想要修復挽回一段感情，先想清楚這些問題才能輕鬆搞定男人心

在剛開始交往時，對方在彼此眼裡，渾身有數不清的閃光點，哪怕是再小的行為也會被放大十倍，百倍，怎麼看怎麼舒服，怎麼看怎麼喜歡。

但是隨着時間的延續，從熱戀過度到了磨合期，如果沒有磨合好，那麼就會讓兩個人陷入永不休止的衝突，矛盾，爭吵，甚至是分手。

那麼這個時候到底該不該分手，甚至是該不該離婚。

01分辨對方是假性分手還是真性分手

缺乏安全感的女人喜歡拿分手來試探對方，似乎這個大招可以讓自己達到所有的目的。而男人，很少會把分手隨隨便便掛在嘴邊，一旦說出口，那就意味着"分手"已經變成了現實。

但凡事沒有絕對，因為人的心理和認知都是在不斷變化的，所以彼此關係也會不斷變化，ta說分手，也許是真的想分手，但是這不代表ta不會改變主意。

假性分手並不代表你們沒有分手，只是說目前是假的，而之後會朝着什麼樣的方向發展，取決於你們兩個人。

如果對方僅僅是不搭理你，不聯繫你，對於你的主動只是隨口的回應，但是朋友圈還能看到，ta沒有刪除你的聯繫方式，共同的好友也不知道你們分手這件事，那麼十有八九是假性分手。

如果是假性分手，挽回基本上都是可以成功的，因為對方就是為了試探你，當然如果你不主動去挽回，當成是真的分手，那就談不上有機會了。

雖說是假性分手，但說明雙方確實存在問題，所以還是應該好好的自我審視，找出彼此各自的問題，通過正確的溝通方式逐一改正，才能有效的避免重蹈覆轍。

如果你遇到的是真性分手，對方已經下定決心不想再跟你扯上任何聯繫，但你還想挽回，快速複合就不太實際了，你必須要做出一些改變，讓對方看到你的變化，才能慢慢相信你，願意和你有一些交流。

02重新認識自己

如果你在思考你們兩人關係的時候站在第三個人的角度，那麼也許你可以了解到你們的相處模式。也能知道，在過去的相處中，你是否了解對方內心的需要的，是否滿足了ta的需求，你自己有什麼樣的需求和渴望，你是如何表達你的需求和渴望的，對方對此是什麼樣的態度，是什麼樣的做法……

這個時候可以對比一下自己的原生家庭，回想一下父母的相處模式，和自己和ta的相處模式比較一下，確定自己和ta是否受到了自己原生家庭的影響，有些什麼樣的影響。

在梳理清楚自己和對方的觀點以及行為之後，找出相似和不同，哪些是你可以忍受的，哪些是你接受不了的，哪些讓你們之間產生了矛盾，哪些讓你們的關係更加親密。得到一個相對客觀的答案。

03重建自我

真正在愛情中兩個人都是保持着自我，又很好的和對方融合，這才是一對情侶最好的狀態。

適當的自己一個人待着，想一想關於自己的問題，自己的想法，過去發生的一些事情，有哪些是平時自己不喜歡別人做，但是自己卻做了的，有哪些時候你做了錯誤的選擇，而這些錯誤是你根本就不會去做的……

只有當你認清了自己，才會知道自己想要變成什麼樣子的人，才會知道自己應該做什麼，不應該做什麼，做什麼事情要用什麼樣的方法。這樣才能重建自我，才能知道自己到底想要什麼。

04不要着急刪除對方

以前總是覺得那些分手後還留着前任微信的人，一定是對對方抱有幻想，不想失去和前任的聯繫，才不捨得刪掉，但後來發現，有些不刪前任微信的人其實更酷，因為他們有一種底氣：就算你還在我的微信好友列表里，但我已經不會再聯繫你。

面對失戀，面對一段得不到的感情，最好的方式就是要學會放下。所以很多姑娘就會認為，與其當一名執着的"舔狗"，還不如咬咬牙狠狠心，把他給刪了，因為只有這樣，才能不被他的一條狀態，一句話而輕易的左右了情緒。

可是，刪了他，就真的能夠忘了嗎？

不甘，委屈，自卑負面種種情緒依然會在深夜折磨你，你很想他，想偷看他的朋友圈，甚至在酒精的作用下，會不爭氣的打通他的電話。你並沒有因為刪了他的微信而得到痊癒，反而會更加的想念他。

很多人自以為是的灑脫，終究只是一場逃離，所以，我勸你，留着前任的聯繫方式遠比刪除要好的多。

1、在朋友圈更新自己快樂的日常

這裡有幾個小竅門：

1、發照片發全身照，文字內容簡單的說開心之類的話就好。

可達到的效果是，但凡有一丟丟在意你的人，看到全身照都會想誰給你拍的。你要讓對方知道你不缺人，你過得並不孤獨。

2、朋友圈發自己以前沒有接觸過的領域

比如從前你懶於運動，但現在你可以出去跑步，去健身房鍛煉，當然不能弄虛作假而是真的去鍛煉身體。

自律對自己永遠都是有好處的。

2、讓對方知道你已經走出分手陰影

分手後沒有深仇大恨大多不會選擇刪除、拉黑對方，留着亦是一種對自信的表現，女人留着前任的微信，一來是逼迫自己正面應對分手，磨練自己，二來讓對方知道你不是那種胡攪蠻纏，分手後就要手刃前任的"惡魔"。

這樣做的好處是，會給對方挫敗感，尤其當分手是對方提出時，你越是如此淡定，給對方的衝擊力更大。

3、給自己留一條後路

很多分手都是因為一時衝動，現在的小情侶們也是比較自我，一句話對不上就怒火中燒想要分個手。

可是過上三五天，過上一兩周，自己就後悔了，想要複合了！這個時候，不刪除微信是多麼的重要？

說句不中聽的話，做朋友總比做仇人強，留着微信不管後期如何發展都是好的，如果刪除了再重新加回來，就沒有那種感覺了。

人生是不可以回頭的，所以你的每一個選擇看似不經意，實際上也是牽扯到你的未來。正是因為沒有後悔藥吃，所以更加需要認真嚴肅的對待每一次選擇，這樣才能保證在以後不會感到後悔。

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