分手之後還願意跟你聯繫，聊天、電話，甚至是約會什麼的都願意，但是你一提到複合，她就告訴你：不要！既然她說你們已經分手了，那你嘴上就承認你們是分手的關係，在實際行動上，你該進挪就進挪，該升級關係就升級關係，用朋友的身份來重新撩她一回，只要不給她增加壓力，讓她重新感到和你在一起舒服開心，最後再重新確定男女朋友的關係。

四、努力提升自己

五、正能量

六、重建信任

兩個人走到了分手的地步，之間的信任肯定也沒有多少了。所以，當女生願意繼續和你在一起的時候，你還不能掉以輕心。這個時候，你要努力重建你們之間的信任，不要對他的生活指指點點，多給他一點自由的空間，反而會讓你們彼此的感情變得更牢固。

七、給她冷靜的時間

不要急着讓她重新接納你，或者馬上回心轉意。當女人提出分手後，你最應該做的，就是保持冷靜。

八、重建信任

一周之後，試着和他聯繫一下，但最好不好談及感情，否則他很可能會直接和你說再見。你可以找個理由與他出來見面，在見面時讓他感受到不一樣的你。整個過程，你只需展示你的變化和好心情，不要過多談及感情，這樣，他就會被你的改變吸引，甚至覺得自己做了一個錯誤的決定。

九、勾起她的回憶

當女人開始猶豫，甚至主動聯繫你的時候，你就應該給他一個台階，勾起他對曾經美好的回憶。不要直接用言語讓他想起，否則他心裡會產生排斥。

感情如何挽回？你可以和他去你們去過的地方散步，也可以戴着他曾經送給你的小配飾。相處的過程中，慢慢透露出你對他的愛與關心，讓她明白，你才是真正愛她的人。通過以往美好的回憶一步一步的喚醒她，讓她回憶起和你一起經歷過的美好、讓她想起你的好。如果你想要挽回你的感情，卻抓不住它，把握不好尺度，可以添加，即可免費獲得一次和導師電話諮詢的機會，老師會一對一為你分析出你的情感狀況。

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