怎麼追回前女友?挽回女友絕招

眼淚止不住地往下流，是因為你無法接受女友和你分開的事實。可是哭並不能夠為你帶來什麼，前任也沒有憐憫而回心轉意。哪怕你像是已經反省清楚的樣子去哀求複合，但是由於她對於分手的決定沒有任何猶豫，所以她一直在抗拒着你。其實挽回女友的心是對的，但是沒有使用恰當的方法去挽回女友，像是在步步緊逼對方，她對你的戒備心越來越強烈，挽回就會因此越發的困難。那麼，怎麼追回前女友呢？

學員案例

我叫王京，我和曉琳曾經非常甜蜜，我們一起吃一起住、一起旅遊、一起上班打拼，一起規劃着未來。我們是通過朋友介紹認識的，第一次見面的時候，她甜美的笑容瞬間讓我淪陷。從那以後，我就對她念念不忘，開始了瘋狂的追求。

時間久了，我的這種關心和在乎，帶來了很多小矛盾，她說我不相信她，老是管着她，讓她很不自在。每次鬧矛盾生氣，都是我道歉哄她，慢慢的，我發現她的脾氣越來越大，對我也越來越冷淡，總是和我爭吵。我只是想一直在一起，從戀愛到結婚。可能是我太喜歡她了，只要她不跟我分手，我願意一直哄着她讓着她，所以每次爭吵之後都是我放下面子委曲求全。

最讓我接受不了的是，她身邊圍繞的異性太多了，她的閨蜜也沒啥好人，男朋友換了一個又一個，我總覺得這樣下去，她遲早被閨蜜帶壞，她們經常出去聚會，還不帶我，所以我就更不放心了，她會不會在別的男人面前說自己還單身？每每想到這裡，我就控制不住情緒和她吵起來。剛開始和誰聚會還會告訴我，但幾次爭吵後，她說跟我沒法交流，說我根本不信任她。

但是冷靜下來我又後悔了，我開始打電話發信息求她原諒我，但是這次沒有回應，這次她可能是認真的。後來我求她閨蜜求她朋友說情，人家要麼不管，要麼把我一頓臭罵，我實在沒辦法了去她公司找她，沒想到她見到我特別害怕，之後把我的電話微信拉黑。我覺得天都塌了，整日整夜的睡不着覺，腦子裡全是她的影子，我上網找辦法，無意間找到了小鹿的辰辰團隊，覺得他們處理的案例和我的很像，聯繫諮詢師諮詢後，給了我一些實質性的建議，又讓我重新燃起了希望。

學員案例分析

報名後諮詢師和我進行了一個小時的電話交流，詳細了解了我和她的情感狀況。進行了一系列了解和溝通和，諮詢師團隊開會分析，重點指出了我的幾個問題：

1 框架低，投資失衡

這段感情開始時，我處在高位，還是能夠引領這段感情的。但是隨着物質付出，還有精神跪求的增多，曉琳已經被我慣壞。我開始逐漸失去主見，一再退讓，女高男低，框架失衡。矛盾點就在於，我付出了那麼多，我的內心也需要平衡，後期的相處我完全陷入了被動。

2 缺乏溝通技巧，不懂女性心理

熱戀期過後，兩人的矛盾增多，如果不擅長溝通化解，就會累積下來，對方會覺得很累，覺得我不懂她，同時我也覺得很累。其實我之前的每段感情都不長久，真的很羨慕那種相處很多年，兩人還能如膠似漆的，可我就是不得要領，曉琳總覺得我話說不到點上，和我相處不開心。

3 控制欲強，價值缺乏

由於內心的不自信，我總擔心她會離開我，長期讓自己處在焦慮狀態。我試圖通過控制她來緩解自己的焦慮，自身問題得不到解決，還增加了她對我的反感。最後導致曉琳通過分手來擺脫我。於此同時，長期的圍繞對方，也讓自己的異性魅力降低，價值缺失嚴重。

挽回方案指導

挽回時間：33天

挽回核心問題：框架失衡、吸引力降低、不懂女性心理、控制欲強

諮詢師團隊在詳細討論學員問題後，制定了初步的挽回方案，並持續跟進指導，以便於根據目標反饋不斷調整方案。挽回過程必須嚴格按照諮詢師團隊的指導，挽回過程也是自身重塑的過程。按照諮詢師指導，如何發信息，如何打電話，諮詢師教你如何回覆信息等等，並為你分析每一步操作的思路。

1 開啟冷處理，以退為進，緩解僵局

聯繫不止是發信息，語言配合行動，需要針對性的開展挽回操作，對方需要看到你的誠意和轉變，才會轉變態度，直到挽回成功。學員之前有過糾纏言行，目標存在一定牴觸，而且已經拉黑，需要冷處理五天。因為在這個階段，學員做什麼，對方都會覺得是錯的，我們需要給對方時間冷靜，也給自己時間冷靜。

三天後，通過共同好友的周旋，對方同意解除拉黑，不做敵人。又隔了兩天，冷處理結束，針對兩人情況，諮詢師幫助學員編輯了一條話術信息發給對方，目的就是以退為進，讓對方放鬆警惕，降低後期行動中的情緒障礙。學員覺得目標有回饋了，是不是該進攻了，被主諮詢師及時制止。

這個階段比較適合做朋友圈展示，以冷互動的方式讓對方看到自己的改變，纏着對方尬聊容易增強牴觸。我們又安排學員冷了三天，目的是為了降低對方戒備心，同時也給學員更多學習和改變的時間。冷凍結束，由諮詢師一對一實時指導切入。由於學員長期低姿態，不卑不亢的聊天方式大大出乎目標意料。

分手後兩人的關係是敏感又脆弱的，諮詢師的一對一實時指導要循序漸進，聊天必須切合兩人關係。有了代養狗的藉口，一段時間的聊天，對方回復的速度變快、字數明顯增加，這是目標興趣度拉高的表現。在這個過程中，我們不斷督促學員學習我們的《壹戀秘籍》《壹戀聊天六步法》等服務，提高學員的異性相處思維和聊天能力。

2 針對性改變，價值提升，傳遞改變

一個學員在進入服務後，每一個諮詢師負責學員的一個方面，綜合指導學員的形象、聊天、約會技巧，並且會安排一位經驗豐富的主諮詢師來幫你判斷窗口期和指導關係突破。形象改造是必不可少的，學員在形象，穿着、站姿、表情等等，都要按我們的要求和指導進行針對性蛻變；學員的談吐、禮儀，也要一點點的糾正。

學員和目標有六歲的年齡差，雖然職業裝也有制服誘惑，但卻穿出了40歲大叔的感覺，難怪和小女友相處沒自信。經過指導改造，瞬間減齡，有男模的既視感，也更加瀟灑自信。期間，主諮詢師保持每天跟學員交流，傳授一些心理活動的規律，讓學員對女性思維有更進一步的把控。

3 建立舒適感，消除戒備，重建吸引

挽回期間，我們要求學員搜集大量朋友圈素材，對圖片和文字進行篩選和處理後，安排學員在適合的時間發放，持續不斷的強化吸引，傳遞改變，為後續的挽回拉升做好鋪墊。看到聊天關係的拉升，學員不斷提出要去見目標，被諮詢師否決。

挽回和狙擊不同，現階段的目的是建立信任感和親切感，讓她完全放下心防，重建二次吸引，才能走向複合之路。急於見面容易讓對方想起分手前的不愉快，也會因為見面後，學員不能很好的控制情緒，把關係弄的更僵。綜合考慮目標性格和反饋，我們安排學員隔天和目標聊天聯繫，並且由諮詢師全程一對一實時指導。

目前的關係相當於朋友，頻繁的發信息會暴露自己的強目的性，只有不引起對方戒心，才可以潤物無聲的入侵她的生活。在不和她直接聯繫的時候，我們通過朋友圈冷互動，偶爾更改方式和她的朋友打的火熱，總之不斷的在刷存在感，讓自己各種出現在她的生活里。諮詢師們會為你判斷妹子開放的各種各樣的窗口，抓住機會穩步拉升關係。

4 邀約見面，浪漫表白，破鏡重圓

相處的舒適度、熱度和吸引都有了，要想感情得到飛躍，必須要見面，而且如此關鍵的時候，很多走心的話，當面說更走心，更具誠意。我們經過反覆的設計推敲，為學員設計了一整套約會流程，並且多次演練聊天場景，約會的穿着、約會的場景、約會中聊天的話題、做的遊戲、肢體接觸的分寸，是否轉場等等。

我們約目標送還狗狗，約會地點設置在學員住所，因為要親自下廚致謝。我們要求目標加入做飯的過程中來，並且中途藉口讓對方去買食材，在家裡精心布置了表白現場。約會過程中，開始引導目標參與其中，一方面成功打壓了對方的框架，讓目標付出時間價值和情緒價值，另一方面也給了對方自己是女主角的心理暗示。

當曉琳買食材回來，女孩子在經歷了一個情緒上的低谷後，心理上很容易出現驚喜的情緒體驗，對方的接納度會高出幾倍，同時對方潛意識裡，也會覺得這是等待後的補償。學員直接拉起對方的手送上鮮花，深情表白，起初曉琳並沒有答應，學員很着急的給我們發信息。但是目標也沒有明顯的拒絕行為，出現了一個搖擺不定的心態，不知道怎麼選擇。這時候，我們指導學員進行肢體進挪，衡量目前關係，到達接吻的程度就應該適可而止。

當天晚上送曉琳回家後，後續的微信聊天反饋也不錯，對方給與學員新的認可。諮詢師趁熱打鐵，約對方周末一起出去玩兩天，曉琳沒有拒絕。我們安排學員準備了一套情侶裝，並且買了對方喜歡的小禮物小零食，旅行途中再次表白，成功複合，當晚兩人又住在了一起。

整個挽回曆時33天，成功複合。

導師結語

想要挽回你們的愛情，找出你們分手的原因並加以改正，降低你的需求感，提升魅力，重新吸引到她。分手之後改正了缺點，提高了吸引力，這樣才能展現你的魅力去和對方再次見面聯繫的時候，慢慢的吸引對方，讓對方重新回到你的生活，往往這樣慢慢地就會達到挽回的目的。

此方案為學員一對一私人訂製，切勿模仿。分手是一件非常痛苦的事情，而我們正是為你分擔，幫助你解決難題的領路人，如果你現在正在遭遇情感的困惑與不解，那麼請點擊諮詢導師，我們會幫你分析你這段感情中所存在的原因以及後續操作方法，教你怎麼追回前女友，並且給予你課程與建議。

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